【歯科衛生士が教える】虫歯と歯周病予防の歯磨きについて 

今日で初投稿から1年が経ちました。（あっという間でした） 始めた頃は何もかもがわからなくて、自分の意思とは　(歯科の動画とか） 少し違ったことをやったりして、　とにかく沢山編集をしてきました。 やめたほうがいいのか悩んだ時期もあったけど、 観てくれてる人がいて、密かにファンですって言ってくれる人がいて その度に励まされてました。 本当にいつもありがとうございます（；＿；） 2年目は自分が好きなことを、とにかく自分が楽しめる方で 動画を作っていこうと思います。 どんどん成長していく "かすみやん" をこれからも温かく見守ってください。 よろしくお願いします！（あぁ、1年で3000人いきたかった！）

初めてこのチャンネル見たんですけど、びっくりするくらい和やかな気持ちになります

歯は一生もんです。本当に大切ですよね。根管治療で大変な思いして身にしみました。そして日本の保険内治療では限界があり、安いなりの質でしか治療受けれないのも知りました😥たかが虫歯でも 保険外の治療でしっかり診てもらい 歯医者にいかなくていい口内にしたいな、と思いました。泣くほど高いけど😫😫😫

旦那歯医者ですがこの動画がわかりやすくて観てます。今まで適当に磨き過ぎてたと反省。 ありがとうございます〜

非常に分かりやすく説明していただき有難う御座います。 自分の歯を大事にします　磨き方次第だと実感しました。

その歯の模型の歯並びめっちゃ好き

私も高校生の時に行った歯医者で、歯を磨けてない部分に着色するやつで結構染まってて恥ずかしかったです。やはり虫歯になりやすいのですが歯磨きの甘さだと実感しました。 改めて歯磨きに気を使いたいと思える動画でした！

歯科衛生士ですが説明とても分かりやすかったです！ 実地の時の伝え方迷うので 私も参考にしたいと思います！

こんなに可愛らしい歯科衛生士さんが近くにいたらなー😀

ありがとうございます😊 今も歯科医院通院しておりますので磨き方わかってるようだけど全く違う磨き方をしてました！これを改めこの動画を見ながら磨きます。ありがとうございます😊

オー！！！なるほど！ ここ数ヶ月、歯磨きは特に気をつけてほぼ毎日フロスや歯間ブラシをしてたけど、糸切り歯あたりの歯間が恥ずかしながらいつも臭うしたまに血も出るのでなんでだろうと思ってました。 これからも正しいやり方を継続して頑張ります！とても有益な情報ありがとうございます！

初診なんで登録しました（笑） 歯医者さんでされるあの絶妙な力加減が出来ないんだよなぁ…

小学生の頃に聞いた話とは違うんだなって思います。小さい頃からこうゆう説明が聞きたかった。

初めまして、歯列矯正をしています！機会がありましたら歯列矯正している人向けの磨き方もお願いしたいです！

この動画見ると歯磨きするモチベが上がる💗💗💭

優しくて癒やしてくれる方だろうな

いろいろ歯磨き動画を視ましたがいちばん丁寧でわかりやすかったです。参考になりました。日々の歯磨き頑張りま〜す。

ホントに磨きにくいのは奥歯の内側と7番の裏だと思います。奥歯の内側の上手な磨き方を教えてくれる歯科は、、、今までなかったような。

歯ブラシを立てるは考えもしませんでした。早速実践します。 ありがとうございました👍

最近歯茎から出血してきてびっくりしてたんですが歯磨きが甘かったのかと気付けました🥺参考にします〜

毎日この動画を見ながら歯磨いてます

下顎６番が鬼門ですよね～でもそれは派手なパターン ３番の後側からの下部歯間空隙、前歯も舌側の汚れを落とす人は少ないのかと‥ スケーラーでガリガリしてほしくないなら、日頃のメンテは大切です

やはり電動歯ブラシより手磨きのほうがいいですか？

歯医者さんでは、こんなに詳しく教えてもらえてません😂 勉強になりました🙇 ありがとうございます‼️

めちゃくちゃ勉強になった！ やっぱり動画は教材に向いてるんだなー

歯磨きって奥深いんですね💦 明日から真面目に磨きます👀

矯正の事とか教えてほしい！ 歯並びと噛み合わせは悪くなくて、下歯の位置がズレてるって言われたの

僕は歯磨き粉はシュミテクト、歯ブラシはGUM、口臭剤はリステリン、スプレーはミント・スプレー2つ（ハーブ＆シュトラスミント）、ガムはキシリトールガム2種類（マスカット＆べリー）、それと2ヶ月に1回歯科医院で歯の掃除（歯垢除去）をしてます。今の所虫歯は1本も無いです。125歳迄虫歯無しを目指してます。

今日は虫歯治療に行き、削られてめちゃくちゃ痛くて、通常以上の麻酔をしてもらい、なんとか治療終わりましたが、まだあと２ヶ所虫歯治療が残っていて恐怖です😨 フロスもしっかりしていたのに虫歯4箇所もできてしまいました。 朝晩はさらっと、夜はしっかりしたいたのでさ、これからは朝も昼も晩もしっかりて、今後は虫歯にならないようにがんばります🎵

私も歯ブラシの縦磨きを組み合わせてしていましたが思ったほどよく磨けないので、最後はやっぱりワンタフトブラシが一番良いと感じます。

こんばんは🌇ありがとうございまーす😊 （沢山の歯を磨きの仕方🦷観てます」 一番良かったです。（悲しいけど😢歯周病） 歯科衛生士さんに、速く知りたかった！ 自己責任です。 今は、丁寧に磨いています！ ありがとうございまーす😊 頑張れ〜〜 ありがとうございます😊感謝

こんなかわいい衛生士さんがいたら頑張るに決まってるじゃん❗💪

私は歯ブラシを横にして、歯の付け根からかみ合わせに向かって縦に磨く方法も使っています。歯字体の汚れはこれが最も落ちます。若干回転させるような動きをするとなおいいです。

この前何年かぶりに歯医者に行きました。 初めに歯と歯茎の検査？があり、歯茎が下がってるのとほとんど少し血が出てるので、一度正しい磨き方の勉強をしましょうね。と言われました。 磨き方には自信があったんです。 なのに何で…と思いながらも、その日は親知らずを抜くために行ったので説明は次回以降ということに。 なんだか気になり見つけたこの動画。 やっぱり私の磨き方と全部同じことをして言ってる。 鏡を見ながら一本一本丁寧にやってるので、間違ってないはず… もう一度見返して気づきました。 あ、思った以上に歯と歯茎の間を磨く時、力入れちゃってるんだ…と。 ただ一つだけでも間違ってるとダメになるんだなぁと気づきました。 ありがとうございます！

今、歯医者通ってて為になりました。 10分以上磨かないとなんですね！

私はまずデンタルフロスを通して、ワンタフトブラシで溝とか歯と歯の間や歯と歯茎の境目とか磨いて、普通の歯ブラシに歯磨き粉つけて磨いてる。それで夜ご飯食べてる間にリテーナーを洗浄剤に付けてる。毎日らんとすぐザラザラになってしまう。ここまでするのは夜しかしてないけど超面倒なことやってる。

これだけでは防げない、虫歯の７割程は歯と歯の間から発生するので音波ブラシで普通にブラッシングした後、歯間ブラシとデンタルフロスで歯間を掃除すれば完璧だ、柔らかい食べ物チョコレートやクッキーなど食べた後でも歯間に結構残っている。永久歯に生え変わった後から始めれば相当虫歯を防げる。

歯科衛生士です！ 私も、歯周病についていろいろ勉強しています。 臨床歴の長い認定の衛生士の方に教えてもらったのですが、毛先を歯肉側へ向けて当てるブラッシングは、オーバーブラッシングで歯肉退縮の原因になってしまうそうです。あと、歯冠部に対して根面は下がっているので、歯頸部のプラーク除去には歯肉側から歯冠部に毛先を向けたブラッシングの方が有効らしいです。

はじめまして 現在 歯の治療中で歯の健康に真剣になりはじめこのチャンネルを見つけ登録させていただきました♪ これから気をつけて磨いていこうと思いますｯ♪

めっちゃわかりやすい👌✨ 感謝🙏🏻

今歯痛くてこの動画見てる 歯痛くて死にたいって思っちゃう。 治療があまり痛くないなら行くけど 痛いって分かっるから行きたくても行きにくい。 でも行かないと虫歯がもっと酷くなる(泣)

私のことだ…(T-T)歯磨きもフロスもやって、間食もしてないのに虫歯に毎年なります❗😣磨き方かぁ…ありがとうございます♥️

喋り方、声が可愛くていい！

歯周ポケット以外は完璧に磨けてるって言われました！ お願いします！歯周ポケットの磨き方を教えてください！！💦

挨拶なるほどな~ 初見だけど歯科衛生士に興味あるので参考にさせていただきます~😭

かすみやんさん。モンダミンと歯科用でのコンクールの違いを説明してもらいたいです

今、僕は歯に命をかけてます。歯磨き粉はシュミテクトで、歯ブラシはGum、口臭剤はリステリン、スプレーはミントスプレーを使い、その後にキシリトールガムを噛んでます。それと1ヶ月に1回歯科医院で歯の歯垢除去掃除をしてます。今の所虫歯無しです。

この声で指導受けながら歯を磨いてもらいたい

勉強になるし、何か歯磨きをしたくなりました！（毎食もちろんやっていますが）

丁寧でわかりやすかった

最初の自己紹介座布団1枚！

歯磨きしっかりやってるつもりなんだけど歯医者さんにいつもダメ出しされる(笑)

美人歯科衛生士さん わかりやすくてわかりやすくてありがとう☺

初めまして。可愛い♥️から見てるだけで癒されます。 歯ブラシ使い分けいいですね。早速真似します。コレなら日々の歯磨きで確かにホワイトニング効果もありそう。 ありがとうございます。

いつもワンタフトブラシで全ての歯を磨いているのですが、今回紹介された歯ブラシとどちらがいいんでしょうか？🥺

こんにちは。 こういうチャンネル良いですね～勉強になります。 初心なのでチャンネル登録しました。

とても参考になりました。ありがとうございます。

久しぶりに歯医者に行ったら、前歯も含めて16本も虫歯があると言われ、通っています…。あと2週間遅かったら神経抜くところでしたよーと言われてしまい、費用も自費の白いセラミック歯で6万円と大ショックです。チャンネル登録しました。勉強させていただきます～！定期的なクリーニングにも通いますー！

こういう動画待ってました！ 参考になりました！ 黒髪似合ってます＾＾

矯正終わったあとの歯に残ったセメント今日とったけど、めっちゃ痛かった でも助手さん可愛かったからまた行くぜ

デンタルフロス使い始めてから口臭すごいマシになったからオススメ

勉強になりました ((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ 昼飯後はどんな何分ぐらいで歯磨きをしたら良いんですか？ 教えてください

早速、今します！すごく目がかわいい💕

ティッシュで歯を拭いてるだけですませてる友人に、この動画みせてやります

歯ブラシはドンキの安売りのやつを普通と柔らかめの二刀流でやってます… 良い歯ブラシ使っても結局は歯磨きする人のスキルに依存するから歯ブラシの値段で歯磨きが決まるとは思ってません😅

ありがとうございます。勉強になります。 歯磨きは、何分ぐらいかかりますか？

自分.虫歯になって.上の奥歯と下の奥歯の.１つ目の大きい歯抜きました.早く奥歯入れて.こないと顔の形が.変わるので.急いで入れて.きます歯が.無いと顔の形.変わる.の分からない人が多いです

A社の歯ブラシはすごくいいのだけど、日本人向けのサイズじゃないのよねえ。歯磨き粉スプリーデント™️も、研磨剤が市販のよりないのに近いくらい細かくていいんだけど…知覚過敏にいいかどうか。

歯の表側の磨き方は分かりましたが、裏？内側はどうやって磨けばいいのでしょうか？あと、噛む部分もどうやって磨くのか知りたいです。

歯磨き指導直接さへたいです

今、歯医者に通っています。 もう炎症してないのに 歯茎が痛くなります？ 歯医者では、様子を見てから土台を入れる 予定です やっぱり きちんと歯磨きしてないからですか？

１回の歯ブラシの時間ってどのくらいが目安時間ですか？

矯正してる歯の磨き方教えてください〜🦷

ありがとうございました。

拝見したら歯、ちゃんと磨こうって思いますし☆おおきに（*^_^*）

ホームホワイトニングし始めてからフロスを使うようになりました！歯茎からの出血もほぼなくなり歯茎が引き締まった気がします！この動画で復習できて改めて確認できました！ありがとうございます(^｡^)

本当に勉強になりました。いつもありがとうございます(^o^)

不安になって磨きすぎたりしてしまうことが多いのです、、適切って難しいですね…

歯医者で歯磨きが逝きとどいてないと言われてまして、口角が小さいので、動画で紹介された毛型は合わないんですけれど、口角が小さい人だとどんな歯ブラシが良いですか？

あの、歯の模型、小学校低学年の時よく保健室の先生がそれ使って歯の磨き方教えてたなｗ

1日に1回は30分ほど磨いてるんですけど大丈夫ですか？もちろんブラシの持ち手の先端をもってストロークも小刻みに心がけてはいるんですが、時々血が滲む時があります。長文失礼しました！ チャンネル登録しました(*⌒▽⌒*)

美人の歯科衛生士さん🎵ためになりましたよありがとうございます‼️

昔々、この模型はピンク模型って言ってた(笑)タバコ食わえさせたり‥(^^;遊んでました～(>_

歯医者さんに行ってる気持ちになる😂 夜は歯磨きとフロスとマウスウォッシュで就寝します😝

矯正装置をしています! 歯ブラシを教えて下さい!

どうでもいいけどKーPOPの歯はiPhoneのイヤホンみたいに白い

質問させてください。 中学生の時にわからずむし歯でない永久歯を乳歯と間違えられて、一本ないまま15年程経ちます。今回たまたま行ったことない歯医者さんで相談したら、もう一本入る余地はないので、セラミックなのか、プラスチックなのかわからないけど、セメントで新しくつけてくれました。 取れやすいから気をつけてと言われましたが、実際そんな事ってあるんですか？

こんばんは、チャンネル登録してみました👍✨歯磨き全然まともに出来てないんで頑張ります😭

初めて拝見致しました。こんなかわいい歯科衛生士さんがいる歯医者だったら毎日でも行きたくなりそうw 少し桐谷美玲に似てるような・・・。

最高です。　94点！

いい人だー

最近、久しぶりに、銀歯の噛み合わせがおかしくてなおしてもらったさいに歯の清掃をお願いしたのですが、最後に歯磨きの仕方のレクチャーをうけました。自分自信満々で来たのに、着色したら、溝すべてダメでした😭本気でやったら、40分以上かかったのですが💦こんなものなんでしょうか

毎朝ぼ〜っとしながら15分以上歯磨きしてる 気付いたら30分たってたとかよくある

歯磨きも重要だけど歯の定期検診の方がもっと大事だと思った。

3:20

今日鏡見てたら奥歯に虫歯ができてました····· 歯医者さん行った方がいいのかな？

予はこれまで受けた歯科の検診で磨き残しがほとんどなくこの間の検診では歯科医師が驚いてゐた。予の歯磨きスキルは蓋し自慢してよからう。

歯列矯正していてデンタルフロス使えない…タフトブラシで歯と歯の間は磨いてるけど、どうしたらいいんだろう。

普通の歯ブラシだと鳥肌がたってしまって電動歯ブラシです。人の磨いてる音も見るのも鳥肌がたってしまう…。 感覚的には皆がガラスをキーっていう音が苦手な人と同じ感覚…。

え、可愛すぎて尊い