Тёмный

【思考整理ノート】大谷翔平選手もやっていた夢を叶えるマンダラチャートの書き方|目標達成|コーチング|スタイルノート・シリーズThink |LOFT購入品 

コミュニケーションカフェ〜自分と仲良くなる手帳時間〜
Просмотров 46 тыс.
50% 1


コミュニケーションカフェ通信
〜自分と仲良くなる5DAYS〜

プロコーチ✖️文房具オタクが送る
ノートや手帳を使った自分との向き合い方や
手帳の活用方法を
RU-vidでは言えないリアルな体験談と共に
メールレターでお届けしていきます!
もっと自分を応援して理想の未来を叶えたい!
コーチングに興味がある!
と感じている方もぜひメールレターの登録もよろしくお願いします♡
88auto.biz/miyuki-nishida/reg...
*******************************
先日LOFTでマンダラチャートなどオススメの思考術に使えるツール4種類が載っているノートブックを見つけました!
◆ラコニック スタイルノート・シリーズThink
amzn.to/3NY7KAh
◆新発売のリフィルタイプは公式サイトから購入できます
STYLE NOTEBOOK REFILL/スタイルノート・リフィル Think【LGF29】
laconic-generalstore.jp/?pid=...
サイズはどちらもA5サイズになりますので、
リフィルを購入する場合は、A5サイズのシステム手帳をご用意くださいね✨
今回の動画は、私自身が何年もマンダラチャートを使ってきた中で
使いやすい考え方を伝えています。
本来の方法を知りたい方はこちらの本がとても参考になりますよ!
【仕事も人生もうまくいく! 【図解】9マス思考マンダラチャート】
amzn.to/3hBmAR1
(お詫び)
「マンダラチャート9x9」を
「マンダラチャート9.9」と伝えてしまっております。
伝え間違いがあり申し訳ありません。
ーーーーーーーーーーーー
自分の考えや様々な意見を整理したり、
新たなアイデアを出すのに役立つ、
思考ツール4種をまとめたノートです。
9x9=81マスを使って目標を達成する「マンダラチャート9x9」、
様々な事柄の関係を整理·分析するのに役立つ「座標軸」、
円の中心から外へ向かって広がる同心円により、
時間や距離、世代などが変化する様をとらえる「同心円チャート」、
4コマ漫画やコンテの作成、プレゼンシートの下書きやページ構成などの情報整理に役立つ「4コマ・メモ」。
これらのツールを使って、思考の整理にお役立てください。
1:マンダラチャート9x9 P4~19
2:座標軸 P20~35
3:同心円チャート P36~51
4:4コマ・メモ P52~63
【サイズ】W148×H210 mm(A5)
【重量】88g
ーーーーーーーーーーーー
これからも文房具紹介や、ノート術、手帳の中身などをお伝えしていきます。
良かったら
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします✨
==== =======
ライフコーチMiyukiは

家庭にも、職場にも、自分の中にも応援者いる世界を創る

をミッションとし、コーチとして活動しています。
「コーチングオフィス M's Trust」
ms-trust-tcs.jp/
コーチング講座も提供しております✨
【トラストコーチングスクール】
コーチングを体感しながら学べるコーチング講座
《こんな人にオススメ》
・セルフコーチングができるようになりたい
・もっと手帳やノートで上手に自分と向き合えるようになりたい
・今後のキャリアをじっくりコーチと一緒に考えたい
・自分も周りの人も応援できるようになりたい
・自分を好きになりたい
・自己肯定感を高めたい
・自分の特性を活かして周りの人たちの役に立ちたい
・コミュニケーションが苦手
・人と比べて落ち込むことがある
《詳しくはこちら》
ms-trust-tcs.jp/tcs/
《コーチング実績》
有料コーチング実績5000時間以上
コーチ起業サポート250名以上
母親向け子育てコーチング講演
経営者向けビジネスコーチング
企業研修
高校キャリア講演
《資格》
TCS認定プロフェッショナルコーチ
マザーズコーチングスクール認定シニアコーチ
PAA認定パートナーシップコーチ
RU-vid以外に読むだけコーチングを体感できるWEBメディア
「COMMUNICATION CAFE」も運営しております。
→ms-trust-tcs.jp/media/
Twitter
→ / coachmiyuki

Опубликовано:

 

12 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 16   
@user-xi1bp8qr6z
@user-xi1bp8qr6z 9 месяцев назад
ありがとございます 今日から実践します
@communication_cafe
@communication_cafe 9 месяцев назад
こちらこそありがとうございます😊 是非試してみてくださいね✨
@creativeteamxyz28
@creativeteamxyz28 Год назад
マンダラーチャートやろうと思って、こちらの動画に辿りつきました。 もうすぐ目標達成ですね!(^^ チャンネル登録させてもらいました。がんばってください!
@communication_cafe
@communication_cafe Год назад
ありがとうございます✨ 達成できるように頑張ります!
@um-cr9dx
@um-cr9dx 8 месяцев назад
ラコニックは紙質や装丁も好きなのよねー
@communication_cafe
@communication_cafe 8 месяцев назад
私も大好きです✨
@user-lk6ut2qd2u
@user-lk6ut2qd2u 9 месяцев назад
マンダラチャートは、 深掘りするにも使えるのでしょうか? 細分化した項目に8個書いたら新しいページにさらに 真ん中に書いて 8個分けたりする ↑あまり細分化したら目標も叶いづらいですかね?
@communication_cafe
@communication_cafe 9 месяцев назад
私的には、自分の思考の広げるヒントとしてかなり活用しています。 ただ2枚にわたって書くことは私はないですね。 目標を立てる時に使うのであれば、私はwishリスト作りでこのマンダラチャートのフォーマットを使っています✨ 動画にもしているので良かったらご覧くださいね😊 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nm1JgZwSZxo.html
@user-ff6kh2bo3s
@user-ff6kh2bo3s Месяц назад
とても参考になりました、ノート買って今届いたのでさっそく土日でやってみます。あとこちらの中で仰る【幸せを形作る要素を考えよう】の動画を見たくて探しているのですがこの言葉で検索しても見つからず、どう探せばよろしいでしょうか?あと座標軸チャートの使い方がもし動画で説明されていたらそれも教えていただけると嬉しいです
@communication_cafe
@communication_cafe Месяц назад
コメントありがとうございます✨ 【幸せを形作る要素を考えよう】の動画についてのご質問ありがとうございます🙇‍♀️ 動画はこちらです▼ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7kWR8hZ4hx0.html 分かりずらくて申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 座標軸チャートはこのノートは使っておりませんが、こちらの動画もございます▼ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EEXqrn-Yw1Y.html 少しでも参考になれば幸いです!
@user-ff6kh2bo3s
@user-ff6kh2bo3s Месяц назад
有難うございます!早速見てみます!
@るき0302
@るき0302 3 месяца назад
志望校の偏差値が40ぐらい足りないんでこれ書いて頑張ります
@communication_cafe
@communication_cafe 3 месяца назад
頑張ってください!
@user-jy9yi9gp3j
@user-jy9yi9gp3j Месяц назад
頑張ってください☺️頑張ろうと思ったその時に、運はやってくると思います!
@michiko8372
@michiko8372 4 месяца назад
すぐには、理解できませんでした。自分なりに書き出していくことで慣れてくのかなぁと思いました。 すみませんが、ノートを持っていたりする時、細かく動くのでできるだけ持たなくてもいい写し方にして欲しいです。酔った🍺😵🌀気分になりました。ごめんなさい✨また、見たいので改善を宜しくお願いいたします✨
@communication_cafe
@communication_cafe 4 месяца назад
酔ってしまいましたか。申し訳ありませんでした。 貴重な意見ありがとうございます。 今後の動画作りに活かしていきたいと思います。
Далее
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts
00:15
【必須!】内観ノートの書き方
21:18
Просмотров 7 тыс.
This pocket notebook is (slowly) replacing my phone
9:12