【作業48日目】昨年、やり残した事。やってみたら大変なことになってしまった！ 

腰は一度やるとくせになるので、本当に気をつけてくださいね！コルセットはマストですよ！

一人でドアをはめたり外したり、腰は大丈夫かなぁと心配していましたが、若いと言っても無理は禁物です。奥さまも、無理しないでね。 ゆっくり、お家の完成を楽しみに待っています

ぎっくり腰は癖になりやすいので、養生して下さい。スポーツ用のコルセットが作業する時着用すると良いですよ。私の夫と長男は力仕事をする時必ず着用してます。

最近このチャンネルを見つけて一気に最初から全部見ました。完成が楽しみです。腰早く良くなると良いですね。お大事に！

ぎっくり腰は油断と忘れた頃にやってくる。後、寒い時期と季節の変わり目。腰ベルトは手放せません。腰が疲れたら必ずストレッチと休憩。くせにならないよう気をつけましょう。 でも、やっちゃうんだよね。

私もぎっくり腰経験者で、30年経っても完治していません。 冬場の作業は特に危険です、カイロと腰ベルトを使って下さいね！

冬場は特に腰など気を付けて下さい😢 でも、お二人のDIY凄く楽しみで待っています。身体に気を付けて今年も見続けます😊

いつも見てます。 次の動画も楽しみにしてます。 腰お大事にして下さい。 私もぎっくり腰なったことあるので気持ち痛いほど分かります。

腰はきついですよね😂お大事になさってください！ 今年も楽しみにしてます！

腰は本当に気をつけないとですよ！ 私も最初の病院でギックリ腰と言われてセタカラさんと同じようにぼちぼち動いてた方がいいと言われて家事などしてたのですが、いつまで経っても痛みがひかないので総合病院へ行ったら背骨が折れてました ハイ手術になりボルト入りの身体になりました お大事にしてくださいね

ご存じとは思いますが、物の上げ下げ、体の上下はコシでは無くヒザを使いましょうね。 油断大敵、コシ曲げ厳禁～、お大事に。 ちなみに、最後の早送りみてて、結構コシ曲げてましたよ。

ぎっくりは、きつすぎますよね。無理をなさらず完全復帰からの動画楽しみにしてます。

いつも動画楽しく拝見しています。私も今まさに腰やられてます。合うコルセットを見つけて無理なく作業してください。

お大事にー！お休みしている間に前の海に近い家の様子などビデオにしていただければ、何時までも待ちます❤

このご主人にして、この奥さまあり❤気が遠くなるような作業ですが、どんどん生まれ変わっていくさまを楽しんで拝見させてもらってます😊完成が楽しみです😊

猫さんでギックリ腰ってまさか〜？ 猫さんでっかっ！！！！🤣 初めて猫ちゃん居るの知りました😆 あのサイズ感羨ましい！モフりたい❤

宝塚の第1次ベルばらブームの頃の本ですね、意外と探されてる方もいらっしゃるのでフリマよりメルカリなどのネットで売られた方がいいかもです。

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。😊ぎっくり腰大変ですよね。私も最初、17才の時にやってしまって、それから、50歳過ぎるまで何度か有りましたから一度なってしまうと癖になるらしいので絶対無理をしないで気を付けて下さいね✨しっかり良くなってからの投稿楽しみにしてます😊。

腰をやられるとなかびきますくれぐれもお大事になさって下さい

素晴らしいです。よく頑張ってますね。いろいろ家の事を考えている時間や苦労して達成できた時が幸せなんですよね。コミカルな動きをする美人のパートナーもおられて羨ましい限りです。とにかく安全と健康に気を付けてゆっくりでいいので続けてほしい。特に高所作業は安全帯などを使ってほしい。これからも応援しています。

お疲れさまです。 慣れないお仕事はつい無理をしてしまって体壊しがちですね…。 腰、お大事になさってください。 というか、半年前なのでもう治ってるかな？

奥さん素敵です🎉

初期の段階で鍼灸院マジでオススメですよ！

今まで頑張ってた疲れと無理のつけが来たんでしょう💦 少し休んで身体と腰を労わって下さい。お大事に😂

腰はクセになるのでしっかり治してください❤

😊楽しみに待ってます！

腰大丈夫ですか？ 自分も腰痛めたことあるから分かるけど 冬場は特に気をつけてください。 無理しないで腰が良くなってから作業してください。

変な日本語になってしまいますが、頑張らずに頑張ってくださいね😊

いつも楽しく拝見しています。皆さんの言うようにギックリ腰は癖になります😢しっかりと養生して下さいね。

腰は大事、無理しないで作業を進めて下さい。

頑張ってください❤応援してます

ぎっくり腰しんどかったですね、、 てか猫デカっ！！

大変でしたね。 ぎっくり腰は癖になるって、ホントですね…どうぞ、ご無理無きよう、ご自愛ください🎉🎉🎉

アンティークミシンはこないだ修理してる動画見ました。 錆っていうか外に置いてあったからドロドロのミシンでしたが、さすがに昔のものは作りがしっかりしてるのかビスを取り替えて油を差したら復活してました。

ぎっくり腰になると、下半身破壊されたゾンビみたいになりますよね。手だけで移動しながら「う～あ～」って。

ギックリ腰をやられたと聞いてての、前屈みシーンが見ててコワいです！ あ！明けましておめでとうございます！ 今年も楽しい動画期待してます！

ギックリ腰痛いですよね😓 トイレ🚽行くにも壁づたいに 階段も4足歩行、降りる時は逆再生4足歩行降り。 部屋は匍匐前進 私もよくやります😅 ギックリ腰は動かさないと良くならいですよね。

スポーツ用の腰サポーターの着用をオススメします。 値段はピンきりで5000円以上するものが多いですが、重宝すると思います。 私が院で取り扱っているメーカーはbonborneというメーカーのものですが、ザムスト、リガードもおすすめです。腹巻きの用量で腰に巻くので腹圧を保ってくれるので、前傾姿勢が多い作業をされているので、作業中だけでも巻いておいた方がいいでしょう。 あとは、根本として、体幹のワークアウトをして、腹筋と背筋と下半身の筋力強化を図りましょう‼️😂 お大事に❗🤗

楽しみに視聴させてもらっているので、もっと頻繁に動画上げて下さい。

ぎっくり腰は癖になるというし放置しても治らないですからね～ 専門の整体に通院することをオススメします。

気をつけてください😢

ぎっくり腰、私も経験ありますが、ホントに急に来るんですよね...。一度やると癖になるので、今後もくれぐれもお気を付けください。お大事になさってくださいね。

大井競馬場で毎週土日だと思いますが、フリーマーケットやってますよ！是非とも検討してみてください！

夫婦系のチャンネルって大概旦那がポンコツよなｗ・・・ここはまだ先が見えるからたまに見に来ています。

ギックリ腰による痛みや辛さ等々については、経験した方しか本当に分からないと思います。 旦那さんもチャンネル撮影よりも、リアル仕事に影響あったはず。。。 快復気味には何よりですが、いつの日か必ず再発あるので経験値の中からお気をつけ下さいませ。

お疲れさまですー。 楽しく拝見しております。 奥様バージョンのナレーションも見てみたいです！！！

お疲れ様です😆🎵🎵そうなんですよね。ぎっくり腰はある日突然なんです。その原因は猫ちゃんですか⁉️セカンドハウス楽しみにしてます🎵無理されない様に

慢性のギックリ腰を患い、今も苦しんでおります。何方かも仰言っておりましたが…癖になると治療にも時間がかかります！ 無理をせずに同時に、中腰と捻り時は特に御注意下さい 🩺💉💊

自分も飼ってるわんこの誕生日、「今日はこの子の誕生日だから、おやつ欲しがったりお散歩催促、なんでもいうこときいちゃうよー」って抱っこしたらギックリやりました。 お大事にして下さい。

まさかまさかのギックリだったんですね😢 お大事にしてくださいね！ ワタクシも先日、一歩手前かなと思うくらいの痛みが走りました😅 湿布貼ったりしてたら治まったのですが、、、怖いですよねー

やっちゃいましたね。気をつけてくださいね。クシャミとか脚立から降りる最後の一段とかヤバいですよ。 こういう時は温泉でゆっくり。また伊豆にでも「中古物件見学」に行かれたらどうですか？

9割の腰痛は自分で治せる〜坂戸孝志著〜の中にギックリ腰の対処法が載っていて やったら良くなったので 良ければご参考に お大事になさってください！

年末は病院がいっせいに休むのである意味緊張しますね－。私も手首に塗る湿布です。成分にアルニカっていう薬草があるやつです。

いつも楽しみにしてます。ゆっくりしっかり腰を治してください。完成したらぜひ見学してみたいです。

ちょっとカッチョ悪いけど、腹巻きはギックリ腰対策に有効ですよ 着用のポイントとしては上半身の衣服とズボンとのすきま風をふさぎ腰の部分を温める！感じです ドンキで売っている７００円ほどのカラフルな腹巻！ちょっとキツメな感じが最高です😂

腰、相当悪いのかなぁ。無理しないでな。

動画いつも楽しく拝見してます。腰早く治りますように…宝塚の雑誌なんてお宝ですよね。3月までYahooフリマの手数料が無料なので今出品したら良いとい思います。

本はブックオフに持って行けば、お金になるかも?

ぎっくり腰って言う病名あるとか無いとかって言う先生います。 クセになる腰の痛みはほとんど ヘルニアだと思います。 重いものを持ったり、姿勢が悪いと痛みはきます。 私も痛みと付き合って20年くらいかなぁ。痛くなったら鍼灸院に行って鍼にて治療です。 腰は身体の中心なので、気をつけてください。

癖ついてくると重たい物を持たなくてもギックリ腰になりますよ。 すごく腰痛の有名な先生に教えて貰ったけど、アキレス腱の伸びが悪いとギックリ腰になりやすいそうです。それを教えて貰ってからアキレス腱を伸ばす為、足のつま先を上げた状態で背筋を伸ばし5分/2日やるだけでギックリ腰が無くなりましたよ。

このフルリノベーションにかかる費用はどれくらいなのだろうか？ やはり業者さんにお願いするのとでは全然安いのかな

除草剤撒いとくと春に草生えにくくなりますよ　また地獄の草刈りの負担減るよ

まさかの原因ネコちゃんだった😅　ご自愛くださいね💦

私は咳すると腰に響いて激痛の時と年に2回くらい猫2匹が長時間乗ってて腰痛すぎて朝起き上がれなくて無駄に有給休暇消費します。仕事でたまに30キロのパーツ持ったりするので怖いです。お互い気をつけましょう。

ギックリ腰が良くなるまで ネコ様🐈動画でも構わないですよ

動画拝見させて頂き、ご夫婦で、ＤＩＹしながら完成目指している姿に感動しました🙋 屋根変えしたり、家の周り等々、つい無理をしてしまいますよね、腰の痛みはやはり無理は禁物です、経験から、よくなりますので、それまで少し我慢して療養して下さいませ😃内装の構想ねったり、奥さまも労って、次の活力へ力貯めて下さいね🙋(*^^*)

これの続きってどれですか？

待ってました 腰おだいじに

ヘルニアの手術でもされましたか？