#stayhome#自宅トレ#極真空手
全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会４連覇の鈴木雄三と一緒に自宅でトレーニングやってみましょう！
準備体操、基礎動作、組手立ち＆体力トレーニングと進めていきます。
初心者の方でもお子様でも出来る内容です！
質問やリクエストなどがあればコメントください！
この動画を参考にして、ぜひ稽古に励んでみてください！
◆ホームページ 「極真会館 埼玉南支部」
鈴木雄三が支部長を務める埼玉南支部のホームページ。
branch.kyokushi...
◆ホームページ「THREE HEROES FITNESS」
鈴木雄三が代表を務めるパーソナルトレーニングジムのホームページ。
three-heroes.sa...
◆ブログ 「ゆうぞう先生と志木道場の一日」
志木道場の出来事や予定を中心としたブログ。
ameblo.jp/yuzo...
◆instagram 「ゆうぞう先生／鈴木雄三／Yuzo Suzuki」
空手やフィットネスのお役立ち情報、プライベートな情報を発信しています。
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◆Twitter 「鈴木雄三（極真空手／トレーニング／格闘技）」
鈴木雄三のふとしたつぶやき。
/ yuzo_suzuki
15 окт 2024
