Тёмный

【世界冠军】练出G Cup大胸的秘密,必学! 

babycarrot
Подписаться 136 тыс.
Просмотров 490 тыс.
50% 1

Hi,大家好,我是小萝卜
和别的健身RU-vidr不一样的是
健身真正改变了我的生活
我很喜欢健身,并且乐于健身
如果有喜欢健身的小伙伴可以关注我
我将不定期分享生活VLOG以及健身干货
Ins: Scottzheyu 微博: @短腿小萝卜_babycarrot
小萝卜课程:
四分化训练(进阶版)
• 第一课:课程前言,超低价!体验8节小萝卜线上...
---------------------------------------------------------------------
中国最年轻的职业选手/IFBB PRO 职业健体运动员
感谢大家的支持!
欢迎订阅~
/ @babycarrotoffical
本頻道製作的所有影片都是在確保安全的前提下拍攝的,絕對符合平台的使用政策。
#健身#健美大赛#健身干货

Спорт

Опубликовано:

 

27 июл 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 387   
@gackt710419
@gackt710419 4 года назад
易哥是個很謙虛的人 很敬佩的選手!!
@paulmo15
@paulmo15 3 года назад
16:00色女居然藉機對易哥伸手入侵
@WRLD_
@WRLD_ 4 года назад
剛比完賽還可以這樣操真的猛
@vincenthsiao8761
@vincenthsiao8761 3 года назад
期待看到更多與易哥一起訓練的影片,太受用了👍👍👍👍
@ddkchan4783
@ddkchan4783 3 года назад
很喜歡小蘿卜每一個視頻和嘉賓!求多拍一些,我是新手對健身很痴迷!每一期都可以讓我學到很多!
@johnnylin3935
@johnnylin3935 3 года назад
刚跟着这套训练练完 真的炸!每组动作就多伸直那一下 效果就不一样!学到了!
@KimZzQqq
@KimZzQqq 4 года назад
易哥太谦虚了,也很实在。学习很多,感谢!
@jonathankimster32
@jonathankimster32 4 года назад
看你们练就感觉很爽
@MrFfjj24681012
@MrFfjj24681012 3 года назад
易哥聲音好好聽也好帥😍😍
@sinnd3141
@sinnd3141 3 года назад
看了好几个视频,这个运动员非常幽默风趣,很棒。
@user-zk1ci3ve5z
@user-zk1ci3ve5z 4 года назад
讚讚有易哥一起練!
@0989574235
@0989574235 3 года назад
期待小萝卜跟易哥练肩💪
@loganyu1104
@loganyu1104 4 года назад
如果是初学者可以考虑健美式练法,但如果你是以健康和运动表现,少做单关节,多做多关节动作(熟悉中轴稳定,全身发力),机械作为辅助.
@Hudmyq
@Hudmyq 4 года назад
每次看小易都好想去健身房
@jasonlow6946
@jasonlow6946 4 года назад
易哥超帥😍😍😍😍
@manfungyu9019
@manfungyu9019 4 года назад
這集學到很多東西👍👍
@qijunfan1968
@qijunfan1968 4 года назад
期待下一个易哥视频
@shuyuye2505
@shuyuye2505 3 года назад
很棒的视频。加油💪
@fanling8811
@fanling8811 4 года назад
终于听到小萝卜说自己擅长的肌群了...
@rabbit6666
@rabbit6666 3 года назад
肌肉&穿搭&花臂 易哥NB! 期待续集
@kl5070333
@kl5070333 4 года назад
佩服,希望能練得像這樣
@oiuoiuo
@oiuoiuo 4 года назад
適度訓練吸引異性,過度訓練吸引同性!
@MingWeiLee
@MingWeiLee 3 года назад
周围都是雄性
@GG-ww3lu
@GG-ww3lu 3 года назад
@@MingWeiLee 想看看怎麼練的
@user-hj4ty8xw1b
@user-hj4ty8xw1b 3 года назад
太基情了吧
@user-uh3vr9ey1f
@user-uh3vr9ey1f 3 года назад
有体会呀!
@pqwerprewq
@pqwerprewq 3 года назад
很奇怪的是,練成像奶子圓圓的,喜歡的女生更愛
@robertnull6653
@robertnull6653 2 года назад
4:43 那雙槓體撐做得太好看了
@wongcheingxiang3250
@wongcheingxiang3250 4 года назад
想看更多和易哥一起训练的影片
@avenlikeu2745
@avenlikeu2745 7 месяцев назад
易哥真的是⋯誇張到不行
@killmomo2007
@killmomo2007 3 года назад
真乾真好看
@Mark-hp9rv
@Mark-hp9rv 4 года назад
職業就是職業 每天的飲食 每天的訓練 每天的作息 都不能忽視 天啊 太難了 沒毛病
@nigelyang9516
@nigelyang9516 3 года назад
4.23 “练完了没有女孩喜欢”,太真实了
@theagus96
@theagus96 3 года назад
易哥真神人耶~~
@huangdaniel9762
@huangdaniel9762 4 года назад
最期待得孟易哥
@user-jj5sp5px6c
@user-jj5sp5px6c 4 года назад
專業認真的運動員,值得敬佩
@ykli7168
@ykli7168 4 года назад
快一年没健身了。。看得贼开心😂
@yurui6445
@yurui6445 4 года назад
太牛了!!!!
@ninialaogbye
@ninialaogbye 3 года назад
期待back training
@user-mb1oe5cg9o
@user-mb1oe5cg9o 4 года назад
超級帥
@kamronald312
@kamronald312 3 года назад
感覺這哥們肌肉好健康,是真的猛
@xiaojuntao692
@xiaojuntao692 4 года назад
实在。喜欢。
@bochunwang5653
@bochunwang5653 4 года назад
真的太强了。
@shuyuye2505
@shuyuye2505 3 года назад
好视频👍👍👍
@MrGary11159
@MrGary11159 4 года назад
易哥真的猛
@ingrid7605
@ingrid7605 3 года назад
這個線條太威了!!
@chicolua
@chicolua 4 года назад
I like when you workout with him! Do more videos with him! Awesome video. One of your best videos. You guys have fun together
@sea5020
@sea5020 3 года назад
真的很帥!!
@heydaniel3979
@heydaniel3979 4 года назад
幹..我不是GAY 但我看到這肌肉我都流口水了 ...........
@tokiminesakaki
@tokiminesakaki 2 года назад
準備比賽時間短 代表平時狀態維持超好
@be4win
@be4win 3 года назад
這個細節 不愧是冠軍
@0930532207
@0930532207 3 года назад
這個一點點快笑死我了 哈哈哈 謙虛讚
@xuemeiwang1881
@xuemeiwang1881 3 года назад
小萝卜 易哥的水平也太高了吧
@sherlock1911
@sherlock1911 3 года назад
易哥講話謙虛啊
@qqaiwuya
@qqaiwuya 4 года назад
滿滿乾貨 讚👍
@腕表爱好者
@腕表爱好者 4 года назад
我也要终有一天成为你们这样的健体选手
@sandae6269
@sandae6269 5 месяцев назад
加油喔
@xxooxx69
@xxooxx69 3 года назад
这哥们力量真大。。。
@jinq7162
@jinq7162 3 года назад
真硬啊 易哥 汉子!
@huangeric2432
@huangeric2432 3 года назад
謝謝!!
@fengchen4900
@fengchen4900 3 года назад
最喜欢看你跟易哥练的视频!最好来个肩膀跟背的!
@fe025sss
@fe025sss 9 месяцев назад
1:44 原來健身圈那句對付入門者的萬用金句出自這裡
@TonyChung00
@TonyChung00 3 года назад
1:46 後面的在做什麼膊頭~XD
@clarechen2806
@clarechen2806 4 года назад
期待老刘带,胸臂以外的部位!
@koady1876
@koady1876 2 года назад
完美男人易哥,男人喜欢。(好帅的臉,好可爱性格)
@user-vl4yl1ee5o
@user-vl4yl1ee5o 4 года назад
打好打滿
@Chansney
@Chansney 4 года назад
刘孟易不光身材练得好,关键长得帅。这个天赋不好追 lol
@fourzhao4435
@fourzhao4435 3 года назад
而且很风趣幽默会开车脏话骂的也好听啊哈哈哈哈
@fai0396
@fai0396 4 года назад
我靠易哥夠資格參加下年奧林匹克健體了吧
@user-un2yh6py7q
@user-un2yh6py7q 2 года назад
易哥的身材是我看所有健身界最喜歡的一個
@vittababy6613
@vittababy6613 2 года назад
大概是臉也算在身材的一部分吧🤣
@karen4417
@karen4417 2 года назад
@@vittababy6613 臉正常沒有很好看,身材是真好看。
@renoirvv7161
@renoirvv7161 3 года назад
易哥属于完美的运动员
@user-el6py4qo7y
@user-el6py4qo7y 3 года назад
很少完整的看完健身類視頻,學到了
@asamismyname
@asamismyname 4 года назад
1:19 “一點點”讓我們相差一個宇宙的級別……XD
@kianla8476
@kianla8476 4 года назад
“亿点点”
@user-kb2yf2os7t
@user-kb2yf2os7t 4 года назад
那讓我想到overlord的那個管家
@whoo2975
@whoo2975 4 года назад
@@kianla8476 哈哈哈
@Yu-fn1ec
@Yu-fn1ec 3 года назад
易哥牛逼
@tianyee5659
@tianyee5659 4 года назад
这身材牛逼啊💪🤘🤘🤘
@user-rn7ne3hn5f
@user-rn7ne3hn5f 3 года назад
什麼時候可以再看到蘿蔔跟易哥練個肩或背
@user-sk5hx5ek9e
@user-sk5hx5ek9e 4 года назад
厲害的人 都是能看見自己不足的地方
@Clipdollmaster
@Clipdollmaster 2 года назад
易哥肩膀訓練有嗎
@user-ob8lx8mx3y
@user-ob8lx8mx3y 4 года назад
易哥牛逼 3
@Lzz79326
@Lzz79326 4 года назад
真他妈帅!
@gekayama
@gekayama 2 года назад
love.🌹✨ from tokyo japan
@mctytt
@mctytt 4 года назад
超勁
@patrickto328
@patrickto328 3 года назад
Very cool video. Super like!!!
@user-mr2xd8ll2l
@user-mr2xd8ll2l 3 года назад
佩服
@JS-zn3bq
@JS-zn3bq 2 года назад
几时还能有和易哥的训练?
@xiangyuliu1035
@xiangyuliu1035 4 года назад
前排前排!!!
@teranyren7523
@teranyren7523 3 года назад
不会啊,易哥这身材就是我心目中完美男友的身材(我是女生),肌肉细节太棒了!
@user-sz8em6wf2j
@user-sz8em6wf2j 3 года назад
那就當我女友吧
@fighterJack747
@fighterJack747 4 года назад
2 3 真的好猛
@deanab-se5op
@deanab-se5op 3 года назад
Eye candies 🤭 *"Daddy!!!"*
@fateangeloriginal
@fateangeloriginal 2 года назад
我很好奇想知道一下你们健身好冲凉时怎么洗背呢?有什么方法能够帮助健美男更容易洗背的方法吗?
@sagegu5513
@sagegu5513 4 года назад
谦虚的小萝卜
@morningsuna610
@morningsuna610 3 года назад
蘿蔔哥體脂略高啊 休賽期嗎?
@kai123-
@kai123- 3 года назад
刘孟易 好强阿
@samuelwang8673
@samuelwang8673 3 года назад
易哥94狂
@gimfungchan7499
@gimfungchan7499 4 года назад
爆炸!!
@cine0313
@cine0313 3 года назад
不行啊 易哥太帥了 又粗又帥 受不鳥了啊😆 12:29 ...易哥的原味吊嘎😳
@rolandlin6119
@rolandlin6119 2 года назад
太猛了 都加到最重
@7ENSATION
@7ENSATION 3 года назад
wow,看到了我前PT
@clvnli0768
@clvnli0768 4 года назад
太炸了
@commanderone1156
@commanderone1156 3 года назад
還想看劉孟亦的點讚
@caterkobelee3267
@caterkobelee3267 3 года назад
比奧賽了~現在要是比阿諾德~肯定第一名~
@DerickHo
@DerickHo 3 года назад
被圈粉了
@richardhung4493
@richardhung4493 4 года назад
Jayoe my big brothers
@hank870625q
@hank870625q 4 года назад
一個禮拜三更 節奏也太快了吧 希望不要之後又休更很長時間
@user-mw3iu6sr2j
@user-mw3iu6sr2j 3 года назад
不段練好多年了!现在又想段練起來
@user-bm6zi5bp4x
@user-bm6zi5bp4x 11 месяцев назад
这肌肉真漂亮
@user-rz9kd3bc9w
@user-rz9kd3bc9w 2 года назад
我算是新觀眾,突然想說小蘿蔔的影片封面照臉有像林俊傑
Далее
Впервые дал другу машину…
00:57
100❤️
00:19
Просмотров 2,4 млн
明星达人约练之帅soserious
3:40
Просмотров 2,2 тыс.
挑战中国健美第一巨兽-鹿晨辉的一天!
19:44
中国卧推第一人vs职业健美
17:59
Просмотров 272 тыс.
light touch#Volleyball#haikyuu
0:12
Просмотров 5 млн
Настоящая чемпионка
0:24
Просмотров 698 тыс.