【拳擊手如何鍛鍊肌力？】提升身體素質 | 心肺 肌力 爆發 協調 | 身為拳擊手必備知識&觀念 | 解決大多數人疑問！ 

⚡跟著教練動滋動⚡
再也不怕找不到正確的打拳方式💪 
不少學員上完課後還是想自主練習
教練要給大家100個讚🔥 真的太好學了～
為了怕大家回家把動作忘光光
教練特地錄製影片，幫你們省省腦袋瓜的容量🤭 
打開你的手機、平板、電腦
教練的帥臉就會出現在你面前😍
欸~正經點！是專業的拳擊訓練即將播放🔜 
準備好了嗎？
那就一起Check it out 👀👀
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