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【検証】1週間BTSジョングクと同じダイエット生活をしたら何キロ痩せるのか? 

MARIMO。
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マリモです。
はぁ、ジョングクの顔になりたい。
BTSジミン生活
• 【過酷】91kgのデブが1週間BTSジミンと...  
引用元
• 【BTS日本語字幕】ジョングク世界一可愛い説...
ダンス参考元
1日~2日 DNA(0:00)
• 【ダンスエクササイズ🔥】BTSメドレーで楽し...
3日~4日 Dope
• 【BTS - DOPE】バンタンの人気曲で腹...
6日~7日Boy With Luv
• 【Boy With Luv - BTS/防弾...
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とてつもなく大好き/もち
• 【PV】とてつもなく大好き / M-time
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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by dova-s.jp/
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Опубликовано:

 

5 сен 2024

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Комментарии : 158   
@user-bt9cc8si1e
@user-bt9cc8si1e Год назад
半袖で見える腕とかめっちゃ細い!!すごい!!!
@shion2660
@shion2660 Год назад
もうでぶじゃないんじゃない? 努力の結果ちゃんと出ててほんとにすごい尊敬する
@user-ep3xj8gw8u
@user-ep3xj8gw8u Год назад
この動画、もう10回近く見ました笑 筋トレとかウォーキングしながら見てると、マジでやる気がさらに湧き出てきてやる気2倍になれる(語彙力)
@pts5798
@pts5798 Год назад
頑張りましょ!私もダイエット頑張る…
@ayakoayako4388
@ayakoayako4388 Год назад
このダイエットめちゃキツそうだけど結果もちゃんと出ててすごい!
@user-eb1wc7ev1v
@user-eb1wc7ev1v Год назад
まりもくんが頑張ってるのを見ると疲れも吹っ飛ぶます。無理せずにダイエット頑張ってください
@yudetamago_JK
@yudetamago_JK Год назад
ジョングクダイエットお疲れ様でした😊 動画の引用ありがとうございます! コンブチャ、私も飲んでます😂 ジョングクも実践して動画にしてくれた方がいるのは本当に嬉しいと思います。 65キロ達成応援しています!
@kook7036
@kook7036 Год назад
ジョングクはきっとキャンプの時のLIVEで言ってた時よりも毎日運動してたんだなって思うとほんと頭上がらねえっす。 そんなジョングクが大好きっす。 私もこのダイエット頑張ります💪🔥
@user-ci3kn6ut9r
@user-ci3kn6ut9r Год назад
めっちゃすごい!! ぜったいきついのに一週間も続けられるのすごい!! もう65キロ走り切ってください!😂😂
@kaho0111jj
@kaho0111jj Год назад
일주일 동안 수고했어요ㅎㅎ😌 この勢いで韓国語も勉強してリアルジョングクになることを応援してます笑
@user-tk1582
@user-tk1582 Год назад
4、5時間おきに食べるのは筋肉を落とさないようにタンパク質を小まめに補給しているんだと思います!
@user-gj1vy3zu3h
@user-gj1vy3zu3h Год назад
まりもさんの精神力まじで見習いたい😮すごすぎる!!
@user-wr2oc3hi3w
@user-wr2oc3hi3w Год назад
ずっと見てたら気が付かんかったけど、3ヶ月前の動画見たら痩せてることがはっきりとわかる!!すげぇーん
@mm-qo6yi
@mm-qo6yi Год назад
この動画めちゃめちゃジョングクに届けたいし、絶対にウケると思う!!!!!笑 ほんとに心から尊敬してます\( ˆoˆ )/
@oncearmy7396
@oncearmy7396 Год назад
ちゃんと続けてるの凄すぎます! メンタルと体力強ー! グクに見せてあげたい🐰
@user-nj4iz5jx3t
@user-nj4iz5jx3t Год назад
久しぶりに全身を見たら痩せてるー!! もう普通体型ですね😲すごい努力✨✨
@cami-yc4ly
@cami-yc4ly Год назад
最後のバイバイが可愛くて好きです。毎回楽しみにしてる。
@cos867
@cos867 Год назад
久しぶりに見たら痩せすぎてて草 まじ尊敬
@user-rt5xz8te4m
@user-rt5xz8te4m Год назад
8:21 ランジが上手く出来なくて困ってるまりもくん可愛い笑笑
@yoiko7872
@yoiko7872 Год назад
久々みたら別人なんやけど。笑 着実に痩せてるやん!すご
@meruta22__yo
@meruta22__yo Год назад
もう標準体型よw
@user-mv4rq2xi6r
@user-mv4rq2xi6r Год назад
ドレッシング無しで食べる理由として、ドレッシングには脂質が多いからです。 また4.5時間置きに食べるのは血糖値の急上昇を防ぐ事で余計な脂肪を付けないからだと思います。
@aspnx
@aspnx Год назад
いつも思うけどマリモくんの編集めちゃ見やすい😭ありがとう😭
@user-dw8gg5yw9f
@user-dw8gg5yw9f Год назад
マリモ意思が強くて素晴らしい! かっこいいぞー😍
@user-ee1hr3ry6v
@user-ee1hr3ry6v Год назад
いっぱい同じコメントあるけどそれでもコメントしたくなるくらい痩せてる、すごい。私も頑張る
@user-fw4kn7yt3e
@user-fw4kn7yt3e Год назад
声量えぎぃ。憧れます。
@nm8341
@nm8341 Год назад
面白すぎて、ダイエットのお供にしたいと思います!🤣
@makeinunotooboe329
@makeinunotooboe329 Год назад
マリモ歌うっっっっま
@meguodaon
@meguodaon Год назад
すげぇや!痩せなきゃと思いつつ今からタコパだぜ!
@_04chan_
@_04chan_ Год назад
トレーニング頑張ってて凄い!大変だったね🥲
@kgrsuy_
@kgrsuy_ Год назад
動画上げてくれて嬉しい有難う🤦🏻💘
@user-rn5mg1lz3d
@user-rn5mg1lz3d Год назад
MARIMO。くんから、目が離せない❗(笑)😆 大好き💓♥️❤️ 140kgから72.5kg❗凄い‼️ ダイエット…参考にしています👍️😄 これからも動画、楽しみ🍀 応援してるよ💕
@user-fe7fu3jc7n
@user-fe7fu3jc7n Год назад
どんどんイケメンになってるわ
@user-gt9rp3fb1j
@user-gt9rp3fb1j Год назад
BTSの歌ってる曲がドンピシャで好き!😊 運動大変そうでしたけどお疲れ様でした! いつも楽しい動画をありがとうございます!
@souga0721
@souga0721 Год назад
懐かしい笑マリモさんこれからも頑張ってください!!!!!!!!!!!!!応援してます!
@meruta22__yo
@meruta22__yo Год назад
ラジオ体操第4までやって痩せるのかやって欲しいw
@aspnx
@aspnx Год назад
やるって決めたらストイックに頑張るのすごい、かっこいい(T_T)
@user-bz4or4dh3n
@user-bz4or4dh3n Год назад
普通に歌うますぎてBTS?!
@user-hf6zj8lx6v
@user-hf6zj8lx6v Год назад
まりもが気づいたらめちゃくちゃ痩せてて、体重俺とほぼ変わらなくなってきてるのすごい
@user-wv4zu7ve9c
@user-wv4zu7ve9c Год назад
ジョングク推しです
@airrr.0127
@airrr.0127 Год назад
6:51 まって、かのくんもそれと同じような動きしてたwwwwwwwwまじ死ぬwwww
@user-ng4jd1vc6z
@user-ng4jd1vc6z Год назад
え昔のまりもしか知らなかったから最初マリモってわかんなかった!えすごすぎる別人
@tomiko1856
@tomiko1856 Год назад
凄い🌟あと3キロ🌟 体型のビフォーアフターも見てみたかったな♪
@user-dz1rx7hq4v
@user-dz1rx7hq4v Год назад
1日目のダンス踊り終わった時の髪型かっこよすぎてびっくりした
@user-dd9eg1mb2d
@user-dd9eg1mb2d Год назад
25:17 なんかツボった笑
@suke.0204
@suke.0204 Год назад
え、久々見たけどめっちゃ痩せてる!すごい
@tun4563
@tun4563 Год назад
痩せたら、見た目けみおに似てきた笑笑
@user-bc2oh3ph8d
@user-bc2oh3ph8d Год назад
まりもくん、すごい努力家だよね。ほんと尊敬する。今回のダイエットもキツいよね⤵私も頑張る💪
@user-hr4om9lg6v
@user-hr4om9lg6v Год назад
3日目の朝の髪型アニメ感あってすごくおもしろいww
@chakiann6616
@chakiann6616 Год назад
はじめて拝見しましたがモッサパッサ…サイコーです
@user-jq3dc8cj8p
@user-jq3dc8cj8p Год назад
勝手にモチベーション上げてくださりありがとうございました
@user-fi8py9qe9w
@user-fi8py9qe9w Год назад
スンドゥブチゲのところフッて笑ってまう
@wildnaonna
@wildnaonna Год назад
いや、言っていい?? 好きなんだが……… 困るんだが…… 最高にいい男じゃん
@user-jn5nh2gz7o
@user-jn5nh2gz7o Год назад
シンプルにすごいです😶 めっちゃ尊敬します。
@user-vw5dc4sq8q
@user-vw5dc4sq8q Год назад
まりもっち!わたしめっちゃ応援してう😆🫶
@user-zm8yp5fc4h
@user-zm8yp5fc4h Год назад
なんか、心配になる めちゃ痩せたし、大丈夫なんかな 健康には、気をつけてください
@user-ex1nn1hc6f
@user-ex1nn1hc6f Год назад
四日目くらいから顔がすっきりしてる気がします! すごい!✨✨
@niku._dango
@niku._dango Год назад
私もこのダイエット実践したいです!!高校生なんですが鉄剤は飲んでも大丈夫ですか?あと、サラダに塩ってかけても大丈夫ですか?💦😅
@user-dz1rx7hq4v
@user-dz1rx7hq4v Год назад
72キロはもはやデブじゃない!本当にすごい!私のモチベです!!!
@ume-nigiri
@ume-nigiri Год назад
スンドゥブチゲは笑った笑笑
@mm-ou7bt
@mm-ou7bt Год назад
また細くなってる…凄い😂😂😂🎉
@user-fq7oe8jz5p
@user-fq7oe8jz5p Год назад
痩せてる頃にやっぱり戻りたくてマイナス10キロ目標にマイナス6キロまで来ました✊🏻一緒に頑張ろう✊🏻
@user-yc7fl9yv7i
@user-yc7fl9yv7i Год назад
その食事でよく体動かせますね😢マリモすごい!!!
@taaasmiig5417
@taaasmiig5417 Год назад
手がとんでもなく綺麗なんだが
@user-bl3ot4ty7c
@user-bl3ot4ty7c Год назад
すごい、シンプルに
@yuika3741
@yuika3741 Год назад
続けられるのがすごい
@sojungsw__
@sojungsw__ Год назад
まりもくんほんと凄いまじ努力家だよ( ; ; )♥️
@user-yl2ks2ue6i
@user-yl2ks2ue6i 10 месяцев назад
まじでお疲れ様🎉
@h.d.7408
@h.d.7408 Год назад
うぇ!!??ダイエットも凄いですがBTSの曲キー高めなのに声出るの凄すぎませんか!!??
@user-dc4lw8dk4e
@user-dc4lw8dk4e Год назад
声もめっちゃ高くなった!
@user-xq7ek2yw6k
@user-xq7ek2yw6k Год назад
これほんと凄い!!
@Puni0601
@Puni0601 Год назад
いただきマシッソヨ ごちそうさマシッソヨ 翻訳すると いただきおいしい ごちそうさおいしい になると思います 草( ᐛ )‪𐤔
@oikimuchi
@oikimuchi Год назад
モチベ上がってきた
@asukasutou2990
@asukasutou2990 Год назад
じゃあ次は有名なTWICEのモモさんのダイエットもして見ましょうか( ^ω^ )
@user-ho7id3jq6x
@user-ho7id3jq6x Год назад
歌うまんやぁ
@user-bc2gx5uw3s
@user-bc2gx5uw3s 2 месяца назад
8:14 声、プーさんみたいで可愛いw
@ichianrinsy1085
@ichianrinsy1085 Год назад
マレフィセントで大爆笑!笑
@BROSSOM_mamacha
@BROSSOM_mamacha Год назад
同じくwwww
@user-xo5ln9gg6t
@user-xo5ln9gg6t Год назад
65キロ達成間近ですね! 達成したらシックスパックに挑戦して下さい😊!!
@innrin6
@innrin6 Год назад
久々に大まりも時代の動画みてきたけどすっごい痩せた〜!!すごい!!
@user-bg4ye9te6p
@user-bg4ye9te6p Год назад
年末に向けて65キロだと、12月に忘年会とかあると仮定して11月中に62.3とかにしてリバウンドしてもギリ達成!くらいがいいかも!と思いました!!!笑
@manchangoiya
@manchangoiya Год назад
ほんと痩せたー!6:55ここのアップかっこよすぎた!₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎
@user-wv3ks1hf8x
@user-wv3ks1hf8x Год назад
もうデブじゃないよ😂
@ameliepoulain4825
@ameliepoulain4825 Год назад
今回のダイエットも、お疲れ様でした😊あんまり、ギリギリ年末だと焦ってしまいそうだし、今回は、リバウンドせず次のダイエットしてみては?😅キツイのは、見てて可哀想になっちゃうので、幸せそうだった、肉ダイエットか魚ダイエットが、良さそう😊でも、無理せずですね😅応援してます📣❤❤
@user-rt8ot9zq5i
@user-rt8ot9zq5i Год назад
鶏肉薄く切ってレンジでチンするだけでチップスできるのでおすすめです!🎉
@user-duck-swallow
@user-duck-swallow Год назад
え?サムネ痩せすぎててびっくりしちゃったわ
@user-duck-swallow
@user-duck-swallow Год назад
喋り出したらめちゃくちゃ変わらんかった
@hihos
@hihos Год назад
マリモさんにハマった笑
@user-ih4gr1on2g
@user-ih4gr1on2g Год назад
まじでデブじゃないやん笑笑
@user-wm1jx6xu8s
@user-wm1jx6xu8s Год назад
細くなったなめちゃくちゃ
@user-pw4ct7dk5t
@user-pw4ct7dk5t Год назад
すごすぎ
@enijjk2
@enijjk2 Год назад
ねぐせがやばすぎ笑笑
@haruma8730
@haruma8730 Год назад
6:21 20:40 4:14ここ好きww
@user-zt6ph5ou9u
@user-zt6ph5ou9u Год назад
前髪あげた方がいい!デコ見せた方がかっこいいぞ!!!
@user-rukakamiyama2154
@user-rukakamiyama2154 Год назад
コンプちゃはタンブラーが必要でそこに水いれて振って飲むのですー。炭酸水もありらしいです BTSは常にストイックだから真似したくてもダイエットキツいとはきいてましたが やせそう。 コンプちゃで美意識高めてます私
@user-kh9sg8id2f
@user-kh9sg8id2f Год назад
もはやスタート時の体重でもう十分なんじゃないかとも思い始めた
@user-kh1pn8se5w
@user-kh1pn8se5w Год назад
次はさつまいもダイエットしてほしい!
@fffangelixfff
@fffangelixfff Год назад
ちょっとこれガチで見習いたい 運動できるかわかんないけど、、、
@user-mc9tb9ri6m
@user-mc9tb9ri6m Год назад
最初の挨拶めっちゃナムに似てるの草www
@user-hf8uk6yu5t
@user-hf8uk6yu5t Год назад
コンブチャは、グレープフルーツおすすめ❤めちゃくちゃ美味い❤
@chiminn4649
@chiminn4649 Год назад
いや歌上手い笑
@user-hq7pm6rz1x
@user-hq7pm6rz1x Год назад
筋肉量増えそうだから見た目は引き締まっても数字的にはどうなんだろう?と思ったらちゃんと体重も落ちてて凄い。
@user-fs5lg5kf9b
@user-fs5lg5kf9b Год назад
歌うまっ
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