【ダイエットvlog】産後ダイエットに失敗したママが１ヶ月ダイエットにリベンジ！８日目〜11日目の記録/♯3 

管理栄養士ママが1ヶ月ゆる糖質制限ダイエットに
挑戦します！
毎食食べたものを紹介してます。
１日の栄養摂取量も掲載してるので参考になれば嬉しいです。
糖質制限蒸しパンの作り方も紹介しています。
今回の動画は8〜11日目のvlogです。
#ダイエット
#糖質制限　レシピ