【テニス】フォアハンドの落とし穴⁉︎打ち方で損してる方が大勢いるので助けたい‼︎

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【テニス】
今回はテニスをする上でフォアハンドストロークを改善していきます🎵打ち方で故障の原因にもなるの可能性があるので是非参考にしてみてください👍
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#テニス #フォアハンドストローク #坂根ダブルス日記

Спорт

Опубликовано:

3 авг 2022

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Комментарии : 15

@user-bs7jq7uh4w Год назад

いろいろな動画やアドバイスから、ひじを上げるフィニッシュを心がけ、さらに、ミート後の摺り上げのために手首の回旋を行うようにして、フォアの改善を目指してきました。ズバリ、悪い見本通りに💦 　上手な方のフォロースルーの形になかなかならないのが不思議でしょうがなかったです。ラケット面が水平になるように無理して作ったりもしました。　しかし、今日の練習で、いい方向に改善できるきっかけを見つけました！　目標とするフォロースルーの形も、自然と生まれることがわかりました。「手首が上がって、肘が上がって、肩がある」これが私には、ぴったりでした。本当にありがとうございました。

@sakane_kyoto_ Год назад

そうだったんですね😊少しでも早く見てもらえて良かったです🎵 打ち方は骨格によってもさまざまあるので、自分にあった打ち方を見つけれると、また一つ楽しみが増えますよね👌

@AOxfordBase 2 года назад

dr.きょとーさんに近づいていく時のやり取り好きw いつも勉強になります！

@sakane_kyoto_ 2 года назад

あはは🤣ありがとうございます🎵 これからも応援よろしくお願いします🙆‍♂️

@user-hz5iq5hu7d 2 года назад

僕の場合は逆で、打点が近かったり高かったりしたときに、無意識に面の向きをまっすぐにしようとしてヒジが上がってしまうときがあります。自分で気づいたら、打点を遠くしたり、高いボールはラケットを立てることで修正しています。

@sakane_kyoto_ 2 года назад

そうなんですね😊いろんなパターンがあるので自分にあった直し方をみつけることも大事ですよね👍 どうなっても、ヒジには気をつけてくださいね👌

@user-mb8eg3tg4b Год назад

為になる動画ありがとうございます。いつも勉強させて頂いております。ただいま、フォアハンドの絶賛改善中です。フォアハンドの改善ですが、ラケットを持った手首の背屈からの、インパクトからの、掌屈&ワイパースイング&身体の回転押し？（造語）で、ストロークのスピードを上げようと考えています。何言ってるかわかりますか？😅 背屈からの掌屈をやり過ぎると、アウトします。ワイパーは、ボールの高さによって掛ける量を変えます。引く球は掛けるけど、高い球は掛けません。高い球は、背屈掌屈の打ち方をすると、パワフルな返球が可能になります。ここに、脇をあけて、脱力からのスイングもプラスしたいと考えています。アドバイスがあれば、お願いします😊