【水泳-背泳ぎ₋第1話】身体が沈まない意外な方法！姿勢とダウンキックとは！？ 

本日のKAT-TVは背泳ぎの姿勢と身体が沈まないポイントについてご紹介します。
お家でも出来る陸上での簡単なご紹介をしています！
背泳ぎの初心者の方、女性や反り腰の方、
タイム向上を目指す上級者な方も必見です！
是非お試しください！
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