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「せっかくの休日、なんかよくわからんうちに1日が終わる」
「仕事は早くこなせているし、定時で帰れているけど、なんか毎日面白くない」
時間術ガチ勢に向けて、時間術の本質を語りたいと思います
0:00 ご挨拶
1:25 増やせた時間を何に使っていくのがいいのか?
6:15 増やせた時間の使い道には順番がある
18:12まとめ
動画内で紹介した過去動画一覧
• 人生が変わる!元リクルートが教える最高の勉強...
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ウェルビーイングについて、こちらの動画も参考になります。
GLOBIS学び放題×知見録 さん
• 小室淑恵氏が語る、予測不能な時代の働き方とウ...
TEDx Talks さん
• Well-Being~幸福の4因子~ | 前...
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そちらも是非見てみてください!
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時間ゆとり作り専門家ぴろみん@愛知県一宮市
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■プロフィール
青山 ひろみ(ぴろみん)
楽読 一宮駅前スクール (速読講師・スクールオーナー)
合同会社タイムハック代表社員
株式会社ワークライフバランス認定ワークライフバランスコンサルタント
臨床分子栄養医学研究会 指導認定カウンセラー
2012年 株式会社リクルートに入社 深夜残業のダメ営業(泣)
2013年 速読に出会い激変。定時退社の新規女王になる
2016年 グロービス経営大学院入学。第一子妊娠→出産
2017年 グロービス経営大学院在学中、リクルート在籍しつつ速読スクール開校
2019年 リクルート卒業。グロービス卒業。
2021年 初書籍[子育て優先で週休3日年収1000万の仕事術]出版
オンラインサロン[頑張らないで成果を出す人のサロン]OPEN
2022年 15kgの減量に成功。新規事業「タイムハック道場」開始
2023年 合同会社タイムハック設立。夫に会社員卒業プレゼント
趣味: 読書(月20-30冊)、栄養学、ライブ配信
特技 時間術実践、ダイエットコーチング
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#ウェルビーイング #時間管理 #タイムマネジメント
18 авг 2024