【即効性あり！！】”感じ方の仕組み”を理解すると、格段に楽になります！ 

フェリファブさん、ありがとうございます🥰3回見ると実感してきます。

恐怖や不安すらも自分から湧き出てくるものは快なんですね✨ これ、なんとなく思ってたことを言葉にしてもらえてさらに腑に落ちました！ 怒りや恐怖をしっかり味わおうとすると、その感情の波に「夢中」になってる感覚があります。 苦しい感じすら夢中で感じることができる。 そして涙が出てくるとさらに快、です✨ 内側からあふれ出るこのバリエーション豊かな感情の波に浸ること、それ自体は安全なアトラクションみたいなものなのかもですね。

自発の感情は何であれ自分にとって無害であり快であると知りました。エクササイズを実践して体感出来ればと思いました。

あー、私がお菓子やめられない理由がわかった お菓子美味しいーが一番手っ取り早くラクな快を得る方法だからだ

確かアジャシャンティ？が、愛犬が死んだ時にものすごい悲しみを感じたのを、全て感じ尽くしたら喜びに変化した、とかいう話をしてた気がします。それを思い出しました。 自分の感情に抵抗さえしなければ、誰もがその体験をできるってことなんですね。

不安や心配もただ自分が発してるエネルギーで無害なんだと思うと心が緩まりました。ありがとうございます😊

声が好き

癒される声ですね。 自己嫌悪に陥ってる今、この動画にあえて良かった。 私は今双子の育児をしているのですが、 子供にイライラ、妻にイライラすることが増えてこのイライラを抑圧していることに気づきました。 自分を愛する感覚を身につけ行きたいと思います。 ありがとうございます。

えー！すごい！不快な感覚を広げていくイメージをしたらめちゃくちゃ気持ちいい快感になった！今までセドナメソッドとか色々なアプローチしてきたけど胸の苦しみが消えなくて辛かったんです。苦しみが消えて、なんにも怖くなくなりました！ありがとう！！

「かなしみや恐怖を快だなんて思っちゃいけない！」そうですよね、 ほんと、そのようにラベルを貼っていました。ペタリ。 フェリファブスペシャルエクササイズも教えてくださりありがとうございます🎉🙏 仕事中、利用者さまが不機嫌になりそうで緊張感が走り、 ウッと自分の肩が硬くなったりおなかの辺りがギュッと なったりしたのを感じたと同時に⁈瞬時に⁈意味をつけちゃう癖がついてました😂 また、トライしてみるぞ〜💪😋 常に自分が味方❤それは生きていることがイコール楽しいになれますですね🥹 今日もファブさん⁈のウィンクが見られた〜🙌😉

本当に素晴らしい視点に気付かせてもらいました。 例えば普通に映画を見てる時はちょっと絶望的な人生や喪失感に打ちひしがれている主人公に魅力を感じてたりしていて、それがなぜかっていうとその感覚が好き、すなわち「快」だから。なのにそれが自分の人生に起こっている状態だとそれが「快」であることに気づくことができずに、世間一般の「意味」に囚われ悲運に打ちひしがれている自分にうんざりして人生を呪ったりしてドツボにはまったりしている。 意味を外してみると、実は自分が常に「快」を選択していることに気付きました。 私は悲運を楽しんでいたのです。実際それが好きです。 でも悲運モードもそろそろ卒業なのかもしれません。気付いてしまったからね😊

さっき温泉で露天風呂に入ってた時、感情をそのまま解放させて感動したところで。。。 家に帰ってきて、この動画が答え合わせのように出てきました🥰 ホント、どの感情も怖くない😊 なんで怖いって思い込んだんだろうと思うくらい、スッキリしてます。 自分に何が起きてたのか、言語化してもらえて助かりました！ ありがとうございます❤

自分への思い　よきものという想いがよきものを引き寄せられる。❤❤

ありがとうございます。今までよく耳にした無条件の愛などの言葉の意味が前より感じ取りやすくなりました。

不安や恐れも自発な感情なんですね。ほんのちょっと気が楽になりました。

自分自身に対する認識を改善し、楽しい人生を送るための貴重な情報源ですね。 フェリファブさんの研究成果に感謝しています！

自分からでるものはすべて快とは、、、❤どんな自分もオッケーにできますね～😊何かを感じたら感覚を拡大させるをやってみます。ありがとうございます😊

フェリファブさん。。❤おはよぅございます。。😊引き寄せ難民でずっと引き寄せの理解を勘違いしてました〜😅本日もまた少し楽になった感じです。。あっ❕オンラインサロン楽しみにしてます。。😊今日もありがとうございました❤

どんな感情も自分の大切な感情だから感じていいと少し前から思っていたところ、とても分かりやすいお話しやワークをありがとうございます💕何回も聴かせていただき実践します🥰

最近フェリファブさんの動画に出逢い、毎日視聴しております😊 いつものBGMも好きですが、このオシャンなのも好きです〜💖

自発のエネルギーは全て快😮 フェリファブさんの動画を観るようになってから、自分の事が愛しく感じてきました🥹♡ あと、 自分の自分に対する思いを引き寄せる✍️ですね、メモメモ。

自分の感情をジャッジしないで受け止めたいが難しい、その方法はどうしたらいいのかと思っていたので、この動画は素晴らしくありがたいものでした。

このエクササイズは不思議な感覚になりますね。癖になりそうです。ありがとうございます😊

やってみます😊 ありがとうございます♪

これはすごい！！もうこれで感情に引きづられない！！ ありがと〜フェリファブさん♡

大変ためになる内容でした！

日頃からエネルギー不足を自覚しており、とても興味ある内容でした。エクササイズが理解できなくて、悲しいです。コメント欄見たら皆さんできてるみたいですが､､､私はサッパリ😅難しくてところどころ理解が追いつかないところもありますが、また観させていただきます😂

すげぇ。。

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"判断"は引き寄せを起こすけど、"感じることを許す"のは本質的なことだから引き寄せとは別に考えていい、ということか〜。 別な言い方だと、"判断"は白か黒かの分離思考で、"感じることを許す"のは自分に戻ること、つまり統合ってことですよね！ (スピ界で昔からよく使われる"分離と統合"のことばへの理解が進んだように感じました！) 自分の感覚を否定したり無視したりしないで、自分がまず受けとめたらいいんですね。 それと、他人の"表現された感覚"と自分の感覚をごちゃ混ぜにしないのも大切かもですね。 最近フェリファブ哲学さんの動画をRU-vidのお勧めがきっかけで見始めましたが、どれもとても私自身の勉強になっています。過去動画も追ってますが、新しい動画も楽しみにしています♪ 気づきの時間をありがとうございました😊

やってみました！感じられました！ これは面白いですᐠ( ᐛ )ᐟ

初めまして、こんにちは🎵 これこそ知りたかった‼️と感じながら、古い動画から拝見しています✨ 以前仕事で、傷つくことを言われ溢れる感情を止めることが出来ず、人に知られないようコソコソ隠れて大泣きしました💧 泣いてから拡大していくのか、泣く前に拡大していくのかどうなんでしょうか？💧 慣れればは、泣くまでの感情にはならないのかな？💧

そう言うことか！！ SMプレイなんていい例ですね！Mは虐げられてるのに「快」なんですから😅

むずい2回みる

何回も聞いて聞いて理解度が全然違います。 このワークのやり方は初めて聞きますが、こう言ったものは哲学の分野で実践されるのでしょうか？何回もやって、蓋をせずに無条件の愛に満たされたいです😊

いつも動画を配信していただいて本当に感謝しかないです❤❤ 今回も今まで無理だったのですが、自分をゆるすきっかけになっています😂 自分の怒りを解放となり、子供に100% ぶつけてしまいました。その後にこちらの動画を思い出し、自分に悪い感情じゃないと声をかけ感じきって拡大してから落ち着きました。 その後に罪悪感が襲ってきたのですがその罪悪感も同じように、感じきった方が良いでしょうか？ ダブルできたので混乱してしまいました！ あとネガティブ感情を悪くないとしつつも無くそうとする風潮がスピリチュアルなどであると思いますが、フェリファブさんからの視点でどう思われますか？ もしお時間があればお伺いしたいです😊

自分発＝快って、納得しました！ 体内にあると、何とも思わないのに、出た途端、感じ方が変わるって面白いなぁと思ってましたが、そういう事だったんですね！ とても納得なんですが、過去にイジメを受けたりして、不快に感じ、体調まで影響がいき、寝込んだりウツ気味になった事があるのですが、これは不快と感じたり、抑圧したから身体にまで影響がいく事があるという事でしょうか？快なのに、身体に不調を出すことって、どう捉えてらっしゃいますか？ 今、思い出すと相手にぶつけられないエネルギーが身体の中で消化しようと出口を探ってたような気もします。 身体の不調すら創造出来る才能なんですかね？笑 もしくは、何でも全てを網羅出来る事は出来ない、例外もあるって受け止めた方がいいのでしょうか？

気配ゼロモード発動中

幼児期などに受けた身体的な不快の奥にも、自分にとっての快があったということでしょうか。

自分が自分を傷付けないって前提は、腑に落ちないな、ネガティブは胃潰瘍、胃がんになるし、嫌なら自殺する、ストレスは禿げる！ 自分は快で、自分以外が不快なら、胃が痛い、歯が痛い、とか頭が痛いとか、自分の快を不快に思うのも矛盾する。 おそらく、肉体すら自分でないから不快に感じるということなんだろうけど、フェリファブ哲学流に言えば、こんな疑問を思う自分は正しいはずだ。