【初心者必見!!】富士登山を成功させるため知っておきたい３つのポイント 

初心者が目指したくなる山と言えば富士山ですからね。 付け加えさせて頂くと、「日頃のトレーニング」「富士登山前に日帰りハイキング」が重要かと思います。 どんなに準備していても、ぶっつけ本番は事故の原因になります。

40前半の男ですがダイエットの為に始めたランニングがいつのまにやらフルマラソン4時間切りが目標になり、富士山登頂にも興味を持つようになりました。 それまで登山自体はほぼしたことが無かったですが、4時間切りが出来た頃に富士山を吉田ルートや富士宮ルートから初めて登りました。結果として体力的には全く問題が無く悪天候時も含め全て登頂は出来たのですが最初に吉田ルートから登った時に山小屋で水をまめに摂取しなかったからか起床時にきつい吐き気に襲われた経験があります。 現在はランニングを怠ってしまい体力がピークの1/4くらいまで落ちてしまっている状態で急いで取り戻している状態ですが、正直御殿場ルートから登るとなるとかなりキツイだろうなとは思ってます。（特に雨天時の大砂走りとかどうなんでしょう？）自分の体力がどの程度なのか把握する事で登るペースも自重出来たりすると思うのでそういった内容も取り上げると良いかもしれませんね。ああ、ジムまで行く足が重い。orz