【外資系CA】疲れた心身を最速で回復させるためのルーティーン/夜行便必需品も 

改めて本当に体力勝負、大変なお仕事だなーと思いました💦乗務で来られた際には日本で美味しいモノ沢山買って戻って下さいね😊 ナミさんの動画を見ているとオーストラリアって素敵なところで羨ましくなりますが、日本の良いところをよくお話しされていたり、日本のドラマを見られてたりするのでなんだか嬉しいです❤

初めまして Namiさんの声はとっても聴きやすく説明もわかりやすいです。初めて行ったときに食料品の持ち込みがとっても厳しくて驚きました。ケアンズ、シドニー、パース行きましたがとっても楽しかった思い出を思い出しながら見ています。 また行ってみたいです。

夜行便明けお疲れさまでした🍵 年明けから視聴し始めた者です🇯🇵 ナミさんのアフレコが心地よくて動画を見たり、耳だけでも何度も聞いています。 ＣＡの方は、体調を維持していくのは本当に大変で自分に合った疲労回復の方法を見つけられるまで試行錯誤ですよね。 家族と数年後にオーストラリアへ行こうと話しています🇦🇺 夫の修学旅行先がオーストラリアで行くとなれば３０年ぶり😁 これからナミさんの動画で旅の準備を少しずつ始めたいと思います☺️

こんばんわ😊 ずっと☔日が続いてて今日は久し振りに☀でした😃 洗濯日和🧺でした✌️ また明日〜☔🥹 今週水曜日に友達とランチ予定してたのに延期しました😅 羽田便に乗務してたんですね😃 あまりゆっくりは出来なかったのかな🙂 でもバッチリ🍙カップ麺は買いましたね😊 オーストラリアの米は　🍙にするのは適してないのかな🤔 作れそうならまた海苔など買って帰って作って下さい😀 ちなみに私は炊きたての米に※ゆかりちゃん※を混ぜて🍙作ります😋 お気に入りの店のチュロスのデコレーションが美味しいの確定ですよ🤤 羨ましい🥹 なかなかチュロスの美味しい店に遭遇しないです😅　 旅アイテムも色々拘りがありますね😊 アイマスクは使わないと分からないですね😀 楽しい動画有難う💙 また次回まで楽しみにしてます🤗 仕事頑張って下さい🌺

いつも楽しく見させていただいております。 お仕事に対してプロフェッショナルを感じ、体調管理の重要性を知ることができました。 次回も楽しみです。

ナミさん、フライトお疲れ様でした😌 体調があまり良くない中、夜行便明けの動画撮影ありがとうございました😊 ナミさんが使われていたアイマスク、軟らかそうで使いやすそう 今年は海外旅行を再開する予定なので、参考にさせていただきます😄 次のフライトまでの体調を整えるのは時間が限られているので大変ですね💦 やはり美味しいものを食べて、友達とおしゃべりしてリラックスするのは大事ですね😉

お疲れ様でした🌿お水より経口補水液の方が体内水分の循環良くなると思います🌿私は登山の時は必ず飲んでから登ります🌿汗かくとミネラル欠乏と水分バランス悪くなるので 経口補水液日本に来た時パウダータイプのもあるので１度お試しあれ😊です

初めてコメントいたします。CAさんは時差ボケと仕事の変則性がキツイですね！この前羽田便が変更の動画を見て、本当にがっくりでした😢当方は関空が近く知人のご主人様はアラスカに通勤しています。パイロットさんです🧑‍✈️

あれ、今日は木曜日では？？と思いましたが もう金曜日でしたな🤔 (もう日付変わって土曜日ですが。。) なみさん、フライト🛩お疲れ様です🎉 動画アップ、ありがとうございます✨ 体調、大丈夫ですか？？ ある意味、お仕事だいぶ慣れてきたんでしょうなぁ。。 気が張ってると 体調、案外大丈夫だったりしますしね。 無理、しないでくださいね😮✋ 仮眠から起き上がるとほんと 身体が動きませんよね😢😢 私も夜勤明けでちょっと寝て どこか行く時に身体が動きません😢😢 年々、酷くなってく。。 簡易もので 便利グッズ、たくさんありますね😮😮 あっ、オロナミンCも 美味しいですよ✨✨ 私は冷え性持ちなんですが 最近、リアル生姜を擦って サイダーで割りをデビューしましたら けっこうはまっちゃって😅😅 チュロスアップも ありがとうございます😊✋ あっ、アメリカ🇺🇸いる時は プレッツェル🥨にハマりましたね。 日本でも売ってるとこ 出てきましたが 高くてサイズが小さい😂😂 美味しいですけどね✨✨ 幸せは「食」からと昔に 恩師が言ってましたね。 もうすぐ3月🌸 春のお花が咲き始めておりますな　😮😮 しかし、こないだ１月だったのに 早いなぁ。。🤔🤔 お仕事🛩、全力応援してまーす✊✊

美しい方ですね。 知らない世界が新鮮です。

夜行便大変ですよね😂お疲れさまです！　私も空港で夜勤してますが大変です😂気持ちわかります！

ケアンズ懐かしいですー❤️12？13年前に行きました。のどかでコンパクトで街散策がしやすかった記憶がありますね。 色んな海外の様子が見れて楽しいです。メイクやヘアセットの仕方も見てみたいです。

Namiさんーお疲れ様です!日本行は嬉しいけど時間が長いから疲れますね（笑）!ＣＡの秘密のカバン👜の中身を見せてくれてありがとうm(_ _)m（笑）!貴重な素晴らしい配信でした❤

クエン酸、効果的ですね。私は顆粒を用意して疲れた時にはいつでも飲んでいます。黒色系の衣装はシックですね。(笑)　 カップ麺、新しいバージョンが発売されているんですね。知りませんでした。

疲労回復にクエン酸、明後日オーストラリアに戻る予定ですので是非買って帰ろうリストに追加します。ネックピローもいいですよね。👍

Namiさん、こんにちは😊お仕事お疲れさまです。 動画を拝見していてCAさん達は体調管理をすごく大切にされているのだなと思いました。気の向くままに過ごすのはリラックスできますね！参考になりました☺️ フライトでお疲れのところ滞在の様子をシェアして頂きましてありがとうございました🥰 次回も楽しみにしています！

風邪の引き始めは葛根湯が有効の様です、最近親戚の子が異業種から日系のCAになりました、将来何処かの空港でNamiさんとニアミスするかも しれません

何度かコメントにご返信頂き、ありがとうございます。機内で足が冷えると言われてたので、オンパックスの足ポカシートを試されてはいかがでしょうか。私は、靴のインソールの下に入れて使用しています。冬の必需品です。赤道を越えるフライトは大変だと思いますが、羽田便乗務頑張って下さい。😊

日本商品だらけで日本フライト様様ですね☺

初めてコメントさせて頂きます。スキンケア特集とか、アップしていただけたら嬉しいです。愛用品とかスキントラブルに使っていらっしゃるアイテムとか、教えていただきたいです。

私もtrtlピロー持ってます‼️首を固定するだけでこんなに楽なんだと思いますが、いい感じに固定するのに失敗する時ありますね😅

CAを目指してる21歳です！去年の12月までブリスベンに留学していました！オーストラリアが大好きになって、オーストラリアでCAをしたいのですが、やはり永住権がないと厳しいでしょうか、、🥲

お仕事お疲れ様です！質問なのですが、感情の波が少ない(毎回そうみえます)、イライラしなさそう、浮き沈みがなさそう。にみえるのですが、内面のことで意識していることはありますか？私は全く別の職業ですが、他人対してや職場に対してイライラすることがかなり増えている気がします😂

こんにちは。　　私も夜勤の仕事が、あります。　家に帰る途中で、食べ物を買って　食べながら、爆睡の事も　よく　あります。　なぜかベッドの横に倒れています。　今日も夜勤です。　　(^_^)zzz

なみさん、今無事にシドニーにきています😊行きの羽田からのフライトはわけあって主人と1日違いだったのですが、主人がお偶然にも誕生日フライトでした✈️ 飛行中、突然パイロットさんが主人の座席まできて、手書きのバースデーカードと会社のグッズを渡してくれたそうです。英語があまり得意ではない主人は何がなんだかよくわからず受け取ったらしいのですが😂後から内容を見てびっくりしていました。ちゃんとお礼ができなかったと後悔していました。バースデーのサプライズはよくあることなのでしょうか？❤🎉ちなみにカ◯◯ス航空🦘でした！

Namiさん 徹夜明けの動画制作本当に頭が下がります！個人的には体調管理を含めて休息された方がよろしいかとは思っておりますが☺Namiさんの懸命の姿を見て、これからCAを目指される視聴者の方へのアドバイスにもなればと願っております！ところで、今回は東京ステイの様子がなかったのですが？また爽健美茶は？（現役時代爽健美茶のメーカーで勤務しておりました？？）まあどうでもいいですね☺