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【卵巣腫瘍】④腹腔鏡手術2日後のベッドの上で出来る体に優しいピラティス 

バレエ教師体幹お姉さん
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【卵巣腫瘍】①病気発覚から手術日を決めるまで バレエ動画はしばらくお休みします
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【卵巣腫瘍】③術後から退院まで
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19 сен 2024

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Комментарии : 24   
@ピグミン-e5t
@ピグミン-e5t Год назад
病院のベッドでも出来るピラティスは勇気もらえました。 いつもの素敵なレオタード姿とは違う、術後のリハビリ動画も有難いです。
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet Год назад
ありがとうございます😊
@tomo-c5e
@tomo-c5e 6 месяцев назад
まさに月末に腹腔鏡手術を受け、現在入院中です。早速実践させて頂いてます。素晴らしい動画に出会えました。前向きになれそうです😊
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 6 месяцев назад
無理しない程度に試してみて下さい。お腹を切ってるからこその気付きがあると思うので。お大事にして下さいね。
@弱酸性びおれ
@弱酸性びおれ 7 месяцев назад
先週卵巣腫瘍と診断され、かなり先ですが9月に手術が決まった者です🙇‍♀️ 卵巣腫瘍シリーズの動画全部拝見しました!診断されてからショックと不安で毎日無気力でしたが、飯田さんの明るく乗り切ってらっしゃる姿見て、気持ちがかなり楽になってきました🥲✨ 本当に貴重な情報動画ありがとうございます🙇‍♀️
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 7 месяцев назад
ご視聴ありがとうございます。9月までなんだかドキドキもやもやが続くと思います、すごく不安な気持ちわかります😭 が、私の感覚ではあっという間に終わってあっという間に普段どおりの日常に戻った感覚でした。お大事にしてくださいね。
@user-tt2gw7wf3v
@user-tt2gw7wf3v 6 месяцев назад
20cmほどの開腹手術を受けて療養中ですが、体が縮こまっていくのを感じてストレッチを探していたらこちらの動画にたどり着きました☺️ お尻エスカレータ、見た感じお腹が張りそうな印象でしたけどむしろお腹はリラックスした状態でできました! 腸も刺激されたようでストレッチ後、すっきりでした😂 しばらくこちらのストレッチで体を少しずつほぐしてみます😊素敵な動画ありがとうございます✨
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 6 месяцев назад
わあ!効果出てよかったです!しかも20センチほどは痛いでしょう💦 そして腸が刺激されるのわかります! 手術はやっぱり縮こまりますよね💦 やるやらないでその後の回復も違うと思うので無理せずベッドでやってみて下さい。お大事に。
@郡山友紀-j2m
@郡山友紀-j2m 2 месяца назад
昨日腹腔鏡手術を受け、今日が2日目!私にピッタリの動画を見つけれて、すぐやりました❤ まだまだ傷口は痛いけど、体がすごくほぐれて、便意もしてきました!ずっと出なかったので嬉しすぎます。退院まで毎日続けてみます。ありがとうございました❤
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 2 месяца назад
わぁ!お疲れ様です。傷口痛いですよね😭 でも歩くよりも私は効果を感じたのと回復も早く感じたので是非自分のペースで続けてみてください!
@SuperMakachan
@SuperMakachan Год назад
めちゃくちゃ、コレイイですね❤ リマインドできますは❤ 神回❤❤❤
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet Год назад
この良さにわかるなんて流石ですわ😂そしてこのテンポ結構我ながら良いテンポです(なぜならお腹切られて痛いから伸びを感じるためにムーブメントを行う回数に囚われてないから)ありがとうございますー
@Siromitsukuromitsu
@Siromitsukuromitsu Год назад
スネ骨折した母87にも 良さそうなリハビリかも 入院中のリハビリ病院から戻ってきたら できそうなものを 伝えていこうと思いました
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet Год назад
@Siromitsukuromitsu それは大変でしたね💦 歩けない分他の動く場所を使っていかないと体はすぐ衰えるのでおすすめです。 無理なく行ってくださいね😭お大事にしてくださいませ。
@tmyknk
@tmyknk 3 месяца назад
先週火曜日腹腔鏡手術を受け、土曜日に退院、今日が木曜日です。背中にまな板が入ってるみたいでゆっくりしか歩けなくて、こういうのを探してました。ありがとうございます😭
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 2 месяца назад
腹腔鏡手術の後は体がまな板になりますよね😭自分のペースで無理なくやってみて下さい!
@渡邉真紀-i9u
@渡邉真紀-i9u 4 месяца назад
まさしく、腹腔鏡手術2日後に病院のベッドでやってます。貴重な動画、ありがとうございます😊 動けるようになってきたけど、病院内でできることに限りがあって、でも、体動かさないと、夜も眠れないので、助かります💚 無編集で、実際の時間通りなのもやりやすいです👍
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 4 месяца назад
さすが経験してる人はわかってもらえる、 無編集なので本当に術後ペースなんです! 嬉しい!
@nokonoko8030
@nokonoko8030 10 месяцев назад
開腹手術したあとできる簡単な体操はないかな〜と探していたらとてもピッタリな動画に辿り着きました😊 手術2日後からできる範囲内でやったおかげで先生から術後の経過がすこぶる良好と太鼓判を押されました😂 説明もとてもわかりやすく自分の身体の凝っていた部分が簡単にほぐすことができました😊 ピラティスってやった事なかったですがしばらく続けていこうと思います 良い動画をありがとうございました❤
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 10 месяцев назад
そう言ってもらえて嬉しいです! 私もこのピラティスのおかげで腰痛もなく復帰もかなり早かったように思います。 たかが20分ですが、毎日行うととっても健康的でいられるので是非続けてみてください!
@rannuuu__
@rannuuu__ Год назад
今月中に卵巣嚢腫で入院、手術するので余裕があればやろうと思います🙇🏻‍♀️また他の動画もとても参考になりました! ちなみにバレエなどは手術後どのくらいで再開されましたでしょうか
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet Год назад
ありがとうございます。 私の場合は、ジャンプや足を上げたりはできませんでしたが自分のペースでレッスン再開出来たのは術後から1週間と3日ですね! その2週間後にはジャンプをしていたので1ヶ月あればまぁ戻ったかなと感じました! 参考になれば嬉しいです☺️
@fantaorange100yen
@fantaorange100yen 6 месяцев назад
はじめまして。 膝にタオル入れて、回した方が良いのですか? もしタオルがない場合の回し方のコツはありますか?
@tomoyo.taikan.ballet
@tomoyo.taikan.ballet 6 месяцев назад
タオルを入れた方が膝下がリラックスできますが、なくても力んだりしなければなくても良いかと思います。私はタオルをお勧めします。なのでなければ洋服などを丸めて代用してみてください。
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