バナナは他の果物よりも安く売られていることが多く、手軽に購入できますよね。そんなバナナに健康効果まであるとなったら、すぐにでも日々の生活に取り入れたいですよね！今回の動画では、バナナの健康効果、さらにバナナと組み合わせて食べると良い食材も紹介していきます。
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目次
2:18 バナナの健康効果
7:45 バナナと組み合わせると良い食材５選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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#やさしい予防医学チャンネル#バナナの健康効果#バナナと組み合わせると良い食材
28 сен 2024
