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【手遅れタイミング】これを見たらすぐに理解できます!5歩助走 4歩助走でも実演しています。KatoP流美しいボウリング【ボウリング練習】 

Kato P World Bowling Channel
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どうしたら手遅れのタイミングになるのか?とよく質問を頂きます。
そんな皆様が気になる【手遅れのタイミング】の秘密を解説いたしました!
良い例、悪い例、さらに5歩助走と4歩助走でも実演しました。
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19 сен 2024

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Комментарии : 121   
@キロフオックスロット
@キロフオックスロット 4 года назад
ボウリングはじめて2年の40後半のおじさんです。上手くならなくて困っていたら…解決! ステップの遅さがダメとわかりました! 早速ボウリング場に行きたいが… コロナ邪魔しないで。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 少しでも役に立てたのなら良かったです(*'▽'*)♪
@ウエストイースト-m4c
@ウエストイースト-m4c 3 года назад
これはね、簡単なようで凄く難しい。出来てるから言える事で出来てない人にはとてつもなく難しいんですよ。ステップを変えると今度はスイングもそれに合わせて力で早くなってしまうのでそれを何とかしないといけない。理論では分かってはいるんだけど、それを実際に出来てない人が簡単にステップを直せばよいで出来る事ではないのです。
@讃岐うどん-g2b
@讃岐うどん-g2b 4 года назад
4歩なので4歩で実演はありがたいです😊
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 4歩と5歩が実演できて良かったです(✿˘艸˘✿)
@waikikibeach6034
@waikikibeach6034 4 года назад
今まで観たレッスン動画の中でも一番「目からウロコ」のポイントでした。 加藤Pみたいなリズムで何故投げられないのかと悩んでいましたが、今日わかった気がします。 又、早く練習に行きたくなりました。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 そういうコメントが一番うれしいです!早く練習に行きたい!そう思って頂ける動画を作れたことが最高に嬉しいです!
@nanalulu6543
@nanalulu6543 4 года назад
ボウラー歴30年、もっと早くこの動画を見たかったな〜これからも楽しみにしております。
@butakuri
@butakuri 4 года назад
やっと納得行く4歩助走の練習が出来ます。 本当にありがとうございます!
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) そう言って頂きありがとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@EVEsou979
@EVEsou979 4 года назад
見えるだけなんですね!ありがとうございます! ボールの持ち方を加藤Pを参考に変えたら脇が締まるようになり、ボールを後ろから押せるリリースができるようになりました!諦めなくて良かったです😂
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 諦めたらおしまいなので絶対に諦めてはいけません! 手遅れタイミングもステップ次第で絶対に身につきます!
@voranet
@voranet 9 месяцев назад
“スイングに足を合わせる”これがポイントですね。ありがとうございます。
@katopworld
@katopworld 9 месяцев назад
コメントありがとうございます😊 ボールの重さで振っているので足で調整するしかないですからね☺️
@岡田次郎-m5j
@岡田次郎-m5j 3 года назад
動画を参考に助走を早くとプッシュアウェーを少し大きくしたところ初めて手遅れの感触が感じられました。ボールの回転も上がり、スピードも1キロ程度上がり(28キロ)ました。 ありがとうございました!
@katopworld
@katopworld 3 года назад
コメントありがとうございます☺ 実践ありがとうございます☺ これからも頑張ってください!!
@山下ともあき
@山下ともあき 3 года назад
手遅れタイミングは素晴らしいです。足のステップが決め手なんですね。ありがとうございました。
@katopworld
@katopworld 3 года назад
コメントありがとうございます。 スイングはボールの重さなので、ステップの速さで調整しています。
@カーズカズ
@カーズカズ 4 года назад
ありがとうございます❗️前回といい、今回の内容といい、すごくためになります。今の自分は悪い例と同じですので取り入れたいと思います。肘伸ばし脱力スイングとステップ速度♪
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 上半身は余計な力を省き下半身はその分頑張る!です。
@kawaiikojirokojiro5446
@kawaiikojirokojiro5446 4 года назад
よくわかりました。私は今までは12345の5のステップがスイング待ちし、ステップと同時にスイングしていたようです。 まずは、口ずさんでスイング遅れの練習してみようと思います。ありがとうございます。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) ボールの重さでスイング出来るようになれば後はステップのリズムだけですからね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ" リズムを繰り返し刻みましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
@ミヤモン-d8t
@ミヤモン-d8t 4 года назад
手遅れが出来てないから参考にさせていただきます。解りやすい説明、ありがとうございます。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
ご視聴ありがとうございます٩(๑^o^๑)۶ 少しでも参考になれば幸いです(✿˘艸˘✿)
@西尾浩-l9n
@西尾浩-l9n 4 года назад
ちょうど昨日師匠に習ったところでした、師匠の言ってることがよく理解できて感謝します。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 同じ考えの方がいると共感もてますよね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@1115loken
@1115loken 4 года назад
最近リズムが悪くて安定してスムーズに投げられなくなっていたのですが、この動画を観てそうだったと思い出しました。これで良いリズムとタイミングでスムーズに投げられそうです。初心を思い出し、今日投げに行って練習します。加藤プロいつも分かりやすい説明と動画ありがとうございます。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
嬉しいコメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) より良い練習になるキッカケになれば幸いです(✿˘艸˘✿)
@TakeshiAoyama
@TakeshiAoyama 4 года назад
タイミングの取り方。とても解り易く解説。有難う御座います。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます😊 そう言って頂けると嬉しいです! これからも宜しくお願い致します(^^)
@おはつ-r5j
@おはつ-r5j 4 года назад
美しいボウリング🎳 ホント目指したいですね。 加藤Pのように自然に投げれるように練習したいと思います🎵 分かりやすい動画配信、ありがとうございました❗😄
@katopworld
@katopworld 4 года назад
いつもコメントありがとうございます。 一緒に無駄な力を省いていきましょう! これからも宜しくお願い致します!
@papimamalove7768
@papimamalove7768 4 года назад
ホント、簡単な事なのに、何故力が入っちゃうんでしょうね! 分かりやすい解説動画、横からの説明が特に良いです😃✌
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 最終的にはやはり欲が出てしまうのでしょうね!ストライクを出したいと思わず、同じ行動を繰り返す事だけ考えられたら楽なんですけどね(✿˘艸˘✿)
@user-mt3sm1lf5b
@user-mt3sm1lf5b 4 года назад
解りやすかったです、次に練習するときに、頭で数えながらやってみますね。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 試してみてください٩(ˊᗜˋ*)و
@toshitsugutanke868
@toshitsugutanke868 4 года назад
私も手遅れができず ずっと悩んでました。この方法で練習してみます。ありがとうございます。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 少しでもヒントになれば幸いです! 一緒に頑張りましょう!
@imakko6123
@imakko6123 4 года назад
おーー‼️以外とステップ早いんですねーー‼️ 日置プロはステップ遅く見えるし、バックスイングも小さく見えるので真似してました😁 コントロール良くなり、そこそこのスコア出ますけど肘痛いですーー❗️ 当たり前だけど全然違うんでしょうね😛 加藤師匠の教えをそのままやってみます。レッスン受けてないので助かります👍
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 私の考えは無駄な力をできるだけ省けるようにしていますのでこういうステップになっています。 スイングがきれいな人ほど案外ステップが早かったりします。 肘今以上に痛めないように気を付けてくださいね!
@imakko6123
@imakko6123 4 года назад
Kato P World Bowling Channel ありがとうございます😊 脱力投法やってみます。 怪我したくないので😁
@terryshintaro
@terryshintaro 4 года назад
いい動画をありがとうございます✨ ステップ見直そうかと思えるようになりました‼️実践します😊
@katopworld
@katopworld 4 года назад
嬉しいコメントありがとうございます。 タイミング刻んでみて下さい!
@300tommy
@300tommy 4 года назад
ボクも「止まって→投げる」を大切にしています。 ボクは普段7歩助走ですが、結局最後のスライドに意識を集中してます。 フォームが崩れ出すときは、手遅れじゃなくなってるので大体自分で気付きます。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) たくさんゲーム数投げたりすると足が疲れてきてタイミングがズレてきますよね(´・ᴗ・` ) でも自分で気付けるなんて凄いです(▰╹◡╹▰)
@チーチ和芳
@チーチ和芳 Месяц назад
分かりやすい説明ありがとうございました😊今自分に1番足りてない所だと思いますので頑張ってチャレンジします😊
@katopworld
@katopworld Месяц назад
コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️ コツコツ頑張りましょう!
@ほぉほぉ-k1q
@ほぉほぉ-k1q 4 года назад
素晴らしい内容です❗ 練習したくて ウズウズしてきました🤓
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) そういうコメントを頂けて最高です(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@アライチャン-u8p
@アライチャン-u8p 4 года назад
元気ですね🎵タイミングは難しいけど自分は手遅れの感じはバックスウィングのトップの時にいかに右膝を曲げられるかを意識してました。若い頃は振り子でもトップから突っ張ってダウンでリリースしてたけど腰入れてなんぼみたいでした🤣右足の意識は最近さぼってます🤣
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 元気だけが取り柄なのでいつでも元気です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 今回の動画はとりあえず基本的な動作です(▰╹◡╹▰) でも基本をとても大切にしているので困っている人に知って貰えたら幸いです(✿˘艸˘✿)
@love-boxing6246
@love-boxing6246 4 года назад
なるほどです👍 わかりましたよ🙋やってみます!
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 是非試してみて下さい!
@さらてん-w2h
@さらてん-w2h 4 года назад
1234スイングですね!加藤Pの動作をイメージして投球してみます。自分の場合は一歩目がスローになっている気がします。大変参考になりました✨
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 参考になれば幸いです(✿˘艸˘✿)
@umeboshi-jiro
@umeboshi-jiro 4 года назад
分かりました!大変、分かりやすいご説明、ありがとうございます。色々動画探しましたが、足と腕のリズムについて理解できるものがありませんでした。どうしたものかと悩んでました。 私はまさに悪い見本ですね。恥ずかしい(笑) KatoPにお見せできるようなフォームやスコアになるよう、練習に励みます! 新型コロナには十分お気をつけください。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 恥ずかしいことなんて何もありません!今気づけたんですから最高ですよ! 何事もプラス思考でいきましょう(▰╹◡╹▰) 特にボウリングはメンタルスポーツですから(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
@umeboshi-jiro
@umeboshi-jiro 4 года назад
ここまで投げられるようになったのは、KatoPとKatoP動画のおかげです!これからもよろしくお願いします。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
次郎梅干 そんな嬉しいコメントをありがとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@小日向慶尚
@小日向慶尚 3 года назад
私はゆっくりと歩くので、手が先に 出がちで、ボールが左に行くことが 多いです。1,2,3,4スイングと唱えながら、早く歩く 練習をしたいと思います。うまくいくかな?
@katopworld
@katopworld 3 года назад
コメントありがとうございます☺ 練習を始めてすぐに上手くいくことの方が少ないと思います。 根気よく頑張りましょう!
@直毛直球
@直毛直球 4 года назад
美しい投球フォームをゲットしたいです✨うまく言えませんし、感覚的なものですが、リリース時にいい感じの滑らかなタメができるってことなんだろうなぁ…って気がします😊 エンディングで、、、いっこく堂さんみたく、、、 あれ…手が…遅れて…出るよ… ってして欲しかったです😆
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 そんないいセリフどうしてもっと早く教えてくれなかったのですか⁉ 次は あれ?手が、、遅れて、、出るよ!と言ってみたいと思います!
@金太郎飴-b2u
@金太郎飴-b2u 4 года назад
横からの動画もあり参考になりました。 若干の癖が直せそうな気がします。
@house2884
@house2884 4 года назад
今まさに私が悩んでる事をズバリ解説して下さってます! 以前はちゃんと手遅れになってたのに、いつからかリズムが狂ってしまい センターでもステップの悪さを指摘され、治そう治そうと自主練習してたら余計に変になり少し腰を痛めてしまいました ゆっくり歩く事を意識し過ぎてたのでしょうか、ロボットみたいとか言われて辛いです 動画を何度も見返して何度も練習して必ず元の様にうまく出來る様になって見せます! 有難うございます
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 少しスランプになってしまっているようですね。考え過ぎずに気楽にスイングはボールの重さで、ステップのリズムだけ刻んで見てください(▰╹◡╹▰)
@house2884
@house2884 4 года назад
Kato P World Bowling Channel こちらこそ御返信有難う御座います。きれいなフォームの加藤プロは憧れです 私はきれいなフォームは良いボウリングが出来てる証拠と思ってます 実践出来る様に頑張ります
@katopworld
@katopworld 4 года назад
@@house2884 そうおっしゃって頂けると嬉しいです! 綺麗なボウリングであればどこも故障しないので悪くはないと思います。 一緒に頑張りましょう!
@ふっちー-q2h
@ふっちー-q2h 4 года назад
ゆっくりのステップで投げていたので、手遅れのタイミングになっていないと指摘されていました。 また、改善の糸口が見えました! ありがとうございます! あとは練習するだけですね!笑 フィンガーがしっくりこない(ジャストフィットしない)点で困っております。 パワー、セミ、オーバルなどありますが、ティアライトテープの巻き方で 調節する以外にも注意する事などありますか?
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 改善の糸口になれば幸いです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 私はフィンガーにテープを巻かないのですが、フィンガーのドリルの仕方で工夫しています。 あとは元々キツイのが嫌なので、フィンガーグリップは第一関節までスッと入るものを選んでいます(^^)
@とっしー-k6t
@とっしー-k6t 4 года назад
僕も加藤プロと同じ長身ボウラーです。ステップやスイングについてはもちろんですが、最後の5歩目の左足の入れ方もかなり参考になりました(^^♪
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 少しでも参考になれば幸いです!
@古田ミン吉
@古田ミン吉 2 года назад
最終ステップとリリースが同時で投げてました😅 これがスランプの原因なのかもしれません 手遅れやってみます
@katopworld
@katopworld 2 года назад
コメントありがとうございます😊 同時になってしまうとリリースにゆとりができないので、投球に幅ができなくなると思います。 是非手遅れのタイミングを試してみてください😊
@古田ミン吉
@古田ミン吉 2 года назад
長年染み付いた癖は直ぐ直りませんがゆっくり投げながら手遅れを意識したところ徐々に投球に強さが出てきたような気がします 加藤Pもトーナメントがんばって👊😆🎵
@SY-er9sp
@SY-er9sp Год назад
ボールを持つ位置は、中心より右肩寄りに持った方がいいですか?
@katopworld
@katopworld Год назад
コメントありがとうございます😊 私はそう思います😊 体の傾きも重要になってきます☺️
@ばらばらのばーらさん
@ばらばらのばーらさん 4 года назад
今日も練習に行って来ました。まだまだKato Pのような滑らかな動作には程遠いですが、 ボールのスピードが上がり、新たにストライクの出るポイントを見つけられました。 とても嬉しいです♪ありがとうございます^^b
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 少しヒントになって現状からの改善になったみたいで嬉しいです! これからも一緒に頑張りましょう! 宜しくお願い致します!
@norionakamura9236
@norionakamura9236 4 года назад
お疲れ様です。楽にカッコいい投球、僕の夢です。プロは、悪い例もできる、やっぱりすごい。いつになったら満足度70%の再現性のある投球に辿り着くのでしょうか?今月スコアは上がってきていますが、まだ 一球もその70%の投球となっていません。最近思いますが、その方が向上心を掻き立てられると思い、逃げている自分がいるように思います。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 お褒めの言葉ありがとうございます! 自分の目指す投球を追うのかスコアを追うのかで方向性が変わってきてしまいますよね。 この二つを同時に追うのはほぼ無理なのでどちらかを選択しないといけません。 でもバランスよく交互に練習することは可能なので何か目標を持って変えたいときは点数を無視することです!
@ばらばらのばーらさん
@ばらばらのばーらさん 4 года назад
週末Kato Pの1234スイ~ングを頭の中で再生しながら練習してみます。 本当に初心者にも分かりやすい解説ありがとうございます^^b
@katopworld
@katopworld 4 года назад
嬉しいコメントありがとうございます。 はい、あのリズムを徹底的に刻んでください!あとはボールの重さでスイングするだけです!
@muscatgrumpy9033
@muscatgrumpy9033 4 года назад
自分は、ステップがとても遅くリズムも悪かったので、カトPの動画を参考に、ステップを早くしたのですが、それにつられてスイングも早くなってしまいます。どうしたらいいでしょうか?。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 それがわかっているのならタイミングが一緒にならないようになるまで繰り返し練習するしかありません。 ゆっくり別々に練習していくのもありだと思います! 頑張りましょう!
@Cyber-Issy
@Cyber-Issy 4 года назад
素晴らしい。目から鱗とは正にこのこと。 手遅れを「ため」で作るのではなくステップで作るとは! 早速リーグのメンバーにシェアさせていただきました
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、私の考える美しいボウリングはスイングに力を入れないので別のところでタイミングを取っています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 嬉しいコメントありがとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@SY-er9sp
@SY-er9sp Год назад
加藤さんっていつも何歩助走で投げてるんですか?
@katopworld
@katopworld Год назад
コメントありがとうございます😊 普段は五歩です☺️
@user-us3zj5sl8y
@user-us3zj5sl8y 4 года назад
本当にいいワザ?、基本を教えて頂きました。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
少しでも参考になれば幸いです(✿˘艸˘✿)
@shiong6795
@shiong6795 4 года назад
プッシュアウェイのタイミングも大事ですよね!自分の場合、タイミングが悪い時は気持ちが先走ったりしていてプッシュアウェイのタイミングが早く、結果手が早く降りてきてしまってきている時だったりします(^^;
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 4歩で例えて言うなら、プッシュアウェイと右足が同時に出ればあとはボールの重さのスイングより早くステップするだけです(▰╹◡╹▰) しっかりバランスの取れているステップを強く意識すれば腕の力はより抜けます٩(ˊᗜˋ*)و
@cDQ4y
@cDQ4y 4 года назад
3:29 「1234スイーング」 実践します。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 是非試してみて下さい!
@TV-vj4ml
@TV-vj4ml 4 года назад
判り易く理解のできるレクチャーに関心いたします。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) そう言って頂けると嬉しいです(✿˘艸˘✿)
@SY-er9sp
@SY-er9sp Год назад
僕、基本4歩助走なんですけれども、4歩助走の場合は前に投げた方がいいですか?
@katopworld
@katopworld Год назад
コメントありがとうございます😊 5歩でも4歩でも前に投げますけど、どういう事ですか?
@SY-er9sp
@SY-er9sp Год назад
@@katopworld スタンスドットの少し後ろかスタンスドットを踏んで投げるかです
@katopworld
@katopworld Год назад
@@SY-er9sp ファールラインまでのあまりが5センチから10センチくらいになる場所(距離)を測りましょう😊
@kazuonanba4619
@kazuonanba4619 4 года назад
自分4歩助走でやってます。ありがとうございます バックスイングの頂点を『おだんご』と言いながらいてるんですが『ん』の時に 頂点に成ってるんですが これでも、早いんですか?
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) おだんごの言うリズムがちょっとわかりませんが、私の足のリズムと合わせて言ってみて下さい(✿˘艸˘✿)
@kazuonanba4619
@kazuonanba4619 4 года назад
@@katopworld 3歩目と4歩目の間ぐらいが頂上だと遅いのかなぁ~4歩で、頂上だと問題ないですよね
@katopworld
@katopworld 4 года назад
4歩目でトップだと今度は手遅れ過ぎてバランス取るの大変かもしれません。
@kazuonanba4619
@kazuonanba4619 4 года назад
ありがとうございます 微妙なタイミングが難しいです。3歩目頂点頑張ります
@趣味マラソン
@趣味マラソン 4 года назад
よくわかりました!チャンネル登録しました🙆また、お願いします❗️
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) チャンネル登録ありがとうございます(✿˘艸˘✿) これからも宜しくお願い致します!
@趣味マラソン
@趣味マラソン Год назад
何度も見返しています❗️タイミングがわかりました。ありがとうございます🙆
@ty.9391
@ty.9391 2 года назад
山本元プロが昔、DVDで手遅れを完全否定していたなw
@katopworld
@katopworld 2 года назад
コメントありがとうございます! 考えは人それぞれですからね(✿˘艸˘✿)
@邱明輝-w6s
@邱明輝-w6s 4 года назад
台灣比賽道就沒這麼簡單的油圖可以打…………😩😩
@momo-ek2se
@momo-ek2se 4 года назад
分かりやすい説明で、初心者には、べんきょうになります。少しでも身に付けたいです。頑張りま~す(*^^*)
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます。 そう言って頂けると嬉しいです! 一緒に頑張りましょう!
@otoshu777
@otoshu777 4 года назад
加藤Pのフォームのコピーをしたいけど、マネできない😭 運動音痴の私
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 私が出来たので出来ると思います! 諦めずにコツコツやりましょう(▰╹◡╹▰)
@masakin3046
@masakin3046 4 года назад
手遅れですか?あまり意識した事がないです。
@katopworld
@katopworld 4 года назад
コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 意識しないで出来る方は最高です(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
@やっさん-j7j
@やっさん-j7j 3 месяца назад
何を伝えようとしているのか?さっぱり分からない!何を伝えるか?ではなく、どう伝える?をまったく工夫していない。
Далее
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指の重要性【美しいボウリング#5】
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