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【ランニングアドバイザーが選ぶ】マラソンに絶対に必要なもの10選! 

真鍋未央 miobi life style
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大会前の準備するものをご紹介しています。
当日着用するもの、持参するもの、早めに準備しておくと焦らずに迎えられます!
今回の大会でも色々と持参するので、
すこしでも参考になればと思います。
===
00:52 ランニングウェア
03:14 靴下
03:38 アームカバー
03:55 帽子
04:06 ベストタイプのバッグ/カメラ
05:20 薄手のパーカー
06:41 アミノバイタルパーフェクトエネルギー
07:33 アミノサウルスジェル
08:40 塩分チャージ
彡👟彡👟彡👟彡👟
▼SNS
■Instagram
/ mio_manabe
■アメブロ
ameblo.jp/mio-..."
彡👟彡👟彡👟彡👟
#真鍋未央 #ランニング #マラソン#長野マラソン

Опубликовано:

 

2 окт 2024

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Комментарии : 10   
@zenigata3878
@zenigata3878 Год назад
地方遠征して走る時は、天候の対応できるようにウェアは何パターンか用意していきます。事前の天気予報のチェックの重要だと思います。 頑張ってください。
@hirory3411
@hirory3411 Год назад
とても、勉強になりました。参考にして、これからの大会の準備をします。
@hirory3411
@hirory3411 Год назад
テーピングのメーカーなどを教えて頂けると嬉しいです😊
@徳-z7z
@徳-z7z Год назад
テーピング便利!!! 商品名とか教えてほしいです
@萩原武-k3d
@萩原武-k3d Год назад
私も湘南の後かすみがうら走ってきました。湘南よりはいい走りが出来ました                                                  明日の長野で湘南のリベンジを 果たしてくださいね 応援しています!
@hirosuzu9413
@hirosuzu9413 Год назад
先日のかすみがうらマラソンで足裏と膝を痛めていたのですが、丁度そちら用のテーピングを紹介されていたので、今後は検討してみたいと思います! 明日、長野マラソン頑張ってください(^^)d
@310canape2
@310canape2 11 месяцев назад
こんにちわ、足裏に貼るテーピングはどこのメーカーのものなんですか?
@bray6876
@bray6876 Год назад
ナイキのパーカー良いですね。 商品名を教えて下さい。 探しても見つからないため。
@Yamashi804_run
@Yamashi804_run Год назад
長野マラソンお疲れ様でした。4キロ過ぎに声を掛けさせていただいた者です。長野マラソンの動画も楽しみにしてます☺️
@user-me5fj7vt4y
@user-me5fj7vt4y Год назад
MO〜最高です!
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