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廣瀬健士のBallet college
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23 окт 2024
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Комментарии :
11
@ノエルノア-f1r
8 месяцев назад
手首、足首のマッサージ❗️目から鱗でした!ありがとうございます♪
@balletcollege1338
8 месяцев назад
お役に立てて光栄です。
@BUDUBELLY
8 месяцев назад
今回も有益なお話をありがとうございます! 膝のお皿の両脇を触ってみたら、明らかに左の方がこわばっていました。 手首、足首とともにマッサージしてみます。
@balletcollege1338
8 месяцев назад
伸びしろですね〜!
@富岡由貴子
8 месяцев назад
時々、手のマッサージやっています。手首はやっていなかったのでやりたいと思います。今、右膝靭帯を痛めて治療中です。😢1〜2週間かかるみたいです。しばらく離脱です。怪我は何度もやっているのですが気持ちが焦ります。😓
@balletcollege1338
7 месяцев назад
お大事になさってください(T_T)
@富岡由貴子
7 месяцев назад
@@balletcollege1338 ありがとうございます。毎日治療に通っていて経過は良好です。😋スクールの先生からもお見舞いの言葉を頂いてありがたかったです。予兆はあったのでこれからは早めに気付けると思います。
@山口仁恵
7 месяцев назад
そうなんですね。😊知りませんでした☺️
@どっかのトトロ-d3m
8 месяцев назад
まさかの手首😮 今日からマッサージします!
@al6969al
8 месяцев назад
いつも勉強させて頂いてます。ありがとうございます。 支帯の部分を濡れたタイツの状態でリボンをきつく締めたため痛めたとありましたが、ポワントのゴムをきつくクロスに縫い付けているのは影響ありますでしょうか。少し心配になり質問させて頂きました。 最近ニコライのヴィクトリーというメーカーに変えまして踵の部分がとても浅いので厚めのゴムを土踏まずから踵後ろにかけてクロス縫いをしています。
@balletcollege1338
8 месяцев назад
あります。 これも痛める原因です。
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