加入『小方』會員👇
/ @xhealthlab
方醫師告訴你如何打破「我綁架了我自己」的心理困境！脆弱的我、現在的我和理想的我，這些不同的自我常常互相衝突。學會接受自己的脆弱和不完美，不再讓虛假的理想綁架自己，找到平衡，走向幸福，迎接更美好的未來！🎥✨
#未來健康研究院 #方識欽醫師 #不看更焦慮
加入『小方』會員👇
/ @xhealthlab
-
推薦播放清單：
• 【養生秘訣】
• 【睡眠健康】
• 【不看更焦慮】
-
未來健康研究院 Podcast：
🎧 Apple Podcast：apple.co/3MFKUOy
🎧 Spotify：spoti.fi/3ufHQCl
🎧 RU-vid Music：bit.ly/3swmLmr
🎧 KKBOX：bit.ly/3QWam4B
-
歡迎訂閱未來健康研究院頻道，每週二、五晚上六點準時上片，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！
訂閱頻道：bit.ly/3VKJNAq
FB粉專：bit.ly/42CLvpw
LINE官方：line.me/ti/p/@...
Tiktok抖音： / xhealthlab
官網：x-healthlab.com/
-
合作洽詢：service@worlderhands.com
影片配樂：方崴 FUN.wav Studio
影片製作：沃而瀚科技團隊
-
❗引用請註明「取自未來健康研究院 RU-vid 頻道」❗
本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗
26 сен 2024
