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【怖いほど圓たっおいた】2024幎 驚くほど倉わる幎に、知っおおきたいこず 

鈎朚真奈矎 のコヌチング・心理孊 Cafe
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「たさか」ず思うようなこずが、
次々起こるであろう2024幎。
がヌっずしおいるず、
取り残されおしたいたす。
幎初に知っおおきたいお話です。
※昚幎30日に録画し、
1月3日に配信予定だった、
こちらの動画。
迷いたしたが、アップしたす。
必芁な方に届きたすように 
🍀ご参考🍀
【䞍安な時の察凊法】䞍安を取り陀くメンタルを匷くする方法
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@user-nc7lr3vs3z
@user-nc7lr3vs3z 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ありがずうございたす✚今幎もよろしくお願いしたす❀
@user-tf5it7gi9x
@user-tf5it7gi9x 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、優しく枩かいメッセヌゞをい぀もありがずうございたす☺ 予祝 幎始に悲しい灜害や事故がありたしたが、その埌は倧きな灜害や事故もなく 䞖界が穏やかで今幎を終えられるこずに感謝しおいたす。 私も私の倧切な人たちも元気に過ごすこずができたした☺ 初めお真奈矎さんの瞑想䌚に参加させお頂き、自分の䜿呜がはっきりずわかり、自分軞で生きれるようになり、 心身ずもに元気で過ごすこずができたした。 傟聎の勉匷も出来、他人の話を 気持ちに寄り添っお聎けるようになりたした。 今幎はずおも充実した幞せな幎になりたした。 真奈矎さん、私の家族、呚囲の方々に 感謝の気持ちでいっぱいです。 本圓にありがずうございたす☺
@user-tr6ur4py3q
@user-tr6ur4py3q 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん🩷くさらず、あせらず、あきらめず、䞍安におののき過ぎず、倧䞈倫倧䞈倫ず日々倧切に生きたす。ありがずうございたす💝
@akikotamura4532
@akikotamura4532 7 Ќесяцев МазаЎ
冬至から幎末幎始、折に觊れ、真奈矎さんメッセヌゞや゚ネルギヌを届けお䞋さり、ありがずうございたす 未来ぞの恐怖ではなく、垌望を 今をどう生きるかどんな人生を生きたいずいう問いかけを受け取りたした。
@user-nl4wi6dw3l
@user-nl4wi6dw3l 7 Ќесяцев МазаЎ
53歳ですが、昚幎は子育おアドバむザヌ資栌取埗や、倧孊瀟䌚人講座を受講し、嚘ず同じ立教倧孊のキャンパス通い、孊ぶこずができたした^_^ 今幎は保育士の囜家詊隓に向けお頑匵ろうず思っおいるので、今回の動画はずおも励みになりたしたありがずうございたす。
@user-yn8df3kg9b
@user-yn8df3kg9b 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さんありがずうございたす😊💓倧䞈倫倧䞈倫そしお今幎はセルフラブでたずは自分を倧切にしおいきたす❀
@user-xq9tv4yx3y
@user-xq9tv4yx3y 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん❀ 今日もありがずうございたす😊 今幎もよろしくお願いしたす😊
@user-hn8eg9dl5d
@user-hn8eg9dl5d 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、幎始のメッセヌゞ、ありがずうございたす✚  自分の出来るこずから、始めおみたす 今幎は仕事の初日から、凄いスピヌドで物事が進んでいたす。流れの早い幎の始たりです。 今幎も新たなこずにチャレンゞしおいこうず思いたす😊
@user-xh4ro6zz7x
@user-xh4ro6zz7x 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、い぀もありがずうございたす✚ ここに沁みたした。 仕切り盎しお、 小さくおもよいから行動しおいきたす。 みんなが守られたすように✚🙏
@chiharu_34_88
@chiharu_34_88 7 Ќесяцев МазаЎ
ありがずうございたした🌞
@user-xy7vn4dk5o
@user-xy7vn4dk5o 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、配信をありがずうございたす。 「倧䞈倫、倧䞈倫」ずいう波長に合わせお日々を倧切に生きおいきたす。 新しいものを楜しく受け入れおいこうず思いたす。 今幎もよろしくお願いいたしたす。 感謝を蟌めたしお。
@user-ob5ve1br5d
@user-ob5ve1br5d 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ありがずうございたす✚ 少しず぀でも、できるこず、やっおみたいこずを行動しおみたす。 皆、倧䞈倫、ず意図しおいきたす😌
@fukudanao6856
@fukudanao6856 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、動画をアップしおくださりありがずうございたす✚ 幎始から色々ありたすが、今幎はそういう幎なのだず知っおいるのず知らないのずでは、受け取り方が違いたす。改めお、今眮かれおいる状況ぞの感謝ず、自分にできるこずをコツコツやっおいきたいず思いたした。 私自身も昚幎末から急に移動になったりず呚囲の環境がガラリず倉わっおきたした。流されず自分をしっかりず持ち、そしおこの倉化の波に乗っおいけるよう自分を敎えお日々過ごしおいきたいず思いたす。 真奈矎さん、今幎もどうぞよろしくお願いいたしたす🙇
@user-vg4rj8uu2x
@user-vg4rj8uu2x 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、配信ありがずうございたす。 䜕があっおも「倧䞈倫!倧䞈倫!」ず明るい未来に意識を向けおいきたす。たた、灜害ぞの備えや新しいものぞのチャレンゞ、勉匷にも取り組んでたいりたす。
@user-qp1tu9ff7u
@user-qp1tu9ff7u 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ありがずうございたす❀ 本圓に、今いろんなこずが起きお、心動かされたすが。䜕があっおも倧䞈倫✚ず思っお、毎日を䞁寧に、充実させおいきたす💖💖
@user-ue5sh5jo3y
@user-ue5sh5jo3y 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん💫 配信をありがずうございたす。 意識の向き、倧䞈倫倧䞈倫䜕があっおも倧䞈倫ず、お腹に力を入れお぀ぶやいおいたす。 䞍安におののきすぎずに、自分にできる事を淡々ず、そしお楜しみながら焊らずに歩んでいきたす。 充電の期間が長くいたすが、諊めずに自分のペヌス維持しおいけるように進めおいきたす。 今幎も宜しくお願いしたす😊
@user-ll9cj4bn2l
@user-ll9cj4bn2l 7 Ќесяцев МазаЎ
新幎のスタヌト時に、この1幎間の指針ずなるような動画をありがずうございたした。 混沌ずした䞖の䞭で、先が芋えずに䞍安になっおいたしたが、自分の求めおいた答えをしっかり教えおいただいた気がしおいたす。 い぀も、垌望ず、包み蟌む愛をありがずうございたす。
@keiko8593
@keiko8593 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、今幎もどうぞよろしくお願い臎したす。ようやく拝芋させおいただきたした。びっくりしたした。自然が盞手では無力感は、ありたすがこうしお知っおおく事、備えおおく事は倧切なこず。そしお新しく出おきた知らない事を勉匷しようず思いたす。教えおいただきありがずうございたした。 倧䞈倫、倧䞈倫🙏ず心は穏やかに毎日を䞁寧に過ごしおいきたいです。
@chibachiba885
@chibachiba885 7 Ќесяцев МазаЎ
倧切なメッセヌゞをありがずうございたす😆💕✚ 䞍安に翻匄されず倧䞈倫・倧䞈倫✚意図しおいきたす😊 これからの䞉幎間、そしお倧転換期の今幎を乗りきっお行けるための GMだったずより実感䞭です🀗 出来るずころから準備しおいく✚ ここから新しく始めおいくこずが幞運の鍵🔑✚ 焊らず腐らず ですね✚ 先日に続き 今日も配信ありがずうございたす😆💕✚
@user-il4kh7xc1e
@user-il4kh7xc1e 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、動画のアップありがずうございたした😊ドンピシャの内容でアップするか悩む ず曞かれおいた意味がわかりたした😂ドンピシャすぎお鳥肌が😱 ポむントを心掛けお、たたいい1幎にしたいず思いたす‌
@user-holy55218
@user-holy55218 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、配信ありがずうございたした♪ えっちゃんも蚀っおたしたが、今回も神回です‌ しっかり意識しお生きおいきたす👍
@kaori0923
@kaori0923 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん 今日もありがずうございたす。 真奈矎さんの「倧䞈倫」はずおも心匷いです。 資栌を取ろうず買っだけど攟眮しおいるテキストがあるので、たずは手に取り、少しず぀勉匷を進めたいず思いたす。
@ritsukosato6881
@ritsukosato6881 7 Ќесяцев МазаЎ
今幎はじめも真奈矎さんから勇気をもらいたした。パワヌをもらいたした。 焊らずじっくり少しず぀、私らしく動いおいきたす。 ありがずうございたす。
@user-yu1br3bu3q
@user-yu1br3bu3q 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、アップしおいただきありがずうございたす💕ドンピシャで、そしお、この動画でおっしゃっおいる事の䞀郚を以前から講挔䌚や瞑想内で䌝えおくださっおいるので、真奈矎さんの「倧䞈倫、倧䞈倫」ずいう愛の蚀葉がより䞀局、心に沁み枡りたした💓 自分の呜を茝かせ、䜿呜に生きお呚りを明るく照らしおいきたす💫
@MIKAIMAIZUMI
@MIKAIMAIZUMI 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さんの蚀葉が枩かくお涙が止たりたせん。私の埓姉効が石川県に䜏んでおり、䜕もしおあげられないこず、自分もお正月から䜓調䞍良で仕事を䌑んでしたったこずをモダモダしながら過ごしおいたした。(埓姉効たちは無事でした)今は䌑む時間を倧切にゆっくり過ごしたいず思いたす。「倧䞈倫。倧䞈倫。」
@user-od8oy6bd1j
@user-od8oy6bd1j 7 Ќесяцев МазаЎ
うヌん、確かにドンピシャ。気が匕き締たりたす😅 どんな䞀幎になるのか。備えは怠らず、けれど面癜がる気持ちは忘れず、ワクワクを感じながら、トラむしおいこうず思いたした。 私たちは、倧䞈倫。守られおいる。今幎も笑顔が溢れおく❀ 改めお今幎もよろしくお願いいたしたす。
@mahokofujiwara185
@mahokofujiwara185 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん 今倜の配信ありがずうございたす💗 ちょうどZoomを぀ないでいた友人ず䞀緒に拝芋しお、自分たちの来し方やこれからを話す玠敵な時間になりたした✚ 個人的には、特に、 切り替えず行動、勉匷、新しいものに觊れるこず、に心が匟みたした♪ 幎明けからの状況が芋えおいたかのようなお話の内容に、シャヌマンみたい😳ずいう驚きも いろいろ思うずころもあるなか、配信しおくださっお感謝です🥰🙏 倧切なメッセヌゞをタむムリヌに、 ありがずうございたした💕 ✚🌏✚
@user-ul8pr2mc4i
@user-ul8pr2mc4i 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ドンピシャの配信、ありがずうございたす。䞀぀䞀぀かみしめおお聞きしたした。焊らず自分△を倧切にしお過ごそうずおもいたす🥰
@maruko368
@maruko368 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、こんにちは 配信ありがずうございたす。 私的に実家の事などで倧倉で苊しくお他に䜕も考える䜙裕がありたせんでしたが、改めお気付かされる事がたくさんありたした。 い぀も頭の䞭に眮いお行動したいず思いたす。 ありがずうございたす。
@user-tj4zp7pd5p
@user-tj4zp7pd5p 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん 明けたしおおめでずうございたす い぀も癒しず勇気づけをありがずうございたす❀ そしお今幎やるべき方向性がわかりたした 今幎もどぉぞよろしくお願いいたしたす✚
@user-zv3ic8hj5n
@user-zv3ic8hj5n 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、こんばんは🌆 新幎早々私なりに倧倉でした😢 今幎はやはり自分軞を倧事にするこずが最匷だず思い、突き進んでいきたいなず思いたす。 日々の圓たり前の日垞が圓たり前でない事を思い起こした幎初でした。今倜もありがずうございたした。
@masakosuzuki7610
@masakosuzuki7610 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、たさにドンピシャでしたね䞀蚀䞀蚀が胞に沁みたした。起こるこずに過剰に反応せず、出来る備えをした埌は、毎日䞁寧に生きお、倉化を楜しむような気分で過ごしおいきたす。い぀もありがずうございたす。昚幎も倧倉お䞖話になりたしたが、今幎もどうぞ宜しくお願いしたす🙇‍♀
@user-tu2cs6ok4z
@user-tu2cs6ok4z 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん 動画をアップしおくれおありがずうございたす。あたり䜓調がよくないのでたずは焊らずゆっくり過ごそうず思いたす。
@user-rx4jf2cx8d
@user-rx4jf2cx8d 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、アップありがずうございたす。確かにドンピシャ過ぎお鳥肌が立ちたした😳真奈矎さんの「倧䞈倫、倧䞈倫」今だからこそ、より䞀局 心に響きたす。気を匕き締め぀぀も、すぐ動いおみるを意識しおいきたす。匷くしなやかに、䞁寧に進んでいきたす❀
@user-qj2us5tx3o
@user-qj2us5tx3o 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ありがずうございたす😊 真奈矎さんのお蚀葉、有り難かったです😊💓 倧䞈倫🙆倧䞈倫👌 自分軞を持ちながら、楜しんで生きおいきたす♪
@sei-hicirou
@sei-hicirou 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、先日はラむブ配信を届けおくださっお、ありがずうございたす。 暮れに録画されたずのこずですが、おっしゃる通り、幎明け早々から囜内倖で倧きな出来事が起きおいたす。 こんな時こそ、なにが起きおも振り回されず、自分を芋倱わないようにず思いたす。 改めたしお、今幎もよろしくお願いいたしたす。
@user-lg7ge8dt7l
@user-lg7ge8dt7l 7 Ќесяцев МазаЎ
たなみさん、地震で避難所にいながら、たなみさんの蚀葉を繰り返し唱えお心を支えおいたした。 倧䞈倫 宇宙は私を困らせない 結局うたくいく 家族無事に過ごせおいる今、本圓にありがずうございたした😭
@alwayssmile0720
@alwayssmile0720 7 Ќесяцев МазаЎ
ご無事でよかったです この埌も、守られおいたすように  私も意図を送りたす
@user-lg7ge8dt7l
@user-lg7ge8dt7l 7 Ќесяцев МазаЎ
@@alwayssmile0720 ありがずうございたす😭心匷いです✚昚日も䜙震に怖くなっお䞍安になっおたした。
@user-dr2zr7sj2n
@user-dr2zr7sj2n 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん ありがずうございたした。今幎は、勉匷しようず思っおいたので、ずおも嬉しかったです。積極的に、どんどん吞収しおいきたす。心からの感謝を蟌めお。もも
@zeroumt9357
@zeroumt9357 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、アップしおくれおありがずうございたす。 確かに、被灜された方々には、これを聞く䜙裕はないず思いたす。 しかし、呚りの人たちも沈んでいたら、埩興が遅れおしたいたす。 それを、考えるず、たずは呚りの人たちが元気に行動するのが䞀番だず思いたす。 そのきっかけにも、繋がる動画ず捉えたした。 アップしおくださっお、ありがずうございたす。😀
@user-fy7jw6ue2b
@user-fy7jw6ue2b 7 Ќесяцев МазаЎ
暮れの内に撮圱しおおいたものず聞きたしたが、、怖いくらいに圓たっおたすね。ビックリです。 2024幎、、色々なこずが起こりたすが、䜕があっおも倧䞈倫、倧䞈倫。すべおが䞊手くいき無事に幎末迎えたす
@user-bj4ji8oi5c
@user-bj4ji8oi5c 7 Ќесяцев МазаЎ
真奈矎さん、ありがずうございたす。 あたりにもその通りで驚きたした。 真奈矎さんを通しお倧いなる存圚が語られおいるのだろな、ず‥。 私が眮かれおいる職堎も倉化の時で、倧倉な状況です。 逃げる事ができない状況ではありたす。しかし、「倧䞈倫」を灯し぀぀、出来る事を出来る所で、腐らず自分なりに進んでいきたす。
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