【ティップネス】ターゲットサイクル4 20　Target Cycle

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ティップネスのサイクルプログラム「ターゲットサイクル」のレッスン動画です！
動画を見ながら一緒にGYMやご自宅でエクササイズしましょう！
「ターゲットサイクル」は音楽に合わせてペダルを回すインドアサイクルプログラム！
【ペダリング】【呼吸】【心拍】の３つのリズムを調和させるカップリング効果で
運動にムダがなくなり、燃焼効果を最大化！
プログラムに参加しなくてもいつでも動画をみながらモチベーションアップしてト
レーニングができます！
インストラクター　福島沙織
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Опубликовано:

9 сен 2024

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Комментарии : 2

@Mr.Y___ 3 года назад

素晴らしいレッスン動画ありがとうございます！！音楽、以前クラスでやってたので懐かしく感じました。最近は緊急事態宣言、外出自粛により平日夜のレッスンも減ってしまい、ターゲットサイクルも減ってしまいました。そんな中、店舗に来れた今日はこの動画で自主トレができました。ありがとうございます。 30 分、45 分の動画もチャレンジしてみます。この動画を知らないほかの会員さんにも伝えておきました。

@huntingcap2022 4 месяца назад

ひさしぶりに視聴させて頂きました。やっぱり、動画できっちり指導してもらいながら漕ぐと効果的だなと再実感しました。残念ながら地方在住のため、ジムに入会するのは物理的に不可能なのですが、RU-vidのメンバーシップを始めて頂いてターゲットサイクルのシリーズを充実させて頂けるのであればすぐにでも登録したいところです。他の動画に比べるとダントツで再生回数が多いので、需要は高いと思われます。よろしければ検討お願いいたします。