【リフティング】2週間で100回できるコツと練習方法 

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私は、50代ですけどフットサルやってます。毎週土曜日にフットサルスクールに通ってます。コーチの履いているアディダスジャージカッコイイですね。私もアディダスジャージ黒で白の3本ストライプライン上下持っていて黒のジャージパンツは下が細いタイプです。

道しるべさんありがと❤❤🎉😂やってみたらホンマにできた。⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️🍖🍗

足首を回すのとつま先立ちはちょっとした休み時間に出来そうなのでやってみます！

とても勉強になりました。

部活で夏休み中に、300回やってこい！って言われたのですごく助かります！

前回生配信の時、リフティングのコツを聞いた低学年の親です⭐︎ 土曜日の動画を見てくださいとの回答を頂いてから、子供が土曜日の動画を心待ちにしていました笑 今日から実践します！ ありがとうございます⭐︎

凄く助かりますます！

２週間でほんとうにできました

236回できた！！！！！ありがどございます！

ありがとうごさいます！

全然できないので、もうちょっと詳しくできたらしてほしいです

お手本みたいです。

三十回出来ないと大会出れないと言われたので助かりました！

リフティング不要論もあるみたいですが どう思われますか？

自分も今の最高回数が18回くらいなので練習して頑張ってみます。

😊😊😊😊😊

子供が利き足のみで100回を目指しているのですが、親としては両足使って100回できた方が良いと感じます。 両足を使ってリフティングをするコツはありますか？

ほんとに1週間で外できんの

今度は1日で100回100回