【ベストセラー】「60歳からのほどよい暮らし 毎日を小さく豊かにすごす34の工夫と発見」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 

60歳からと言わずにすぐ行動したほうがいい✨

50代ですが、就活中。今までしまい込んでいたもの捨ててます。 気分が軽くなります🎶

いつも、大変、聞きやすく、すーっと頭に入る動画をありがとうございます。 「間食をしない。」というのが、むずかしいですね。口養生ができなくて、情けないです。

いいですね、こういう生き方。 聴いているだけで落ち着いてきます😊

老人っぽく見えることでいいことも悪いことも両方あるのでしょうから、基本的には本人が良ければなんでもいいんでしょうね。 自分は白髪頭にバンダナ、は年寄りの定番っぽくて嫌ですけど。

あまりに極端に断捨離し過ぎて楽しみが無くなるのも虚無感に襲われそう

要約チャンネルはコメントを読むのも楽しみ。 最近は諸行無常を深く考える様になりました。 あたりまえですが人は誰でも老いていきますが、 歯🦷にも寿命がある事を実感しています。

毛染めはするけど〜。 化粧はしなーい😑 指輪もピアスもしなーい😑 タンパク質は必須😳 晩酌も必須🤩🤩🤩 11こめ〜でした〜🫶🫶🫶

味噌汁が良いのにね～

まとめ🥺 ①15:01 ②26:22 ③32:51 気になる㌽🥺 老後の想像がつかない🥺 慎ましく生きたい🥺

私は昼はしっかりとタンパク質野菜多め 夕食簡単に納豆と長芋や野菜など 夕食は早めに 少なめが癌のリスクも低く 胃にも負担が少ないらしいです。 動物は日が落ちたら寝ますからね。

どういう事？　あまりにもつまらない内容に驚きました

視聴者さんは60〜70代が多いのでしょうか？30代向けの動画も見たいです🤗 30代になって歳をとるのが恐いと思うようになりました。前はなんで歳を取るのが恐いの？って不思議だったのに。これ以上前に進めば死が待っている、みたいな😂 どなたかおススメの動画があれば教えてください♬

お写真見ました。幸せそうなお顔をしてますね。

おはようございます。🤱🧑‍🍼👨‍🍼👩‍🍼ありがとうございます。🤱🧑‍🍼👨‍🍼👩‍🍼

おコメ　チャンネルでは食べることを推奨してますね。 パンより、オコメが健康に良いです

なんか80代向けみたいな…

納得納得納得です。お見事‼️

こんな生き方、絶対嫌だ。 65歳近くなったが、今までの人生の中で最高に働いている。 永遠の命があるつもりで夢を抱き、 今日限りの命と思いながら生きろ！

今まさに高齢者の団塊の世代の人には参考になるかもしれないが、これから先に迎える世代にはちょっと違うのでは…

単なる正当化の様な気がしてならない。。

メモを書かないと忘れてしまうものは、多分不要だから忘れてしまうので、紙とペンは持ち歩かなくても良いと思いますw

著者のフレッシュなオリジナルの視点が私にはとても有益でした！ ・大切な“アソコ”を手入れする （アソコを探す🔍） ・鏡を見て年をとったなとその時がチャンス （敗者復活戦⇨何回も復活できる！） ・一生涯のイキイキ生活計画 （基本がわかれば100迄食生活自由自在） ・小さな驚きの発見 （動いていないと時の流れが早い錯覚に襲われる！老化超加速） ・欲しいものリスト絵と値段を書く （目と🧠で考察後年数ほどのアイデアに守られる） ・若いころのムダ使いは授業料 （随分授業料要したな！今こそ生かそう！） ・重たいものを減らす （ボンゴも乗ったし...身に纏うもの軽くて柔らかいもの！） “神は細部にやどる” 卑近な日常生活を彩る輝かしいアイデアは “巌をも動かす” 宇宙の彼方の妄想にふける私には“悟りは却下にあり”ですね。 昔は情報の窮乏感にあくせくし 今は情報の氾濫の中から溺れて厳選する！ 私の現在地点への有益な情報でした！4.2/10

あいたた、さっき一つにくくれない位、自分で髪を切っちゃったよ。ドンマイ、自分😅

無理や

ほどよい暮らし、聞こえは良いですが、年金生活者はギリギリの暮らしです。しかし、後期高齢者ともなれば、余命も短いので、それほど苦でもありません。戦前の物価は今の十分の一以下でしたからね。

爺さんも婆さんも、60歳になって白髪染めしてないと汚く見える。本人が気にしてないだげ。そういう奴らは体型がだらしないのばっかし。 ヒッピーじゃあるまいし

帽子でも汚い髪は隠せます。

全くわからない世界。

１６こめ🥺