【レバニラ献立】管理栄養士ママが作るうちのごはん　♯9 レバーの下処理教えます！ 

管理栄養士ママが作る【うちのごはん】♯9
今回の献立は
⭐️ごはん
⭐️レバニラ炒め
⭐️スナップえんどうとちくわの中華炒め
⭐️大根のぽん酢おかか和え
⭐️わかめスープ
⭐️デコポン　　　です
栄養価（エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維、食塩）の記載あり！
・レバーの栄養
・スナップえんどうの調理
・大根の栄養　　の説明あり！
#レバニラ　#献立　#料理