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【必見】足首の骨折や捻挫後のリハビリ方法 

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Опубликовано:

 

10 сен 2024

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Комментарии : 6   
@リトルフィールド
@リトルフィールド Год назад
リハビリの通院が大変なので、動画助かります。もうすぐ4週間で3分の2荷重なので、ストレッチを中心にするようにします。ありがとうございました
@だっぴ-t3t
@だっぴ-t3t 2 года назад
足首骨折してきたん6週間経つんですけど歩いても痛くないので歩いてるんですが大丈夫ですか??骨折箇所を叩くと少し痛みます
@user-xe3oh1we8j
@user-xe3oh1we8j 2 года назад
6週間たっていれば、歩いても大丈夫だと思いますよ。逆に少しづつ痛みの程度を確認しながら、距離とスピードを増やしていくといいと思います。後は、ストレッチですね。治る過程で足首の可動域が狭くなっていると思うので、これも段階的にやっていってもいいとおもいます。
@だっぴ-t3t
@だっぴ-t3t 2 года назад
@@user-xe3oh1we8j ありがとうございます!今日病院行ってct撮ったんですけど全然骨が引っ付いてなかったんですけど歩いていいと言われました。本当に歩いてもいいんですか??曲げると痛いですが歩いても痛くはないです
@user-cc2bi7qp6c
@user-cc2bi7qp6c Год назад
小児さんでも飽きないようなメニュー開発、息子さんも使ってされるなんてすごいと思います。
@user-xe3oh1we8j
@user-xe3oh1we8j Год назад
コメントありがとうございます!励みになります😭
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