【子育て4人】小児科医ママの本当は教えたくない簡単爆ウケ晩ごはん 

料理動画が1番楽しみです♥ 頑張りやのお母さんで、いつも尊敬しております✨

ただでさえお忙しくされているのに、カメラのセッティングを毎回丁寧にやって撮影していらっしゃるんだと思うと、びっくりします！！超人夫妻です！😭💛💛 毎回真似っ子したくなる素敵なレシピありがとうございます😍

美味しー‼️って言ってくれる家族も素敵です😊

いつみても美味しそうです✨ 後ろでわちゃわちゃしている息子様たちにもほっこりです❤️

お忙しいのに美味しそうな料理を作って本当に尊敬します🥹9ヶ月の子供1人だけなのに毎日てんやわんやで料理さぼりまくっている自分はだめだめでし🥹見習って料理頑張ります🥹

お料理の回嬉しいですー💕 どの動画より好きです！！

お料理回、大好きなのでとても嬉しいです☺️ 4月から11ヶ月になる息子を保育園に預けて仕事復帰の予定なので、簡単に出来て美味しいお料理のレシピとても有り難いです！ 早速作ってみます🤤 前回の豚バラともやしのやつは旦那に大ウケでした😆

心から尊敬です✨

このレシピ、夫に好評だけでなく、息子(3歳)ももりもり食べてくれました！！ お忙しい中、レシピを惜しげもなく教えてくださり、ありがとうございます😊

来世は女医さん家の子供に生まれてみたい人生だった(出てくる料理全部美味しそうです…！)

女医の日常さんの料理が大好きで、いつも動画を楽しみにしています。 今日帰ったら上がってて嬉しい🥹 来週は寒の戻りらしいので、温かいものを飲んだり、お身体お大事になさってくださいね🥰 女医の日常さんのご一家の幸せを願っています ☺️

どれもとっても美味しそう😋 今度全部マネして作ってみます！

毎日毎日お疲れ様です🎉私も男三兄弟のワンオペ育児、フルスロットルです😂いつも応援しています😊😊可愛い我が子の為に私も明日からまた頑張ります！！

動画を観てて私もお腹一杯になりましたよ😋ご馳走様でした🎉

すごーい！野菜もタンパク質もたっぷり！！食べたーい！！

女医さんこんにちは。 先日、医師国家試験合格しました🎉 女医さんのような素敵なお医者さんになれるように4月から初期研修がんばります！ 今後も女医さんのRU-vid楽しみにしています♡

どれも本当に美味しそうですが、家族みんなで楽しく食卓を囲んでいるシーンに、子供の頃親子4世代で夕ご飯を食べてるころを思い出しました😌 第一子の娘が今5ヶ月でちょうど離乳食が始まり、家族3人でテーブルにつき美味しく楽しくごはんが食べれるようになるのが楽しみです👨‍👩‍👧 こちらまで幸せな気持ちになりました、ありがとうございます☺️

カジキのソテー作ってみたのですが、とっても美味しかったです！ 素敵なレシピ教えてくださりありがとうございました✨✨

女医さん、いつもお疲れ様です！✨ お料理動画楽しく拝見してます♪いつか、離乳食の調理風景なども動画にしてくださると嬉しいです😃だんだん回数も調理法も変わってくると思いますし、変化を見てみたいです😊

新しいメニュー取り入れます🤭 ママさん、栄養バランス何時も素晴らしいわ😋

動画アップいつも楽しみにしております。私もフル仕事してますがこんなに品数出す元気がなく尊敬しております。早速カジキなど作ってみたいと思いました。ありがとうございます😊

尊敬でしかない

初めてコメントさせていただきます！ 2歳の娘がいるのですが、キノコが大好きで、美味しそうなお料理ばかりです。 早速明日作ってみます！♡

今夜の夕飯時に鮭の炊き込みご飯早速真似してみました。我が家は冷蔵庫にあったごぼうとぶなしめじを追加したのですが、簡単なのにとーっても美味しかったです！ これからも温かいご家族の様子が伝わる動画を楽しみにしています。

こんにちは！ 簡単料理の紹介嬉しいです〜！ 自分だけだとマンネリ化して来て、あれ、これつい最近も作ったな…… となってしまうので早速参考にさせていただきます！ 女医先生のレシピは野菜もたっぷりなのでそれも嬉しいです🥰 双子ちゃんと一緒に食卓を囲んでいる風景……！ 楽しみです☺️ この時期は大きくなるのが本当にあっという間ですね✨

🥬レタスまきおいしそー カジキのステーキも美味しそうです。いろんな野菜があって、元気になる料理ですね。身体は自分が食べたものでできてる。そう思えるごはんでした。

私はご飯をフルタイムですが、子供もいなくて、旦那の分を作るだけでもヒーヒー言ってるのにこの環境の中栄養満点のご飯を作る女医さん、素敵すぎます❤ちなみに、、すいません、子供を授かれない人生についてどうお考えですか？💦いきなり重くてすいません

料理動画待ってました🥺 カジキのソテーとカリフラワーのオーロラソース和え作りました！旦那と一緒に思わずうまっと言ってしまうほど美味しかったです🤤 素敵なレシピ本当にありがとうございました！

お忙しい中にも、簡単で、栄養、美味しさ満点のお料理動画配信ありがとうございます😊 子供さん方も、スクスク成長されてる様子にほっこりさせていただいています🥰 応援しています🎉🎉🎉

育児も家事も子供達との時間もお仕事も、パニックにならないでやられていて、流石ですね。お料理や裁縫も長女さんとやりたい、、いつも前を向いてる姿、見習いたい👵です。温かくて素敵なご家族ですね。

毎回楽しみに拝聴してます。お料理はとても参考になります。イヤイヤ期全開のごはんを食べない孫、鮭の炊き込み御飯を作って持っていったらパクパク食べてました。簡単で美味しいですね。ありがとうございました😊

野菜をふんだんに使ってバランスの良いメニュー✨これこれ食育🎉4人の子育て中にもかかわらず… 何とかなる！！ってボジティブな気持ち😂ケセラセラでね🎉応援してま～す😊

今日　初めて　女医さんの動画に出会い即　登録させてもらいました　食育は大事ですね　ご主人も美味しいって感想　何よりの言葉　　　家族が食卓を囲む光景に👋です　楽しみに見させて貰います。

鮭とえのきの炊き込みご飯 早速作ってみました。 とても美味しかったです～ 今度、好き嫌い多い孫が来たら作ってみます。 多分、食べてくれそうな感じです～ また、動画楽しみにしていますね。

品数豊富、栄養もバッチリで、参考になりまくります❣️ これだけの品数を、どれぐらいの時間で作られているんでしょうか😳⁉️ 私は、自分でレシピを考えられないので、色んな組み合わせを思いつく事ができるのが、尊敬です✨

お料理動画が1番好きです✨ 簡単そうで美味しそうで、料理があまり得意でない私のモチベーションもアップします❤

今晩は〜 忙しい日常にお子さんたちにバランスのとれた献立　どれもとても美味しそうですね〜👍 ひと工夫で大人も子供も食べやすくなるお料理　とても参考になりました。

早、復帰ですか。あっという間ですね。 美味しそうな、食事ばかりです❤

本当にいつも素敵です、、 何回も見てしまいます🥺🤍 また良ければおすすめの調味料紹介動画出していただけたりすると嬉しいです😊

素晴らしい❗️の一言です。

家族6人の素敵な光景ですね😊 双子ちゃん達がモリモリ食べてくれる日が来るのが楽しみです♪

今回も美味しそうなレシピの紹介ありがとうございます！ お子さん達の成長が早すぎる🥺

ご飯とても美味しそうです😊こんなにたくさんテキパキ作れちゃう先生が凄い✨ 参考にさせてもらいます！！ 4月から双子ちゃんも保育園なのですね！ 忙しいとは思いますが、復帰されてからの日常も楽しみにしています❤

ものすごく手間がかかる料理は育児中のため作れないので、簡単に作れるレシピ助かります👏🏻 以前のお料理動画のえりんぎとこんにゃくのレシピともやしの上に豚肉敷いてチンするレシピもうちの定番になってます✨ ちょっといいポン酢を購入して食べてますが本当にあのレシピは簡単で美味しい🤤 女医様が旬のものを食べるとおっしゃってて、うちも意識的にそうする事にしたのですが気持ちも身体も喜んでる感じがします✨

カジキのソテー、とっても美味しそうです☺️作ってみたいです！ 双子ちゃん大きくなりましたね✨今後も成長楽しみにしています🥰

お料理、いつも参考にさせてもらってます。我が家の食卓に新しいメニューが出ると、家族が「女医さんだね！」と言ってくるくらい（笑） 女医さんの日常が、私の日常の一部になってます😊

おはようございます！カジキのトマトおろし添え🐟🍅とても美味しそうです。 私も旦那さんに作ってみます

どれも美味しそうですね。ご主人様の、うーん。美味しいが作り手としては嬉しいですよね。子供たちの声に毎回癒されてます。絵が上手いです❤また、みたいです❤

母と料理、裁縫… 長女ちゃんと、次男くんも一緒にやってそう✨ 大変だと思いますが、 同じ働く母として、 育休復帰後動画も楽しみにしています😊 ご無理はなさらず、先生と夫さんのペースで❤

いつも参考にさせていただきます！今日の晩御飯は鮭ご飯します！！ 質問なのですが蒸し器はどこのでしょうか。以前にも紹介してはったら申し訳ございません

いつも楽しく見ています😊 鮭ごはん美味しそうですね☺️ 出汁パックは炊く直前に抜きますか？マネして作ってみたいです☺️

偶然見かけてファンになり、過去動画も全部見ました。価値観や状況が似ていると感じ、私も頑張ろうと思えます..!

初めまして！いつも楽しく拝見しています。4人の子育てをしながらこんなに彩り、栄養、ボリュームも豊かな食卓で尊敬します✨（そしてとてもタフでいらっしゃるところも…） 我が家は夫と1歳児の3人ですが夫がよく食べるので、同じ分量でまずは何かひとつ、真似をさせて頂こうと思います😆

もう仕事復帰ですか！あっという間ですね😮復帰後1番怖いのは😨仕事から帰ってからの夕飯ですね😂うちも毎日戦争です😮これからも女医ママの動画楽しみにしていますね❤

お料理の回待ってました！ いつも更新を楽しみにしてます😊 前も質問したのですが、お子さん達が使っているランチョンマットはどちらのですか？

同棲生活2年目で、段々と決まったものばかり作るようになっていたので、定期的な料理動画、とても参考になります！前回のもやしの上に豚バラ肉のせるの、真似してみたら、とても美味しかったですし、彼からも好評でした⤴︎今回も真似して作るのが楽しみです♪♪

こんばんは、最近RU-vidみつけました。 Amazonのお買い物、お料理、日常楽しく拝見しています。 これからもよろしくお願い致します😊

いつも動画楽しみにしてます。 虫垂炎の術後で不安な時にすぐにコメントの返信、感謝です。 術後3ヶ月きっとここから虫垂を出しであろう傷口はカサブタになってきました。 私もワンオペで女医の日常が週末の楽しみですが今週は妥協してしまった自分がいたので…頑張った今日、拝見しました。笑

炊き込みご飯食べたくなりました😍😍😍最近の癒しで毎日拝見させていただいています^_^ 私にも小さな子供がいて、絵本紹介や勉強のことすごく参考にさせていただいています。 絵本紹介またやってほしいです✨

やっと見れました❤料理動画何度も見て献立の参考にしてます！ サバキムチは特に何度もリピしてます✨ キャベツ納豆サラダおすすめです！たっぷりのキャベツに納豆・タレ・マヨ大さじ1・めんつゆ大さじ1/2をまぜるだけ😊 (クックパッドとかにもいっぱいレシピ出てます。) 納豆はご飯と食べるのが1番と思っていますが、これはキャベツがすごく食べやすくなるんです✨ サバキムチと並んで頻繁に作ってるのでよかったらご参考ください😊

楽しみに待ってました♪ 今日双子の寝かしつけが終わってから見ようと思ってたのでワンオペ頑張れました👧🏻👧🏻🩷 どれも気軽に作れそうでとっても美味しそう！お野菜もたっぷりとれるし最高メニューですね(^O^)さっそく真似して作りますっ！✨

トマトおろしのソース美味しそうですね❣️切迫安静が明けたら女医さんレシピ真似していろいろ作ってみたいです😊料理できなくて溜まるストレスを、こちらの動画で発散させていただいてます‼️感謝✨ また寒くなりそうですが、喉の方は大丈夫ですか？喉の弱かった私が数年前からいつも助けられている漢方に板藍茶というのがあり、もしご存知なかったらおすすめしたいです！ 違和感を感じてすぐに2包くらい飲むと、翌朝には違和感がなくなってます。これに出会うまでは、違和感から咽頭炎→空咳長引く…が常にだったのですが。 復帰でまたウィルスに晒される日常が戻られると思うので、ぜひお試しください♪

最近こちらのチャンネルを知ってチャンネル登録して見ています😄 毎日お疲れ様です😌 我が家も子育て真っ只中で、時短メニューにほったらかしメニューのオンパレードです。 そんな私の最強時短メニューは、小松菜しらすです。 ごま油を引いたフライパンにしらすと小松菜を入れて炒めるだけ😁 おつまみにもなるし、栄養もあるのでお時間あれば是非❤

今夜の晩ごはんに鮭ご飯と舞茸のメニュー参考にさせていただきました！豚こまが無くて、鶏ももに変えました(笑)質問なんですが小さめのフライパンの使い勝手はどうですか？女医さんが使っているくらいのフライパンを買うかいつも悩みます🙄

いつも楽しみに見せて頂いてます😊 私は２０歳の大学生の女の子と中2の双子男の子の母親です🤗 いつも4人の子育てテキパキとお仕事しながらこなして偉いなと感心してます 双子男の子今中2で反抗期真っ盛りですがいつもお忙しいのにしっかり食事作られていて私も仕事してますが脳と腸は繋がってますご飯はしっかり作って食べさせるようにしていますよ～ いつも献立勉強になります👌

全部真似したくなりました\( ˆoˆ )/ 料理編も為になって大好きです♡

いつもお忙しい中、動画有難うございます✨栄養があって、レシピも分かりやすくて料理動画大好きです！フルタイム共働き2人育児しているので、参考にさせて頂きます😊 蒸し器もお揃い購入しようと思っています✌️

初めてコメント致します。 いつも手際よく作る美味しそうなご飯。 すごいなぁと尊敬します。 毎日育児家事と慌ただしいと思いますが、どうやってご自身のご機嫌を保っていますか？ 私は息子一人いますが、すぐいっぱいいっぱいになってしまいます。

まえ、ご紹介されてたブロッコリーのおかず、早速作ったらまじ美味しくてしばらく毎日食べてましたꉂ🤣w‪𐤔 今回もめっちゃ美味しそうだし簡単なので真似させて頂きます♡♡

こんばんは🍙次男さんの龍🐲の配色が渋いですね。グレーに朱色は大人な感じです。 カリフラワーのオーロラソース和え🤤好みの献立です。早速真似しますね。オーロラソースは茹でた温野菜にピッタリですね。昨年たまたま手に入った九州の糸島生ドレッシングのあまおうイチゴというのがあります。甘口で子供さんもきっと気に入られるかも。季節限定で今の時期しかないので是非おためしください。我が家では大切に大切に頂きました。カリフラワー、ブロッコリー、新じゃがいも、スナップエントウ、アスパラ、海老など何にでも会いますよ🎉かけるだけ、合えるだけとかの調味料は時短でお助け食材です。それらを活用しながら楽しい食事の時間を増やしてください。あまおうドレッシングはお値段もはりますので今年はお手頃ないちごで🍓試行錯誤して作りました

今日の我が家の晩ごはんは､､､この動画のメニューとまーーーーったく同じにしました！笑

楽しみに拝見しております。 4人のお子さんを育てながらの栄養価の高い食事づくり、素晴らしい😂です❤ 我が家もカリフラワーは、ブロッコリーに比べ食卓に出ることが少ないのですがこのオーロソース簡単で良いですね！ おすすめのエビを入れて今度作ります😮 ところで先生はRU-vidのなかで声も出していらっしゃいますが、周りに、身バレはしてませんか？ 老婆心ながら気になってしまいました😂

全然簡単ではなかったけど美味しそうすぎる

こんにちは😃 もう子育て終了世代ですが、毎回楽しみに拝聴させていただいてます。 1つ、茅乃舎の出汁ですが、袋を破って中身をそのまま入れると良いですよ。

今回のもとっても美味しそう❤ 早速マネしたいと思います〜 カリフラワーがお安いときにどう調理しようかいつも悩んでいたので、嬉しいです😊 ちょこちょこ聞こえる双子ちゃんの声も相変わらずかわいくて癒やされます… 我が家は二人娘なんですが、女の子は料理やお買い物、お手紙交換など一緒にできることが多くて楽しいですよ〜♪長女ちゃんの初節句もおめでとうございます🎎 次回のお料理動画も楽しみにしてますっ！！！

料理動画大好きです(*´`)✨️ 自分と違う調理の仕方があると、真似してみようって思えます🍀*゜ 鮭ごはん、美味しそう🤤

毎回楽しみに拝見しているばぁばです。 お食事の時、お子様が使っていらっしゃるランチョンマットがいいなぁと思っています。 差し支えなければ教えていただけますか。

今日のお夕飯は女医レシピにします👍❤️

女医さん、お疲れ様ですm(__)m 私も乳児を含む四人の子を育てていますが、ここまで品数豊富なご飯を毎日提供できるなんて、本当に本当に尊敬しかありません😢 私は日々疲労が取れない中1日を乗り切るので精一杯なのですが、女医さんは疲労回復やハードな家事育児をこなしていく為にどんなお体のケアをされているのでしょうか？是非参考にさせていただきたいです！！

女医の日常ママさん細い体型で(特に腕が細いのに)筋肉凄いですね。 後、血管も凄い浮き出てるね。

ボンジュール！宇宙人のジョンです！6年前に離婚！以来、ぼくは「炊き込みご飯」に凝りました！2合炊くと4食分！3食分は冷凍じゃ！しかし、4食目は、なんかあきる野市！一方「白ご飯」は、ジェンジェン飽きナイチンゲール！この事実に、気付いたのは1年後じゃった！気付くのが遅いよ、松本伊代！