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【東京エクストリームウォーク】初心者ビギナー向け、平均歩行ペースを調べてみた! 

YukkeTube
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東京エクストリームウォーク100で「1kmあたり平均何分ペースで歩くと、各CPの関門に間に合ってゴールに着くんだろう」と思って調べたビギナー向けの動画です。
★(2022/11/16追記)
• 【東京エクストリームウォーク100】初挑戦・...
無事完歩しました!19時間のまとめ動画はコチラ!
★動画に出てくる表の画像のダウンロードはコチラ!
小田原城8時出発組:item.xii.jp/txw...
小田原城8時半出発組:item.xii.jp/txw...
自身も初挑戦なのでいろいろ調べたところ、持ち物やシューズ、歩いた感想・レポート系の動画やブログはいくつもあるのですが、肝心な【ゴール前提でのペースの維持】はどのくらいなのかなと触れてるのが見つからず・・・。
第3CPの54km地点までは、信号待ち・休憩込みで"1kmあたり13分ペース以上"じゃないと、後々バッファが削られて辛そうですね!参考になれば幸いです・・・あとは当日頑張りましょう!!

Опубликовано:

 

28 авг 2024

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Комментарии : 3   
@yukke_tube
@yukke_tube Год назад
動画内で触れてませんが、表の画像は概要欄からダウンロードできますので、当日チェックしてみてください!
@user-em7sp6wl7i
@user-em7sp6wl7i Год назад
初参加でこの表を持ち歩き参考にさせていただきました。 残念ながら鬼門の第3CP2.5km手前で21:30になってしまい強制終了となりましたが、この表のおかげで希望を持ちながら歩くことができました。 ありがとうございました!
@yukke_tube
@yukke_tube Год назад
けつこさん、嬉しいコメントありがとうございます!今回は残念な結果となってしまいましたが、そもそも50km歩いただけでも第三者からしたら賞賛モノですからね・・!また練習を重ねて別の大会を含めて共にチャレンジしていきましょう!!ひとまずはお互いにお疲れ様でした😊
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