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【ルーティン】花子の美を保つ食生活と運動お見せします 

山田花子のママこっちチャンネル
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健康を保つ上でこだわっている食生活と毎日の運動を紹介します。
#新喜劇 #山田花子 #ルーティン

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13 окт 2023

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Комментарии : 111   
@mk.2777
@mk.2777 9 месяцев назад
いつも子供たちが帰ってきた時にすごく素敵な笑顔でおかえり!って言ってて癒されます😢❤ほんとうにかわいいお母さん☺️
@user-hy1tb8us7i
@user-hy1tb8us7i 9 месяцев назад
花子さんの配信好きです。 丁寧なお料理、一生懸命なところ、いいお母さんしてますね。 ほっこりします。
@mimi72.72
@mimi72.72 9 месяцев назад
忙しさの中にも丁寧な暮らしを自分らしくしようとする花子さん。素敵です💕
@Robin555TV
@Robin555TV 9 месяцев назад
肌綺麗で可愛いママですね✨お子さんが素直な子なのもママの努力だと思います🥹💓
@user-js3ph8zw8o
@user-js3ph8zw8o 9 месяцев назад
はなちゃん、肌きれいやわー❤ 内面からの輝きが、出るんやろうね。
@MAKINKO-_-
@MAKINKO-_- 9 месяцев назад
いつも野菜たっぷりで美味しそうなご飯🥰 子供が美味しいって食べてくれるのが一番嬉しいですよね❤
@user-ve7lq2fl6b
@user-ve7lq2fl6b 7 месяцев назад
花ちゃんみてると和む〜😊
@user-lr1ro5gn7t
@user-lr1ro5gn7t 9 месяцев назад
花子ちゃん、色々頑張ってますね😃RU-vid見て応援してますね🫡💖
@user-vy8nw9gm3q
@user-vy8nw9gm3q 9 месяцев назад
花ちゃん努力してるんやねぇ さすが女優さん!😊 食事と運動!私も見習わなくちゃ 花ちゃんの作ったお鍋と里芋たいたん私も食べたいな😋
@user-wy5mn4pb3d
@user-wy5mn4pb3d 8 месяцев назад
花ちゃんのRU-vid見つけてどハマりしてます❤️年頃の息子ちゃん達に普通なら もっと笑ってお礼言うて! て多分みんな言うてしまいがちなところを無理矢理そんなことせんと、ありのままを写してくれる 花ちゃんがステキやなあって思います🥰
@user-pe3bg7tj1w
@user-pe3bg7tj1w 9 месяцев назад
なんだかしらんけど、めっちゃ癒やされる〜☺️ 自然体で、ほんわかで、大ファンになりました❤
@user-il1mq5gy1z
@user-il1mq5gy1z 9 месяцев назад
花ちゃんは 人生 一生懸命って感じですね〜 素晴らしいです😊 お身体 大切にね
@Wa-ep4cn
@Wa-ep4cn 4 месяца назад
こんなお母さん最高😢❤優しくて愛に溢れてて❤️子供達絶対幸せ。
@chan.8419
@chan.8419 9 месяцев назад
花子さんは昔からお肌ツルツルでとても綺麗❤
@user-fn8qd5ct1y
@user-fn8qd5ct1y 9 месяцев назад
山田花子さんファミリーいつも毎日blogも 楽しみに拝見しています。いつも動いている声が聞こえる動画配信開始してほしいなぁと思っていたので動画配信花ちゃんファミリー子供さんもおもしろくて大好きです。毎回楽しみに動画配信拝見していますね~花ちゃんママさんお仕事と両立されていて素晴らしいですね😃山田花子さんファミリー大好きで~すいつも応援していま~す😄お料理上手な花ちゃん素敵すぎる😂
@momo.2023
@momo.2023 9 месяцев назад
花ちゃんの日常が見れて嬉しいです。 由美ねえさんも花ちゃんもお料理上手✨
@user-jn1nr2kh9j
@user-jn1nr2kh9j 9 месяцев назад
健康:美を保つのに努力は必要やな☺でも、一番必要なのは、回りの愛ですね❤お出しに、子どもたち。愛が溢れたキッチンでした。感謝ですね❤
@mmiyu453
@mmiyu453 9 месяцев назад
はなちゃんの笑顔😀は最高❣️
@user-kj3jt2ls1r
@user-kj3jt2ls1r 9 месяцев назад
ドナルドちゃん帰ってきての優しい花ちゃんの迎え方、素敵なお母さんです🥰 色々と頑張ってる花ちゃん、素晴らしいです😆
@user-pc7xp5pm1e
@user-pc7xp5pm1e 9 месяцев назад
ロナウドだねっ✨ 笑
@waka4380
@waka4380 9 месяцев назад
花ちゃんの肌綺麗な理由わかった気がする☺️ やっぱりボケは頭いい人なんだよね😆
@user-tq7iy7vs6q
@user-tq7iy7vs6q 9 месяцев назад
❤はなちゃんはお仕事と主婦業と毎日大忙しなんだからウォーキングなんて必要ないくらい体は動かしているでしょうに美しさを保つために日々頑張っているんですね😊 サトイモ煮もぬか漬けもとてもおいしそうです☺
@user-mu6yg4nc9n
@user-mu6yg4nc9n 8 месяцев назад
本当、素敵なお母さんですねー^_^ 観て、元気になります❤
@ramuchamaru3873
@ramuchamaru3873 9 месяцев назад
花ちゃんの話し方癒やされます🍀♥️
@kanshaism
@kanshaism 9 месяцев назад
安定の花ちゃん😍
@user-zk3mk6uz1z
@user-zk3mk6uz1z 9 месяцев назад
花ちゃん配信大好き❤
@user-vb5jx8yf5u
@user-vb5jx8yf5u 9 месяцев назад
昔から新喜劇で花ちゃんと靖さんコンビが大好きで、かかさず見てました🍀 ぬか漬けやったり、ウォーキングやったり、トランペット練習したり、忙しさの中にも趣味や楽しみを取り入れて素敵な生き方だなぁと思いました😊
@user-to6xn3xv1n
@user-to6xn3xv1n 6 месяцев назад
何回も見てます。 もっと配信してほしいです
@mj-me5ey
@mj-me5ey 9 месяцев назад
今回も面白かったです😊。花ちゃんの話し方も動画の内容も私の好みだわ😚。里芋、私も炊こう。
@godislove6092
@godislove6092 9 месяцев назад
益々花ちゃんの良さが伝わる~😂
@user-om4kb6wu2j
@user-om4kb6wu2j 8 месяцев назад
花子ちゃんの動画楽しみです。 いいお母さんですね。
@ajm4643
@ajm4643 9 месяцев назад
家族のため、自分の為に色々と取り入れながら健康的な食事を作ってくれる花子さんママ❤今日の動画も参考にさせて頂きます!最後の「ボケはありません。以上です」がウケました😂ストイック花子さんもかっこいい!
@user-wj3fo6yi4s
@user-wj3fo6yi4s 9 месяцев назад
花ちゃん可愛い過ぎ❤️
@user-ke5ey5mz9i
@user-ke5ey5mz9i 9 месяцев назад
花ちゃんはいつまでも関西のヒーロー😍
@miyukimumu2298
@miyukimumu2298 9 месяцев назад
盛りだくさんな動画ありがとう! 美の秘訣、教えてくれて、ありがとう❤ 真似しなくちゃ😊
@user-ey4cl3ki3r
@user-ey4cl3ki3r 9 месяцев назад
しゅんでる🥔が可愛い😍 料理と運動最高です✨ 続編お願いします🙇
@ytohou
@ytohou 9 месяцев назад
もっともっと綺麗になりたい花ちゃん可愛い😊私の美の秘訣はお茶🍵で〰️す😘
@user-kf1cn4yc8r
@user-kf1cn4yc8r 9 месяцев назад
花ちゃんて、勝手なイメージやけど、何もできないイメージやったけど、このチャンネル登録して家事は凄いちゃんとしてるしお料理もホントすんごくお上手だしイメージ変わりました(*´˘`*)♡ホントお肌綺麗〜✨️ これからも楽しみにしてます(((o(*゚▽゚*)o)))
@ruirui323
@ruirui323 9 месяцев назад
花子さん❤私ごはんのおひつ買いましたよー。とても重宝しています‼️
@tukusi7155
@tukusi7155 9 месяцев назад
ストイックな花子さんだからこそ、舞台で輝いていらっしゃるんだと分かりました。 吉本には、後輩想いの先輩がいらして、その想いが代々後輩を育てる良い環境を作っているのかなと思いました。 温かさが有る面白さだからこそ、子供の頃から吉本新喜劇が大好きだったのだと思いました。 お料理も真似させていただきます。
@user-ev9hg6rx8q
@user-ev9hg6rx8q 7 месяцев назад
忙しい中、花ちゃんのお弁当作り、毎日ご苦労さまです。子供たちとの会話の中でツッコミ入れたり、楽しそうに会話している花ちゃん、本当に嬉しそう😊花ちゃんの動画毎回楽しみにしてますよぉ😊
@user-vs6ks9kb6h
@user-vs6ks9kb6h 9 месяцев назад
花子ママさん料理上手ですね🤗 私も適当です😭 50年ほど料理やってますが適当です😂 花子さんだからきれいですね素晴らしい😊 たまには旦那さんも一緒に見たいですね🤗
@user-in7cn6mz8m
@user-in7cn6mz8m 9 месяцев назад
花子ちゃん、美味しそうな鍋や、キュウリのぬか漬けに里芋煮とか、、私も好きなメニューです。楽しかったです😊
@user-wp4gk7ei7q
@user-wp4gk7ei7q 9 месяцев назад
え〜!私は時速5.2です!花子姉さん凄すぎ😂✨✨ストイック〜🥹👏🏻 ぬか漬けか〜😮私もはじめてみようかな😄
@user-ri6oi6ly1x
@user-ri6oi6ly1x 9 месяцев назад
オレンジ色のトップスがとてもお似合いです💛
@user-cz5fh5qp3c
@user-cz5fh5qp3c 9 месяцев назад
花ちゃん ドナルド君が帰って来た時の何とも言えぬ優しい 満面の笑顔で迎えてあげてl素敵なお母さんしてますねー❤ お料理上手な末成ゆみさんからの伝授で 出汁を頂いたり料理のアドバイスを受けて日々頑張っておられる花ちゃん❤ レタス鍋美味しそうでしたねー 里芋剥くのがたいへんですよね〜 美味しいけど😂 ウォーキング 頑張りましたね〜 30分は凄いです。 お疲れ様でした~_(_^_)_ 汗ばむ わ〜😂 お肌  ツルんツルん ホント綺麗です👍
@user-pw9hl1mv3t
@user-pw9hl1mv3t 9 месяцев назад
花ちゃんお疲れ様😂 ストイック!カッコいいよ😊
@user-zj4mi9xl2q
@user-zj4mi9xl2q 9 месяцев назад
花ちゃんの一日ルーティンも見てみたいです❤
@user-rl3ex7qn9e
@user-rl3ex7qn9e 9 месяцев назад
花子さん、いいお母さんしてますね☺️仕事しながら家事育児は、大変ですがからだに気を付けて頑張ってください😊 応援してます。❤
@user-nc4vt7vv4s
@user-nc4vt7vv4s 9 месяцев назад
今日の花子さんも、しゅんでました❤ わたしも、里芋買って内臓をキレイキレイにしようと思いました。😃
@user-kk7mu1nv1j
@user-kk7mu1nv1j 9 месяцев назад
花ちゃん❤ 配信ありがとう。 映薫姉さんのお出汁の分量が気になる。 レタス鍋やってみま〜す😊
@user-nx1tn4ih3i
@user-nx1tn4ih3i 5 месяцев назад
美容と健康について花ちゃんが言うと、、、説得力ある😊✨✨
@user-cp1fk4pw4o
@user-cp1fk4pw4o 8 месяцев назад
家族の健康に気を遣いながら栄養たっぷりの料理は私も参考にさせて頂いてます。 医食同源  花子さんの肌がとっても綺麗なのがわかる気がします😊
@asan6815
@asan6815 8 месяцев назад
ゆみねぇさん!さすが知恵の塊ですな😊ゆみねえさんには、さすがに心開いてるハナちゃんなのね!
@askasazanami5891
@askasazanami5891 9 месяцев назад
里芋にイカを入れると美味しいでしすよ!
@user-vb1mj2om6q
@user-vb1mj2om6q 4 месяца назад
いつも楽しませていただきありがとうございます❤はなちやんスタイルいいですね忙がしく働きお子様のお世話にしていますよね素晴らしい❤です😌💓また吉本に行きますねたまには息抜きしてね
@user-tp2ql5ph1s
@user-tp2ql5ph1s 9 месяцев назад
花ちゃん、仕事も主婦業も運動もしっかりがんばってるな〜✨里芋たいたん、しゅんでる、とか大阪弁聞けてうれしい。(実家が大阪なので❤)ゆみ姉さんが近くにいたら、お料理いろいろ教えてもらえるのでいいですね🥒これからもRU-vid毎回楽しみに待ってます🩷🩷
@junai6268
@junai6268 9 месяцев назад
煮物では、つゆやみりんなどは量をきちんと計った方がおいしいかも。 家でも最近、週に1回は煮しめをつくります。大阪人の夫は「味がようしゅんでるわ~」と花ちゃんと同じことを言います。花ちゃんは仕事が休みでも休みなしやね。体調に気を付けてこれからも頑張ってくださいね。
@cca996
@cca996 9 месяцев назад
花子さん☺️家庭で優しいママですね。鍋🍲野菜🥬温まりますね。花子さん見てると😄癒やされました。
@user-zq4wk2lp4j
@user-zq4wk2lp4j 9 месяцев назад
山田家は野菜すごく食べてるよね!
@user-vg2eg7hb8l
@user-vg2eg7hb8l 9 месяцев назад
女優は大変ね👍🤭運動も頑張っている花子ちゃんすごいです😆
@user-rx6wy3uf4z
@user-rx6wy3uf4z 9 месяцев назад
「炊いたん」「しゅんでる」 しばらく使ってなかった言葉です。なつかしーっ。 里芋の煮物、作ります!
@terumiwatarai6613
@terumiwatarai6613 9 месяцев назад
家庭と仕事の両立大変ですよね。レタス鍋食べたーい❤里芋も食べたーい。花ちゃん作って❤
@user-zr9ps2do1x
@user-zr9ps2do1x 9 месяцев назад
ロナウドちゃんのカメラに映ってないところでの面白い顔が気になっちゃいました!今度は見てみたいです🥳👌
@user-gu8lv9lh6s
@user-gu8lv9lh6s 6 месяцев назад
私も糠漬けを作っていますよ😊白菜をつけるとき塩をふってやく10分位水を出して塩を水で流しなが塩をぬいて糠漬けをしてみて下さい😊又キャベツの表の葉は硬いですよねそれもつけたら美味しいですよ糠漬けは水ぬけとか足しぬかとかとか手間がかかりますが本当に栄養満点ですね😊
@user-iw5lv2tr5q
@user-iw5lv2tr5q 9 месяцев назад
❤花子ちゃん❤お疲れ様です😊配信ありがとうございます🙏楽しく見させて貰いました✌️面白かったよ👌子供ちゃん達がいい味出してますね⭕️⭕️👌
@aya-cs6jb
@aya-cs6jb 4 месяца назад
里芋冷凍使わない偉い👏ゆみ姉さんいなかったら困るねー😅
@yumidamu
@yumidamu 9 месяцев назад
花子姉さん素敵よ
@ky3814
@ky3814 9 месяцев назад
小芋剥くのは確かにめんどぃ😅 花ちゃん可愛いいなぁ~❤。 由美ねぇーさん お料理まめなんですね💯 素敵な由美ねぇーさん これからも、いろんなお料理アドバイスしてもらい、花ちゃんのレパートリーも増えるといいですね
@user-br6vw8ip4e
@user-br6vw8ip4e 9 месяцев назад
花子さん、素晴らしいです、食事や、健康に気を使って見習いたいです、、頑張って👊😆🎵下さい
@user-sn7gg5sv8h
@user-sn7gg5sv8h 6 месяцев назад
花ちゃん😮😮ぬか漬けの胡瓜美味しそう😋😋お野菜鍋してみますね😊😊😋😋
@hnpkyktb
@hnpkyktb 7 дней назад
土ダメの金しゃぶ回を見てRU-vidチャンネル登録しました。ロナウドちゃん、おもち好きがブレなくて素敵です😊
@user-dd4ku4zj4b
@user-dd4ku4zj4b 9 месяцев назад
いつもはなちゃんのユーチューブ楽しみにしています。 里芋の皮むきは芋を良く洗って芋の周り一周に切れ目を入れて電子レンジで600ワットで4分でやわらかくなっていたら、すんなりきれいにむけますよ。 それと、煮物系は炊飯器で作ると柔らかくておいしいですよ。 もし良かったら試してみてください。
@user-ze7ul8iz8v
@user-ze7ul8iz8v 9 месяцев назад
花ちゃん全てこなして尊敬する☆ 元気もらえるよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
@user-jv1pv7dx5g
@user-jv1pv7dx5g 9 месяцев назад
花ちゃん、いつもブログとYouTubを楽しく拝見しています😊 仕事の時のルーティンが見たいです☺️ 楽屋での共演者の皆さんとの風景とか見てみたいです❣️ もし出来たらよろしくお願いします🙇‍♀️
@user-ve7lq2fl6b
@user-ve7lq2fl6b 7 месяцев назад
チャンネル登録したよー!
@user-py8cu7sk4v
@user-py8cu7sk4v 9 месяцев назад
里芋は よく洗って 皮のまま少し茹でて 水に上げます 手で皮が剥けますよ😃
@user-rk7iy6mx8o
@user-rk7iy6mx8o 9 месяцев назад
同じく皮のまま湯がいて炊いてます。
@user-vh9yq5sl8n
@user-vh9yq5sl8n 9 месяцев назад
花ちゃん💕のルーティン✨見れて嬉しかったよ😊 レタス鍋🍲マネしますね😋🍲✨ 美味しそう〜😋
@user-cz1ze2jk3k
@user-cz1ze2jk3k 6 месяцев назад
最高のママ、妻、女性ですね
@user-gu8lv9lh6s
@user-gu8lv9lh6s 6 месяцев назад
里芋の滑るを取るとき水から一回湯がいた後迄は良いと思いますその後塩をふって里芋を手で洗うとぬめりがもっととれますよ😊
@aiai-uy6ul
@aiai-uy6ul 9 месяцев назад
お姉様のつゆの作り方気になります😊❤
@user-op2te3ie6k
@user-op2te3ie6k 8 месяцев назад
バナナ🍌オムレツ私も挑戦してみます。お菓子作り苦手ですが、出来そう😊
@user-zq4wk2lp4j
@user-zq4wk2lp4j 9 месяцев назад
ウォーキングマシン欲しくなったけど、使わなくなると最悪よね。
@user-ls8gy8pl1r
@user-ls8gy8pl1r 9 месяцев назад
7:00 名言🎉
@mk.2777
@mk.2777 9 месяцев назад
ぬか混ぜる時、素手で混ぜると手荒れ知らずになっておすすめです〜!
@user-gq2hf9op7m
@user-gq2hf9op7m 7 месяцев назад
いつも、ほっこりさせていただいています。 こいも、もし良かったら皮ごと煮てから、皮を私は、煮て後でむいていまーす。❤
@user-nx1tn4ih3i
@user-nx1tn4ih3i 5 месяцев назад
私もそうなんです、分量数字で言ってもらえないと心で泣きます😂基本知ってから自分の感覚できるのになぁと思います 。
@MIKARI-yl1gp
@MIKARI-yl1gp 9 месяцев назад
私もランニングマシーン買ってみよ😊
@user-lm7lt9ey7q
@user-lm7lt9ey7q 5 месяцев назад
えー!うれしい💝💝💝 私もぬか漬け四年目です 酷い便秘がぬか漬け、めかぶ、フラクトオリゴ糖粉末や花ちゃんと同じヒカリ味噌で解消しました 私もキューリが一番すき♡
@user-mr6uo5uw4b
@user-mr6uo5uw4b 9 месяцев назад
はなちゃん🌸😊鍋も里芋も、美味しそ〜😜😜
@panke-ki.daisuki.1104
@panke-ki.daisuki.1104 9 месяцев назад
🌸花ちゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん❣️ お疲れ様です❣️ 新動画楽しみに待ってましたー٩( ๑^ ꇴ^)۶ 花ちゃんには、食の師匠ゆみ姉さんがいるからいいですね✨ わたしも花ちゃんと同じで、〇〇が大さじ1、〇〇が大さじ2、みたいに正確に教えてもらった方が助かります😅 自分の感覚で作るのって意外と難しいですよね(≧∀≦) 小走りのスピードで30分もウォーキングする花ちゃんも本当にすごいです(゚∀゚ノノ"☆ ほんと!足腰大事ですもんね٩(๑>ᴗ∀
@tsuruhashi
@tsuruhashi 7 месяцев назад
お肌が赤ちゃんの肌の様に綺麗です。基礎化粧品何を使われていますか?
@user-pb7cp5lz2f
@user-pb7cp5lz2f 9 месяцев назад
本当、味付けって感覚だと思います。煮物は特に! お料理の師匠の味から花子さんの味、それをお若い方達に伝えて行って下さいね。
@user-ff4nm2cw6e
@user-ff4nm2cw6e 9 месяцев назад
里芋のヌメリは塩を振りかけて揉んだら取れるよ。時短で出来るよ。 塩は一回しくらいかな?私も適当😂 レタス鍋も運動も美磨きに頑張っているんですね❤
@user-gu8lv9lh6s
@user-gu8lv9lh6s 5 месяцев назад
ロナルドちゃん可愛いですね😊
@user-gf4oy4zn9d
@user-gf4oy4zn9d 9 месяцев назад
里芋はそのまま湯がいたらむきやすいよ
@user-oj9kp3ty9f
@user-oj9kp3ty9f 6 месяцев назад
自撮りだと大きく見えて楽しいです
@maggiesimpson7511
@maggiesimpson7511 6 месяцев назад
お肌が昔からとても綺麗なので、どんな化粧品を使っているか知りたい女性はたくさんいると思います!
@NENE-寧々
@NENE-寧々 9 месяцев назад
花ちゃん凄く努力家だ~🍀 アドリブは…頑張らないとね😁 …でもそのままの花ちゃんがいっか👍🏻 1つ気になったのは目…眼瞼下垂じゃ無いのかな?と思って👀 気にならないのなら良いのだけれど治したら視界ひらけるよ~✨
@tani5572
@tani5572 9 месяцев назад
NENE 目が、体調あたしも感じました ポ-っと、重たそう(≧∇≦)b
@user-gu8lv9lh6s
@user-gu8lv9lh6s 5 месяцев назад
里芋のぬめりが苦手な時はいっかい沸騰した寸前で里芋もゆがいてその後塩でもんで洗うといいですよ😊😊
@user-gu8lv9lh6s
@user-gu8lv9lh6s 5 месяцев назад
煮物は少し甘めにたくといいですよ😊醤油辛いと煮物は食べれませんよね😊
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