在大家强烈的呼声下，怒拍三期新手教学视频，二三两期也在剪辑了，不会让大家等很久的。大家上手单板不知道从何下手的话，可以持续关注一下这个新手系列，一共三期视频会包括从穿板到换刃详细教学，也同样适用于想拉小伙伴入坑却不知道怎么教小伙伴的雪友，可以根据这个系列视频的教学顺序循序渐进，安全地从零开始学单板！
0:00 intro
0:48 板长
1:24 站距
2:40 固定器角度
4:10 找到自己的正脚
5:13 穿固定器（单脚）
5:52 单脚上板练习
8:01 穿固定器（双脚）
8:39 如何站起来
9:50 结尾
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引身减压(折叠)： • Video
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拍摄：婷婷 @ttplant
剪辑：老胡
BGM：
Music provided by Ikson®
/ @tellyourstorymusicbyi...
4 авг 2024
