【ボディ打ち】 腹筋弱々軍団の腹筋強化トレーニング！ 

#ボディ打ち#Bodyshot#Bodyblow
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　〜昨日の自分より強くなれ〜
『へなちょこ達が日本チャンピオンになるまでのドキュメンタリーRU-vid 』
日本空手道　拳竜会
☆☆matt M.s.K☆☆
山梨県甲斐市・北杜市を拠点に活動している1985年創設の歴史ある実戦空手道場！
空手&キックボクシング&ムエタイのチャンピオンを目指して、日々全力で頑張っている道場生達と私(二代目会長)の成長記録をRU-vidでお届けします。
平常に戻るその日まで、今出来る事を全力で頑張る道場生達の姿を定期的にアップします。
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