#バドミントン ＃強くなる#mintonくんを探せ
※動画のどこかにminton君がいます。見つけたらコメント欄で教えてね！場所は言わないでね笑
こんにちは、月曜日担当のおおぞらです。
月曜担当なのに、編集間に合わず火曜になってしまいました、ごめんなさい。
今回は、リハビリで身体を作り直していく様子をお届けします。バドミントン専用の身体に仕上げていきたいなと思いながらやってます。笑
1週間のうち、5日トレーニングして、2日オフを挟んでます。だいたい3日に1回は休む間隔でやると、自主トレも続きやすいかと思います！
リハビリ中の僕よりもみんなの方が元気なはずなので、全然もっと沢山トレーニングしていいと思います🙆♂️
いつもと違ったテイスト、編集になるので温かい目で見てね笑
分からないこととか、感想でもなんでも気軽にコメントください🙆♂️
高評価、チャンネル登録もお願いしまっす！！
それでは来週の月曜日にまた会いましょう〜✌️
※なるべく人との接触を避けるため、深夜に撮影しています。画質が悪くなってしまう部分が多くはなりますがご了承ください。
周りに人がいないことを確認した上でマスクを外して撮影・トレーニングしています。
撮影協力者がいるときは終始マスクをして、距離をとった上で撮影しています。
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30 авг 2021
