【並木良和さん】魔法の言葉で常に自分を癒すと感じ方が変わってきます。 

人に言われるのを待つより自分で言ったほうが早い、良い言葉ですね

自分が言われたい言葉を自分がかけてあげる❤ リラックスすることを意識的にする✨練習する。 😊やってみます

早速やってみます。🙆⛩️🧲🌼

こんにちわ　　並木良和さん 今日のお話　今　自分で自分を愛してますと伝えることに意識を向けています。　ミラーワークしています‼️　　色が見えますが　瞑っているときも開いているときも見えるのは　リラックスしているからだと 最近　知ることができました。　　いつでもどこでも気がついたら　親指と人差し指繋ぎをして　リラックス瞑想します❤　内なる力　自分を癒します‼️🤩 ありがとうございます😌　　いいお話です❤

有難うございます。❤😊

親指と人差し指のやついいですね!! 早速やります🥰❣️

あるに意識を向ける訓練ですね😊わかりました。

毎日毎日自分に大丈夫❤大丈夫❤素敵ね素敵ねー❤過去の事、今の私のものではない❗️

大丈夫、大丈夫、大丈夫 できる、できる、できる💗

Reluxする方法覚えさせる❤