京都聖護院 山伏の一日に密着しました。
インタビュー付きの貴重映像です。ぜひご覧ください。
ＩＮＳＴＡ
/ takafumi_nomura777
世界中の絶景を発信中
Delivering superb views around the world
ノムタカ ２８才
•野宿やヒッチハイクしながら海外62ヵ国冒険
（ブラジルやアフリカでも野宿したり、部族と暮らす）
•筋トレ大好き（歴10ヵ月でサマスタ5位）
■モットー
人生一度、やるならとことん馬鹿（全力）であれ
■NOMUTAKAの生態
1 神戸出身の28才
早稲田大学で応援部を経験し、満を持して就職した所、コテンパンにやられる
結果を出すため、毎日怒られながら、もがき中
長期休みに海外に行ける事を楽しみに頑張っている
2 海外大好き
大学5年生の時、１年かけて海外62ヵ国制覇
お金がなかったため、野宿や人の家に泊めてもらいながら放浪（ヒッチハイクも多用）
ホームレスと一緒に寝たり、廃墟ビルや橋の下で寝る技術を身につける
3 筋トレに目覚める
失恋が原因で2018年9月にダイエット開始
→1ヶ月で体脂肪率5%まで持っていく（24時間営業のジムのルームランナーで、1ヶ月間、毎日30キロ走るという行動による）
→2018年10月に筋トレ開始
３０キロマラソンはやめ、理論的に筋トレ、ダイエットを進める
→2019年7月にサマースタイルアワード新人部門で全国5位に入賞
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6 окт 2024
