【居家練體操】小時後的翻筋斗|側翻|

艾森Show體操

Подписаться 36 тыс.

Просмотров 21 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

21 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 27

@user-pe5nv7hy4m 4 года назад

體操運動員真的很厲害很棒的教學

@eisenshowgym 4 года назад

謝謝🙏🏻

@JAN-wo9uk Год назад

老師，您有前滾翻的視頻嗎？我看很多視頻教的都不太一樣，不知道哪樣才是正確的？謝謝！

@carsonlo4472 4 года назад

來支持下！👍🏻

@eisenshowgym 4 года назад

乾蝦🙏🏻

@宸陞 3 года назад

可不可以教怎麼樣才能把手撐起來

@Biggest121 4 года назад

要先手碰地後腳在抬高，還是手接近膝蓋後腳就要抬高

@eisenshowgym 3 года назад

準備碰地時順勢抬高

@好吃的巧克力冰淇淋 3 года назад

可是我翻的時候會怕掉下去要怎麼改善

@eisenshowgym 3 года назад

先往側面一點踢不要一開始就踢太高循序漸進

@lamabc24681 4 года назад

請問塌腰該怎麼改善

@eisenshowgym 4 года назад

試著把肚子收進去屁股夾緊像立正一樣

@sissibrazillife6452 4 года назад

赞让孩子跟着学习

@eisenshowgym 4 года назад

謝謝多支持🙏🏻

@JessicaMemea 3 года назад

是我的教練耶👍

@eisenshowgym 3 года назад

耶嘿❤️

@以詩 Год назад

腳伸不直怎麼辦

@eisenshowgym Год назад

想聽實話嗎

@以詩 Год назад

@@eisenshowgym ok呀沒關係總比沒有好

@yencando 4 года назад

很棒。欢迎互相支持。谢谢。订阅了

@kuichentan3435 3 года назад

我不会翻😢

@eisenshowgym 3 года назад

過來找我教你

@sixlong66 3 года назад

我會可是我在平地不敢

@eisenshowgym 3 года назад

注意撐手的方式平地做其實不危險

@user-mj2uk8xh1q 3 года назад

我需要有人協助啊

@eisenshowgym 3 года назад

小心練喔

@梅杜莎朗牛排 3 года назад

我國小時給同學們看標準側翻結果他們做了一個失敗的還因為他們都做這樣所以就說我的是錯誤的我也反駁不了

5:27

【居家練體操】在家裡還能玩什麼體操呢？|慢舉倒立|

Просмотров 7 тыс.

5:22

I'll be teaching you Back flip four point

Просмотров 147 тыс.

1:00:00

ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…

Просмотров 1,5 млн

00:32

Watching This On Loop ♾️

Просмотров 10 млн

46:12

Я купил ЛЕГЕНДУ! Возвращение AUDI RS 6!

Просмотров 434 тыс.

00:59

What’s your height?🩷🙀💚

Просмотров 3,6 млн

5:45

坐姿前彎式 - 5個重要的輔助技巧【cc字幕☑】

Просмотров 1,1 млн

7:54

【側翻內轉】體操｜如何才能翻的正翻的穩翻的有動力｜大空翻最需要的動力

Просмотров 7 тыс.

23:34

減肥的最大騙局就是戒糖！科學證明吃糖並不會讓人變老變醜？長期戒糖會讓你的身體出現異變？#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都

Просмотров 11 тыс.

4:50

侧手翻训练方式和方法

Просмотров 15 тыс.

14:26

“每天早上吃1個水煮蛋，血管和膽固醇竟然發生了這些驚人變化！很多老人後悔知道太晚了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

Просмотров 7 тыс.

17:16

「一千塊夜市系列」新開店的老闆遇到瘋狂中獎的套圈圈高手！這真的太扯了！

Просмотров 6 млн

6:03

【倒立控制】居家好練｜有牆即可｜倒立控起來｜handstand

Просмотров 22 тыс.

25:28

多運動的人不會長壽！專家終於説了實話，長命百歲不是夢了？ #窦文涛 #马未都 #圆桌派 #梁文道 #健康 #未來公開課

Просмотров 1,3 тыс.

25:52

5天就能記住1萬個單詞的方法，老師為什麽不教？用结果说话，因为结果不会骗人一套高效背单词的方法，单词记忆法。快速提高中考高考英语，四级六级考研雅思托福词汇量

Просмотров 2,4 млн

6:05

這樣練你是不會練成倒立！（三個常見誤區！)

Просмотров 42 тыс.

1:00:00

ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…

Просмотров 1,5 млн

【居家練體操】 小時後的翻筋斗|側翻|

Опубликовано:

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Добавить в:

【居家練體操】小時後的翻筋斗|側翻|