体の内側から捻って、デトックスしていく朝のフローヨガ。ヨガを行ったあとは、全身が軽くすっきり!前向きな気持ちで1日を過ごせるはずです!ダイエットにもぴったりなヨガです。
🎁 \\ RU-vid限定オファー//Arisaのヨガ&瞑想アプリ、1ヶ月無料トライアル🌟
wtg.wellness-t...
🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️【無料】ライブヨガレッスンスケジュール
毎週日曜 朝9時15分 on RU-vid
www.wellness-t...
💪【無料】30 DAY 朝ヨガチャレンジ
サインアップはこちら
wtg.wellness-t...
----------------------------------------------------------------------
💖 About me
愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more…
www.wellness-t...
🙋🏻♀️Instagram
/ arisakubota
----------------------------------------------------------------------
★毎週日曜にメルマガ発信しています。ストレス管理、マインドセット、感情管理、人間関係などについて毎週話しています。こちらからぜひご登録ください🌟
wtg.wellness-t...
14 окт 2024