【ベストセラー】「不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 

初めてコメントします。 54歳､子どももいない、老後一人になる不安・・・私のことです。 清く老いを認め、日々を前向きに過ごしていくことを心に刻み 明日からも明るく生活していこうと思いました。 ありがとうございます。

老いる事が悪であるかのような固定観念、自分や周囲の事実に過度な期待をしがちなど気づきの多い内容でした。 素敵な年の重ね方をされている方は確かにアンチエイジングや他者との比較をせず、自然体で人生を楽しまれていると思います。とても気持ちが楽になる解説ありがとうございました。早速本書を読ませて頂きます。

言語的理解能力は病気にならなければ高齢になっても維持できるよ〜。ミケランジェロや伊能忠敬・杉田玄白・モネなどなど高齢になってから才能が開花した人もいる。共通していることは好奇心、学び続ける姿勢だよん✨

言ってることは理解できるけど健康長寿の人なら解説の通りでしょう。しかし実際には体調の変化や経済的な事が先立ちますので言ってるような老後を送るのは難しいね🤔

今日の動画の内容、今の私の悩みドンピシャだったので、かなりササリました💘世間の常識にとらわれず、自分らしく生きていこうと思えました😉👍️

大変良かったです。老後参考になりました。不安ばかり考えないでシングルでもポジティブに人生を楽しみます。ありがとうございました。

お姉さんにしかみえないと言われて喜ぶよりも、ちゃんとお母さんに見られたいと思っています。お母さんみたいと言われるおばあちゃんではなくて、ちゃんとおばあちゃんに見られたいです。

若さに執着より長生きに執着しないように好きなように活きれば良い❗

日本の高齢経営者や政治家に読んで頂きたい内容ですね！

これまでも色々受容してきたので、老化も受容してストレスフリーになります♪ 足るを知ってるので年間60万～70万で一人暮らし楽しくできるので 無理に成長とかせず、適当に生きることができます♪ 不安や悩みは消えることはないので、もやもやは趣味としてとらえて無理せず行動していきます♪

人との距離を適度に保ちます😃

読みたかった本でしたので、視聴出来て嬉しいです😊 「主役から脇役へ。若い人に花を持たせる、サポーターになる」は同感！ 両者とも、WinWinの関係になれて、皆んなが幸せになれるのではないかな。 自分も若い時、年配の方々から、そうされてきた覚えが有り…。 公私ともに、自分も実行していきたいです。五十代後半の、子も孫もいる、おばリーマンなので。

51才です。丁度同じ不安を抱えておりました。生活する収入はありますが体の衰えと夫婦仲の悪化等々。。。子供はいないので余計な心配は必要ないかもですが、自分の性格も含め仕事優先ばかりさせてきた事や他人を思いやる事を忘れてしまった事など反省する日々で年を取るほど自分が嫌いになってきました。著者のように気持ちや考えを改められる事を願いつつ本を購入させていただきたいと思います。

アタマにスッと入ってきました。 50代後半ですが、楽しいことばかりなわけはないと思うので、日々を穏やかに過ごしていきたいです

他人と比べること自体が無意味、その嫉妬している相手でも上には上がいるからね マイペースでいいのよ、人を変えることはできないし傲慢な考え方だからね 受け止めるのではなく受け流そう

老後の不安 年金払えなくて免除になってるから老後年金受け取りがない事。 子供はいるけどアテにはしてはいけないし出来ないから居る居ないはあまり関係ないと思うのと、仕事も収入が少ない。主人がいなくなったら生活出来なくなる事。そして何より友達が居ないです。この動画で金銭面や生活の不安に対しての気づきは無かったかも…。 こんな不安悩みの人いないかもしれない…と不安になった。居ないですよねぇ… 今のところは娘、主人、と平穏で居れてますがこの先が…😢

見た目は仕方ないとして、痛みを伴う のはやはり免れたい。 その一心で身体を軽くしたいのです🗿

とても興味深い内容ありがとうございます．まるで今の自分の心の内を見られているんじゃないかと思うほど刺さりました！ありがとうございます。

妙齢の私に大変嬉しい動画でした☺️忙しく本屋に行く時間がないので、このチャンネルがあって良かったです！ 配信ありがとうございます😊

若い人を見かけると、自分の老いを自覚します。若さはこれから先の時間が多く様々な可能性があり、時に眩しく感じます。今の自分はこれからまだ熟していく過程なのだとも思います。人生１００年の時代、自分を磨いていこうと思います。

いつもありがとうございます⤴️ ✨生涯現役✨ 人生の目標ですね！！

まさか長生きがデメリットになるとは思いませんでしたね😳 潔く老いを認めることで気が楽になりますね！

オーディオブックで聴きました。年を取ることが楽しくなるような発想の転換のヒントがたくさんありました。何より対談形式の朗読だったのでほっこりしてよかった。

いくら長生きしても健康寿命が短ければ生き地獄になりますよね

不安の根っこが解消出来ない病気の場合は…💦

年金5万なので老後不安しかない者です 生涯現役！そうだ！頑張ろう！ 明るい気持ちになりました！ ありがとうございます✨

男前、、ジャニーズ系と言われて来た私ですが、、 もう、鏡をまともに見れない毎日、、、 若い頃の様に体が付いて来ない。老いを受け入れられない日々です。 チャンネルを登録してて良かったと思いました。 強くたくましく生きて逝きたいです(;^_^A

去年還暦になった私は、これは案外いいモノだと思った。根がナマケモノなので、もう還暦やしと言い訳してますます怠けることにしている😅

この話分かる～！昔、祖母に“オバーちゃん、いつまでも長生きしてね❤”なんて言ってたけど、今から思うと当時60かそんな年齢だったはず。幸い、にこやかに受け入れてくれていたけど、 現在のおバァ達だったらショックで逆ギレされそう。 特に夫側のバァだったら 直ちにヨメいびりに発展しそう！幸い私の場合は母側だったから良かった😅

離婚して幸せだけど結婚さえしなければ余計な問題が発生しないし独身なら自分が必要な分だけ稼げばいいから超楽だよｗ 仕事がいやになったらやめて失業保険をもらったりもできるわけだしみんなまじめに頑張りすぎだよなあ

老いることへの不安というのは、大病を患うことだけだよ。 だからこそのアンチエイジングでしょ。顔のシミやシワなんて関係ない。 健康でありさえすれば、あとは1人で趣味を楽しめばいい。 職場での嫌な人間関係からオサラバして、さっさと孤独になりたいよ。

カントが「神はいる」って言ってるから、多分いるんよ。俺は歳取っても神に好かれる生き方をしていきたいわ。

In USA working in the 70s is normal; if your body moves, let's live as if you were in any age generation.

２０２２年一月、円は一ドル114まで円安になっている。コロナの影響で、原材料は高騰し、アメリカは7％のインフレ・・今後、日本のインフレも考えられる。そうすると、年金等の購買力がドンドン減少することも考えられる。更に、国の借金は１１０0兆円以上、二人のおばさん世代と違って一人当たりの国民所得は25位まで落ちた。更に台風、地震等・・未来は明るくない。こういったことに不安があるのであって、人からどう見られるとか、そんなことは二の次さんの次だ。

礼儀を知らない人 感謝をしない人に イライラしてしまいますが… 諦めた方が良いのですね？

老いに関して劣等感を感じるのは、若い頃、若さに優越感を感じていたしっぺ返しなんだと、妙齢になって思ってるかも... あと、「○○さん劣化した」とかいうネットニュースが多すぎるせいかな...? 今の自分にぴったりのテーマでした...!

いつも楽しく聞いています。 サイコロジーオブマネーをリクエストします。 よろしくお願いいたします😃 楽しみにしています。

いやもう、めちゃめちゃタイムリーな内容でした。 旦那さんとレストランにいき、料理もとてもおいしかったのですが、隣に座った家族連れを見て👨‍👩‍👦‍👦人と比べる、自分にないものを見せられて、不安になりました。 子供がいない、という自分にないものにフォーカスしてしまったからです。家族連れがくるまでは、美味しい食事を楽しんでいたのに(笑) そして、想像したのです。 その家族連れの人たちと、私が少し話をしてみたらどうなっていたか？と。 その家族連れの人たちと些細な会話をして、ちょっと笑いながらお話できていたら？ きっと楽しい気分のまま、レストランを出たと思います。 悩みなんてそんなものなのかなー(笑)

たけみさん！こんばんは☆

老化自体は嫌かもしれないですが、早く定年退職の年齢になりたいとは思います。

老人になりたくない。長生きしたくないって気持ちは変わらない。 だって、電車とか乗ってるとお年寄りたちが「歳なんかとるもんじゃない。長生きするもんじゃない。あちこち悪いところばかり。」って言ってた。 「人生楽しい。もっともっと長生きしたい。」ってお年寄りばかりなら少しは気持ちが変わるかも。 友達の親も高齢で認知症で友達も愚痴ばかりになったし、人に迷惑かけて自分も苦しい思いしてまで長生きしたくない。

マイクが口に少し近い気がします。

25:44 深い🥺 26:32~、27:02~ 重要🥺

言いたい事すごくわかりますよ！ ただ、若くいたいからこそ、食事、睡眠、運動等の生活習慣を改善していくことで結果健康的で若々しくいられると思いますよ！ この内容は一歩間違えて捉えてしまうと逆に、好きなように開放してしまう方もいらっしゃると思いますよ、そこは気を付けてくださいね！

King Gnuさんの三文小説の歌詞が刺さりますね…

サザエさん初放送の時 まだ生まれてない🥺

老いてるヒマ無いねん🌿

タケミさん、今日も動画アップありがとうございます！ 最近、息子にイライラすることが多かったので 息子に対しての期待を少し下げることにします。 期待とか愛情って、強すぎるとかえってよくないですよね(^^；） 今日も気づきをいただけました。ありがとうございました！

生涯現役、なんか嫌～な言葉だなあ。

中村先生の話、ひろゆきに通ずるものがあるな笑

細胞単位の問題ですからね…。年齢と生活習慣が、老いにどう繋がるのかも、キーポイントですが。二十年以上前に、貴方の身体は、もう老化しようがない程、お婆さんなんですよ!?と、言われてから、色々経緯あり、日常で、笑いしわがあれば、いいや〜、しみ？お日様浴びてるからだな、と思う日々になってからは、次の命ヘの期待に満ちています。脇役、こそ、縁の下の力持ち、餅つき地味に始める様になりました。人を変えるより、自分がストレスレスヘと、移行するのも、得策かと。馬車馬描写、もはや面白いです。

生き延びない方法を今考え中

勉強になりました🌟ありがとうございます(^o^)

11:56 今の政治家に聞かせてやりたい

私も３５歳に見えない！といわれるよ！😷😠😍😫😜😡😳😪😁😤😌😭🤗bｙとみちゃん❤️💜🤎💙💛🤍🎵

肌の色が濃いキャラクターが、やたら多い。

宇宙人ネットがある　と思って行動した方がいいと思う。言動にしなくても思っていれば相手に伝わるよ。

お姉さんにしかみえないと言われて喜ぶよりも、ちゃんとお母さんに見られたいと思っています。お母さんみたいと言われるおばあちゃんではなくて、ちゃんとおばあちゃんに見られたいです。