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【トレイルランニング/登山】秋のトレラン練習編/中級者向け/どんなコースで練習してる?!/神奈川県/表丹沢三座縦走/鍋割山〜塔ノ岳〜三ノ塔/距離30km 累積標高1,700m 所要時間6時間程 

タニは走る。
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皆さんこんにちは!【タニです!】
山と走ることが大好きな51歳 
ランニング4年生/トレラン歴3年生
人生を豊かにするトレイルランニングやランニングの魅力や情報を多くの皆様に伝えられたら幸いです!
【動画概要】
そろそろ秋模様。本格的なシーズン到来!!
今回は山に慣れるをテーマに、週末トレランホームマウンテンの練習コースをご紹介。神奈川県秦野市、表丹沢三座縦走コースの鍋割山〜塔ノ岳〜三ノ塔を縦走する30キロ累積標高1700mの中級者向けコース紹介をお届け!
所要時間:6時間-7時間程 距離:30キロ程 累積標高:1700M
秦野カルチャーパーク→大倉登山口→鍋割山→塔ノ岳→三ノ塔→大倉登山口→秦野カルチャーパーク
新宿から電車で約1時間。神奈川の屋根と呼ばれる関東屈指の人気山系「丹沢」エリア。急峻な登りや樹林帯の細かいアップダウンから山間を駆け上がる峠走の聖地など、関東近郊で暮らすトレイルランナーなら一度は足を運んだことがあるはず。一方で、平日も休日も季節問わず1年中たくさんのハイカーが訪れる場所でもある。
皆さんの参考になれば嬉しいです!
2024年8月25日 丹沢入山 タニ
____________________________
【STRAVAコースデータ】
/ strava
【GARMINコースデータ】
connect.garmin...
【秦野の”旬”な観光情報】
kankou-hadano.....
【丹沢大山スタンプラリー】
www.kankou-had...
____________________________
タニです!
陸上未経験の51歳 ランニング4年生/トレラン3年生
月間走行距離:300km
活動拠点
トレラン:神奈川秦野市の丹沢山地エリア
ランニング:代々木公園・皇居・赤坂御所・都内
【直近レース参戦】
2023/01 ハイテクハーフマラソン
2023/04 青梅高水国際30K/トレラン
2023/04 UTMF/KAI KAI69K
2023/07 ONTAKE100K (初100キロ)
2023/09 信越五岳110K
2023/10 水戸黄門漫遊マラソン
2023/11 日光マウンテンランニング
2024/04 Mt.FUJI100 (初100マイル完走)
_____________________________
地域創生をはじめ、レース紹介や商品レビューなど
お仕事依頼はメールかインスタDMでお待ちしております
MAIL:tanimasa1229@gmail.com
インスタ: / tani_______________
_____________________________
【身につけていた小物雑貨】
■ザック/ANSWER4 
■ボトル/ANSWER4
■サングラス/TOYOSO amzn.to/45wAXv2
■グローブ/THE NORTH FACE amzn.to/3GOHFBm
【身につけていたウエア】
■Tシャツ/Answer4
■パンツ/MMA
■ハット/THE NORTH FACE amzn.to/3XtH7do
■ソックス /Feetures amzn.to/4c7szVg
■シューズ /HOKA amzn.to/3KNr3eU
【身につけていたギア】
■GAMIN/時計 amzn.to/45vHqGz
■GOPRO/MAX360 amzn.to/3ybpK3V
■GOPRO/バッテリー amzn.to/3QE3gji
■GOPRO/自撮り棒 amzn.to/3tRm1FS
■OPENROCKPRO/空気伝導イヤホン amzn.to/3QTCJiN
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Опубликовано:

 

15 сен 2024

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Комментарии : 13   
@usausamontaroh6639
@usausamontaroh6639 16 дней назад
スタンプを貰った時の子供のように喜んでる顔にホッコリしました! ナイスランです。
@1229tani
@1229tani 15 дней назад
@@usausamontaroh6639 コメントありがとうございます😊🙌スタンプラリーは子供心に帰れて楽しいです🙏
@なおまる-p2n
@なおまる-p2n 16 дней назад
ナイスランです!僕は40代の登山者ですが颯爽と駆け抜けて行くトレイルランナーたちに憧れて最近ジョギングから始めました!歳の近いタニさんの頑張ってる姿に勇気をもらえます😃 これからも動画楽しみにしてます!
@1229tani
@1229tani 15 дней назад
@@なおまる-p2n コメントありがとうございます😊🙌これからまた山の楽しさが増えそうですね!山もジョギングも存分に楽しんでください‼️
@yu5561
@yu5561 16 дней назад
お疲れ様です! 500kチャレンジ頑張ってください😊
@1229tani
@1229tani 16 дней назад
コメントありがとうございます😁🙌力をもらえます‼️メンタルで500キロチャレンジ目標達成に向けて頑張ります💪
@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p 16 дней назад
😮家の事しながら、途中止めて、しまったので、また、見てます。タニさん、優先して見てます❤
@suu2tube
@suu2tube 16 дней назад
ナイスラン👍トレランいいなぁ✨足首がゆるくなければなぁ😂31日休まずランはマジですごいです👏私は怪我明け次々と色々痛み思う様に走れなかった月でした。来月はもう少し筋トレを増やして頑張ろうと思います🏋️‍♀️
@1229tani
@1229tani 16 дней назад
コメントありがとうございます😁🙌怪我明け無理せず、自分のペースでトレーニングにランに楽しんでください!
@suu2tube
@suu2tube 16 дней назад
@@1229tani タニさんありがとうございます😊❣️
@gamiuton
@gamiuton 16 дней назад
タニさんへ、 いつも拝見しています。 いつもタニさんが言っている 「走れる事に感謝!」自分も動画やってるんですが、そのフレーズ自分も使っていいですか!
@user-ku4uy4dw8p
@user-ku4uy4dw8p 16 дней назад
いいコースですね😊三ノ塔は行った事がないので気をつけてチャレンジします。お疲れ様でした✨
@1229tani
@1229tani 16 дней назад
コメントありがとうございます😁🙌三ノ塔はハイカーさんが少なくトレラン練習にすごくおすすめです。登りも降りも良い練習になります。是非楽しんでください‼︎
Далее
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