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コニーのドリブルスクール
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#自主練
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Опубликовано:

 

20 авг 2024

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Комментарии : 69   
@yuki6532
@yuki6532 3 года назад
47歳 パーフェクト初心者ですが 最近一人バスケ始めました 試合どころか誰にも披露する機会無いけど…意外に楽しい😁
@hotsause0927
@hotsause0927 3 года назад
コニーさんに感化されて34歳でまたバスケ本格的に始めました。2ボールドリブルは毎日練習してます!これからも応援します😊
@Alight_motion1105
@Alight_motion1105 8 месяцев назад
頑張ってください! 応援してます!
@yellowjumpsp
@yellowjumpsp 3 года назад
今まで適当にやってた練習が、なぜやるのか何のためにやるのかがとてもわかりやすく解説されてて今度からはしっかりやろうと思いました。めっちゃ良かったです!
@hiankun6630
@hiankun6630 3 года назад
バスケ部でスタメン入り目指してるんでめっちゃ勉強になります!
@YUUMA11
@YUUMA11 7 дней назад
わかりやすい
@KMRYuma
@KMRYuma 2 года назад
まとめました❗️ 0:00〜OP ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 0:12〜マイカンドリル 0:34〜マイカンドリル 内手 1:10〜マイカンドリル オープン 1:38〜フローター 2:29〜切り返し 3:10〜レッグスルー 3:32〜バックチェンジ 4:02〜ポンプフェイク  4:40〜ロールからポンプフェイク 4:59〜フットワーク 5:36〜リアクションステップ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 6:28〜Q&A 7:03〜ED
@user-wd2kp7ds6n
@user-wd2kp7ds6n 3 года назад
最近シュート入らなくてモチベ下がりまくってるので、できるようになって自信をつけたい!
@BERSE32
@BERSE32 3 года назад
うわーもっと早くこのチャンネルに出会いたかった!🏀 頑張ろ!
@user-kl7lp3ts1i
@user-kl7lp3ts1i 3 года назад
ほんとにそれ思います! 3年前くらいに出会いたかっなです😓
@user-fq6ko4zh2y
@user-fq6ko4zh2y 3 года назад
参考になります! ありがとうございます!
@user-dz7mg4hx3n
@user-dz7mg4hx3n Год назад
僕はこの練習メニュー➕筋トレでセンターとして頑張ろうと思います。あと、センター練習も!
@Konnyshifty
@Konnyshifty Год назад
努力あるのみですね🔥
@user-dz7mg4hx3n
@user-dz7mg4hx3n Год назад
そうですね!🙆‍♀️
@fufu1804
@fufu1804 2 года назад
バスケやってるけどタメになりました!バスケ最高!! あとプロの動画出している事にすごく信用性あると思いました。
@user-hw1fg4sh1w
@user-hw1fg4sh1w 3 года назад
コロナで部活が2月までの約1ヶ月無くなったから、こういう時こそ基礎的なのを練習しまくるぞーいつも助かってますー‪(*´꒳​`*)
@Konnyshifty
@Konnyshifty 3 года назад
自主練のお役立てになれれば幸いです😆
@user-ix8bu3jg9v
@user-ix8bu3jg9v 2 года назад
ポンプフェイクマジで教えて下さってありがとうございます。これでバスケがより上手く感じるように自分で思うようになりました。感謝です。
@user-zc5zs3ue2j
@user-zc5zs3ue2j 3 года назад
ゴールないときのゴール下の練習方教えてください
@tumugareta_unmei
@tumugareta_unmei 3 года назад
ないです
@user-zu5bl3xn3n
@user-zu5bl3xn3n 3 года назад
@@tumugareta_unmei ww
@yyy-vb9gi
@yyy-vb9gi 3 года назад
私も教えてほしいです!!
@np2es3r2ep4pjtpate
@np2es3r2ep4pjtpate 3 года назад
高い壁探してウインドウの代わりになる何かを見つけるかつけるかしてそこに当てる
@user-qp2to6wr9z
@user-qp2to6wr9z 3 года назад
なんか声が好きです
@user-zw5ux4fd5m
@user-zw5ux4fd5m 3 года назад
うますぎて参考にならん🥲
@user-zo2qh2jl1v
@user-zo2qh2jl1v 3 года назад
めちゃめちゃ勉強になる!
@Konnyshifty
@Konnyshifty 3 года назад
ありがとうございます!
@doromizukarashanpen
@doromizukarashanpen 3 года назад
3:25
@sh-tp3mz
@sh-tp3mz 3 года назад
為になった😁😊😆
@enr4170
@enr4170 3 года назад
コニーが1人薄暗い体育館で練習してるのがどれほどバスケに真剣なのかわかる。そりゃ上手いわけだ。まあ動画用に一人の状況を選んでるかもしれないけど
@user-wr3uo2wv6m
@user-wr3uo2wv6m 3 года назад
ワンダーピース私も好きです✌️
@user-jm9zd5zx8r
@user-jm9zd5zx8r 3 года назад
参考になりました
@kairi2787
@kairi2787 2 года назад
僕のチームの監督コレ見て練習に取り入れてたんだー
@karmaj3254
@karmaj3254 3 года назад
身長何センチですか? もし一緒くらいだったら参考にしたいです。
@user-tz1wf5dv4e
@user-tz1wf5dv4e 3 года назад
次、作る服は、長袖つくってみてください
@tetsujiotsu197
@tetsujiotsu197 3 года назад
いつも見てます
@user-ec7my1um4w
@user-ec7my1um4w 2 года назад
部活頑張ろ
@user-xo6nw3me3j
@user-xo6nw3me3j 3 года назад
バスケできなくなる😭😭😭😭 元気ちょうだーい😭😭😭😭
@Konnyshifty
@Konnyshifty 3 года назад
またバスケ出来んくなったんやね😓 元気出して〜‼️ 外でドリブルしまくろう‼️ストリートムーブ練習出来るチャンスと思って😁👍
@Rickn810
@Rickn810 4 месяца назад
中学でスタメン入れるか不安だったから助かる
@user-lb5tc9gn9o
@user-lb5tc9gn9o 3 года назад
センターでもその練習は役に立ちますか?
@vicksp8690
@vicksp8690 3 года назад
センターなら相手チームの一番大きい選手がマッチアップすることが多いと思います。 戦う術は多い方がいいですよ! まずは得点に関わる技術から練習していくのがいいと思います
@user-op3oe4xd5u
@user-op3oe4xd5u 2 года назад
@@vicksp8690 そうだと思います❗ 頑張ってください!
@user-hc6kl5wh2l
@user-hc6kl5wh2l 3 года назад
身長189cmあるけど初心者すぎてリング届かない
@user-vi1jh1el1u
@user-vi1jh1el1u 3 года назад
ローズ、怪我しまくってるから切り返しの練習をするのが怖いんですが、練習して大丈夫ですか?
@user-ci5sr8bl5o
@user-ci5sr8bl5o 3 года назад
よっぽど体重とスピードがあったり、 アキレス腱、膝を故障してるなどでは無い限り 大丈夫だと思いますよ。 中学生の時に右アキレス腱を痛めて後遺症が残ってる自分でも切り返しについては問題ないので。 練習前、後には充分な柔軟、クールダウンさせること。オーバーワークに気をつけて体をしっかり休める事がありきたりですが大事です。
@user-vi1jh1el1u
@user-vi1jh1el1u 3 года назад
返信ありがとうございます。自分もそれに気をつけて練習をします。
@vicksp8690
@vicksp8690 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lPp9_MtRQ78.html 怪我予防のためのバランストレーニングのURLです 練習前か後に取り入れて怪我をしづらい体も同時に作っていきましょ! これ以外にもRU-vidだけでもいっぱい載ってましたし、体の使い方、止まる時の足の使い方の意識などもありました。 考えられた練習をすることで、より身が入り集中できるので、たくさん調べるといいと思います!
@user-qq7lk5zq2z
@user-qq7lk5zq2z 3 года назад
細かいドリブルのコツを教えてください
@user-nq7sg7md9f
@user-nq7sg7md9f Год назад
ポンプフェイクは上手い相手にはわざと遅めにします
@user-eg3qj9mz6f
@user-eg3qj9mz6f 2 года назад
04:40
@puterano_
@puterano_ 3 года назад
なぜ、毎回ラファエルの冒頭の挨拶みたいなのをやってるの?
@Leon-ih2tc
@Leon-ih2tc 2 года назад
せんせーより教えるの上手いの草
@user-sk7dh1mn9i
@user-sk7dh1mn9i 3 года назад
家の中では何したらいいですか  雪が降っています
@user-cq9dx4rc7h
@user-cq9dx4rc7h 3 года назад
ハンドリング 壁ドリブル 体幹トレーニング 高校生などなら筋トレ器具なども買って、体全てを同じくらい鍛えるのがおすすめです!
@user-sk7dh1mn9i
@user-sk7dh1mn9i 3 года назад
@@user-cq9dx4rc7h ちなみに小6です
@snoozy_drew_me
@snoozy_drew_me 3 года назад
@@user-cq9dx4rc7h 家で壁ドリブルはキツない?笑
@user-hw1fg4sh1w
@user-hw1fg4sh1w 3 года назад
ハンドリングと体幹と体幹と体幹と体幹とあとは時間が余った時とか床に寝て上に向かってシュート!
@user-cq9dx4rc7h
@user-cq9dx4rc7h 3 года назад
壁なんて外にいくらでもあるやろ 少しぐらいは配慮してくれちょ
@kabuki1cho
@kabuki1cho Месяц назад
声どした
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