【断捨離】“片づけられない女“がモノを手放した結果…【自己肯定感】【人間関係】【結婚】人生が好転した私の断捨離ストーリー（心理療法家 川畑のぶこ） 

お話が理路整然としていて、説得力がある！素敵な方ですね。

聴かせていただいて、今まで捨てられなかった書類を捨てる事が、出来ました。4年分の気持ちを手放すことができ、晴れやかな気持ちになりました。素敵なストーリーありがとうございました！

川畑さんのお話される声のテンポがとても心地よいです。 今朝、息子に自分の服を断捨離してもらいました。クローゼットから服を全て出して、服には関心がなく、少ない中からもいらないものが出てくるので、その理由を話しながら処分しました。 その中の大半は、昔学校で使っていたものや、人からもらったものでした。 彼には彼なりのポリシーがあり、使わないものがある原因は、わたしがやっていたからなのだなと感じました。 学校のものの中には、誘われて入った、陸上部のユニフォーム。走るのが苦手なのに入って、それでもいい先生に出会い、辞めずにかなり速く走れるようになったのを思い出しました。今思えば、速い人ばかりの大会に出ることはかなり苦痛だっただろうな、と涙が出てきました。 息子が今も部屋に飾っているのは、後輩からの卒業記念の寄せ書きです。それが今の彼自身の支えなのだと感じました。

このかたはとても分かりやすかったし、ハキハキしていてやる気が出ます！ ハードル下げてスタートさせようかな…というやる気にさせてくれます。

納得満載でした‼️ ちょっと疲れてしまっても、また断捨離して元気が入ってくる心の空間をも作れそうです☺️ 断捨離のお話、無性に断捨離したくなるお話を、これからも楽しみにしています🎵

私は、25年前にやはり、ある薬の服用で12 kg 太りました。 なお悪いことに癌にもなり、この3年間は部屋の片付けも落ち着かず。 Size がＭからLへ、LL 、3L 4L.そして男物のLL 、それでもジャケットははいらないこともあり、諦めていました。 癌の治療に3 年かかりました。 半年前に12 Kgの体重を落としました。癌の再発が怖いから。 私はひとりで住んでいるけど マンションは 4LDK です。 クローゼットは各部屋に有ります。サイズごとに入っています。 着る、着ないを考えると捨てて仕舞いたい。 断捨離してひとりで住み始めたばかりの部屋がみたい。 TVと丸い茶ぶだいと２人がけのソファーしかなかった、18 年前の部屋に。 戻りたいけど… 気に入ってる服だけを残してです。

私なんかも心の壁は厚かったですねぇ　　誰にも家に来て欲しくなかったし（今もですが）　「1日１捨て以上」はほぼ守ってます笑　　　モチベーション上げとかスッキリ感とか自分と同じ感じかただなぁ……と 親近感の湧く人です！　　カチカチッとパズルがはまる…　そんなかたでした！　　　嫌な仕事や面倒な掃除は「スキルアップスキルアップ！」と念じてやるとけっこう達成感ありです🙆👌✨

この方のコミックを見て断捨離をしました。元々実家から汚部屋だったのでまだ他の人から言えば全然汚いし物が多いと思いますが、片付ければ人を招けるくらいにはなりました。もっと物が減らしたいですが、ある程度減らしたのでなかなかです。スッキリしたいので頑張りますね。私は一気に派ではなくちょこちょこやるタイプでした(笑) 私は冷蔵庫の断捨離が1番やりやすかったです。賞味期限とかあるのでとっかかりやすいと思いますので、コレからやられる方いましたら参考に..

取捨選択自分に必要なものを選ぶ事が、何より内側を整える。物を集めて生きた、自分から生まれ変わる。靴下片付けしますよう^_^シェアさせて頂きます🙏経験のもと、意志のこもった言葉に嬉しくなりました。ありがとうございました。

病気に成り薬の副作用で激太りして 今までの服や靴が着用出来ないのですが… 捨てきれません…(｡･_･`｡)

ポップコーン！ナイス表現！

最近エンジェルナンバー見ます🙌 ちょうど、👍111👎1でした😊