【洋服の超断捨離】服を大量に減らせる5つの質問を実践してみた 

今まで何年も色々なお片付けや処分動画や本を見てきましたが、一番納得できるというか、根本から概念が変わりました。 汚い部屋着を着ていると家の中も汚いままで平気になることに気付いて、捨てまくったら家の中も片付けるようになりました。 こんなに変わるもんなんですね。お気に入りのものだけで生活するって気持ちいい！ ありがとうございました。

日本人はおしゃれで素敵とフランス人に言われた事あります。フランス人は確かに手持ちが少ないですがおしゃれではないなーと思いますがあまり流行に左右されない人が多く好きな物や着心地が良い服を着ている生き方はとても好きです。

穴が開いたりヨレたりするまでちゃんと使っていて偉いなー

価値観は人それぞれですが、この生き方も素敵ですね❤

わたしも服を溜め込む癖があって、なかなか捨てられなくて…。 今度引っ越すので、この動画を参考に整理してみたいと思います！ ありがとうございます☺️

断捨離したいのに、なかなか決心が付かずに傷んでいる洋服が沢山あることに気づきました！実際に理由をつけて手放す動画、とても参考になりました！明日、服の断捨離頑張ります！背中を押して頂きありがとうございます✨

私もその本大好きです❤️少ないけど好きな物に囲まれる暮らしに憧れます✨

私は、40代後半に病気を患い、身体障害者の認定を受けました…そうすると今までとは違った身体機能…転倒しやすい、力がないなどで靴下、ストッキングは履けない…軽い調理器具しか使えない、薬の副作用で体型が変わり、着れる服が少ない、金銭面が苦しくなった…などでかなりの物を自然と処分するようになり、購入もすごく考えるようになりました…

寒暖差のある所に住んでいます。ほんとうに､参考になったなぁー！

とても聞き取りやすくて心地いいです！動画を見ながら洋服を整理したら、断捨離が加速しました！ 私も、ヨレヨレだけど着れるから、もったいないからと持ち続けた服がありましたが、今回手放すことができてよかったです！ 服がとても好きなので買わないチャレンジはできないかもしれませんが、いつかやってみたいなぁと思いました！

トップスを畳むの好きってステキです🫶 声が優しく聴きやすくてお気に入りユーチューバーさんです😊

断捨離しようと思って半年…なかなか減らせず、動画拝見しながら私も捨てるの勿体ない病だ！と自覚しました。きっかけになり大変参考になりました。ありがとうございました😌 次の休みに早速一服の状態を基準クリアかチェックして断捨離してみます。10着の本気になったので読んでみます。

共感できる事がたくさんあって、大変参考になりました。ありがとう❤

今初めて拝見しました。　 私も１年買わない計画を立て、今で半年経ちました。 あと半年我慢できるか、バーゲンに心惹かれますが この動画を見て、気持ちよく手放していくって気持ち良いですね。

この動画を着ていなかった洋服をようやく捨てれました～ありがとうございます！

夏前にもプチ断捨離したのですが、この動画を見て再度やってみようと思います 断舎離保留してたニットとかつま先の生地が薄くなった靴下とか、思い当たるものがいっぱいあるので😊

痩せてるのでなんでも似合いますね。仕事用パンツ、似合ってますよ✨トキメキが大切っていいますよね。色に統一感があって見てて気持ち良いです。

むちゃくちゃ参考になります！捨て活、頑張ります！

こんにちは♪ 私も大量の衣類を断捨離しました😃 クローゼットに余裕があると、心にも余裕が出来ますよね😊 ただ捨てるのはもったいないので、ボロボロのもの以外は寄付やリサイクルを利用しています。 ユニクロにも店舗にリサイクルボックスがありました😉

ありがとうございました♡ お陰で押入れの整理整頓が出来ました。 新しい紙袋だらけでした。 要らない空き箱も沢山ありました。 思い切って箱は全部捨てました。 紙袋はお気に入り１０枚程度残しました。後は全部捨てました。押し入れにプラスチックの収納ケースがありましたが、それも捨てました。 見違えるほど押し入れがスッキリしました。 机の引き出しも片付けました。 要らない物が沢山あり、中身が半分以下になりました。 人間って収納棚があると入れれるだけ入れてしまうのですね。 明日は衣替え前にお洋服の見直しをしたいと思います。 ワクワクしています。 いつも動画楽しく拝見させてもらっています。

私もこの本読みましたが、マネするどころか、フランス事情の話を聞いて、フランスと日本は価値観や事情が違うと気付き諦めました(笑)（仏旦那はセコい＆部屋が狭い） 素直な方だからこそ出来たのですね🌟それも素晴らしい🌟 あまりに女っ気＆お洒落さ無くモテなくなる、というデメリットが無い位には整理したいです🌟 （着たきり雀と言われない位に）

お疲れ様でした。リアルで参考になりました。ユニクロのお洋服を何年製かを私も調べようと思います。 ありがとうございました。

この本大好きですが簡単じゃない。お気に入りに囲まれたい😊

こんにちは。引越しを機に断捨離をしていてこのチャンネルに出会いました🌟ユニクロのタグ情報初耳で手持ちのを見てみたら2011年のものが！着心地のいいキャミソールでしたが迷うことなく手離しました…😌 よかったら靴や鞄の動画も観てみたいです。

初めて拝見しました。ずっと捨て活したかったのですが挫折してました。具体例を見せていただき自分もできるかもという気持ちになりました。チャンネル登録して実績してみます。ありがとうございます😊

私も洋服の断捨離をしている最中です。 捨て活をする参考になり、他の動画も見ました！ 洋服のタグで発売年度が分かるとは初めて知りました。自分の洋服も見てみます。 普段使いできるラッシュガード、良いですね！ 私は休みの日に日中汗をかいた時の下着の替えとして、水着を着てみました。 ラインが服に響かないものだと、水着を着た状態でそのまま海やプールに行けて良いなと思います。 動画で紹介がありましたが、カップ付きキャミソールは胸が垂れると聞いたことがあり、使っていません… 古着はH＆Mに持っていくと、ブランド問わずデジタルクーポンと交換してもらえます。早速持って行って、クーポンを貰いました。 古い下着（確かブラだけだったかと…）はブランド問わず、チュチュアンナで回収してもらえます。チュチュアンナではクーポンはもらえませんでしたが、ゴミとして捨てるより、リサイクルされるそうなので良いなと思っています。 今回の断捨離で、捨てる、売る以外にも回収してもらうという選択肢があると知りました。 調べてみると、他にもいろいろな回収があり、一番身近なのは無印良品のフードバンクです。

動画を参考に服の取捨選択したいと思います。 ただ 毛玉は素材等の関係からか1回の着用で出来ることもあるので、毛玉取りして他の捨て要素が無いか確認してみたいと思っています。 (穴あきは生地が弱っている証拠だと思って即捨てしてました😅)

服の断捨離お疲れさまでした！ Mochiさんはもうミニマリストだから洋服もそんなに無いんだろうなぁって思って動画見てたらけっこうあるんですね😂 今回もとても参考になりました！ 10着まで絞るのは厳しそうですが、いろんな基準が知れて良かったです😊

JAMなんですね😊 毛玉があるかないかで判断するのは勿体ないなと🧐毛玉取り機で綺麗になりますよ😊着ない、要らないならいいのですが😊

骨格ストレートだと知って似合う服ルールに沿って処分できて私は楽でした。買う基準も理解できたので悩まなくなりました。普段着なくても、ここぞと言う時のフォーマルに限って良いものが見つからないので、そういう服は処分しません(何年かおきに買い替えるけど)

部屋着もキレイなものにする、は刺さりました…(笑) 今や部屋着のスペアができている状態なのでさっそくゴミいきです✌️

私の夫フランス人、私より服多いし着ないしダルダル。コレクション大量。 義実家も物が相当多い。（家が超広いから散らかってないだけで） 義姉のクローゼットも大きいのにパンッパンに服類。 あとこっちの街中やメトロは、清潔感無い服装の人珍しくないです（笑 日本の方がよっぽど身なり綺麗。 その本のタイトルにいつも笑ってしまう😂何を根拠にフランス人って言ってんだと😂

お気に入りのお洋服買ったらまた教えてくださいね〜❣️

最近少し服を捨てましたが、こんなに思い切って捨てられなかった… 「もしかしたら着るかも」のもしかしたら病にかかっていますね。 また見直そう… 好きな人にいつ見られても恥ずかしくない服だけ残す！と言うルールなら、ほとんどが手放す対象になっちゃうから そのルールにするといいのかな😂

先日、今までで一番大量に服を処分しました。金額換算したら…と考えると猛反省ですが、着ない服がなくなる事で「失敗したな…」というネガティブな感情が芽生えなくなった事が精神衛生上のメリットかなと実感しています。クローゼットや引き出し内もスッキリした事も含めて。 今手元にある服は部屋着でガンガンに着ている服も含めて「買って良かった！」と思える服ばかり。 そうなると不思議と新しい服を欲しいという欲求が激減。まだまだ10着という域には達していませんが、これからは大切に出来る物を見極めたお買い物をしたいと思います。

楽しく楽しく拝見しました😊 服は自分を包むラッピング。いい塩梅を模索していきたいですね。 私は毎日洗濯出来るから２枚の肌着を交代に。春には袖をどんどん短くして初夏前にウエスになります。なんか「育てている」みたいで面白いです😁ほつれないのがすごいなと感動します。 ブラウスやシャツは衿を外してスタンドカラーにしたら出番が増えました。 楽しい刺激をいただき、捨て活捗りました！ お風呂の排水口(過去回)は入浴後に50度の湯をかけるとぬめりが激減して、泡ハイターを使う頻度減るかと思います。良かったらお試しを🌱

多分フランスは一年中気温が穏やかなため春秋物の10着でいけるかもですが、日本人は暖かいニットや薄い半袖がないと厳しいので10着は難しそうですね…！ あとユニクロの製造年を判断する方法初めて知りました！！有益な情報ありがとうございます😊 動画参考にさせていただきます⸜🌷︎⸝

タンクトップだけで10着は有ります🥲

何度も…大量の服を捨てようと思い挑戦しているのですが、思い出とかを考えると中々捨てられずにいます…写真で残しておくと良いと聞き挑戦はしましたが、中々減りません…😭でもMochiさんの動画を見て、何だかまた頑張ってみようと思いました…💡ありがとうございます😊

気に入ってるなら毛玉ケアしてもよいかもですよ

手放す基準。とても役に立ちましたので、私も参考にさせて頂きます！ ただ、毛玉だけの問題なら私は毛玉取り器でお手入れしてから着ようかと思っています。

I don’t think it’s very nice to donate tattered clothes with holes or damage to them. I consider it to be wonderful when items are great quality so they have been worn lots.

ヒートテックは薄い生地だからワンシーズンで捨てるのが妥当です。大昔、ユニクロに勤務したことがあり、関係者が言っていました。

お母さんからもらったものは、着てないと判明笑。着られそうでも、やはり気に入ったものしか着ないですよねー。

シミの付いたTシャツ… JO1 HOUSE！？？ とそこに食いついた、初めましてのJAMです😂❤

元々の服が少ないのに、断捨離してすごいですね。 私は六畳の部屋全てを洋服部屋にしていますが、それ以外にもウォークインクローゼットに服が、あります。 綺麗な服ばかりです。 断捨離難しいです。 断捨離後、また新たにいつも服を、購入してしまいます。

洋服の数を絞ろうと動画を未漁っていたら出会いました。 まさかJO1 HOUSEのTシャツが出てくるとは😳！ びっくりしました🫢

最近Mochiさんの動画を見始めたたんですけど見覚えのあるお洋服が出てきてびっくり…！JO1お好きなんですか？

セーター類は洗濯も少し面倒だし、すぐ毛玉やヨレが出来てしまうので買うのやめました。セーターを着てる人を見るといいなーって思うけど、コスパやエコとかを考えると購入を踏み止められます。

服を一年買わない計画、私もやってみます！来年三、四月の次男の卒入学をどう乗りきるかがカギになりそうです。がんばります。

初めてコメントさせて頂きます❤ 素敵な動画ありがとうございます❤ 登録させて頂きました❤ 毛玉に関してですが、お気に入りの服は、毛玉取りで取れば、綺麗になって着れますよ🙆‍♀️ これからも応援しています❤

パリの気候は一年を通してだいぶ穏やかなので日本で10着目指すのは至難の業かもしれないですね😂 そして着たい服、着れる服、似合う服って違うってのが断捨離の難易度を上げていると感じる今日この頃…😂 持っていたいのは着たい服だけど、実際に着てるのは数枚の着れる服。着たい服を着れるようにダイエットとか頑張っても、それが似合う服とは限らない… 私はリモートワークの時に、似合わないけど着たい服を着て、使いたいけど似合わないコスメを使って…と好き勝手やってましたが、リモートも解除されてしまったので、私ももう処分しようかな😢

こちらの動画きっかけに、図書館で借りて読みました。コアになる服が10着であって、羽織るものとかスカーフといった巻物などは別だと知って、気持ちがラクになりました。 それでも10着はなかなか難しいけど、気に入っているからこそ着る機会の多い服を大切に着たいですね。 ウェーブ体型の小柄なので、ボトム選びに苦労しています。 また、嫌なことがあったときに着ていた服は、その嫌なことを思い出したくないので、まだ着られるものでも処分しています。Mochiさんはいかがですか。

黄色のボーダーTシャツ、裏返しになってませんか？

字幕もうちょっと大きいとうれしいです💦 老眼なので😂

初めて拝見しました。 1年10ヶ月も服を買わないって、なかなかすごいですね❗️ 私は数年前に、水害で家財道具一式がなくなった経験がありますが、 気がつけば、また服がクローゼットいっぱいたまっている状態です。 休日は家から出ないし、草むしりなど作業用の服もいるし、なかなか服を減らせません😅 あと、同じ服で飽きないかちょっと心配です。

けだまのふく、よれてるふく。。手放しました

お母様からのお下がりや年代物の下着やら、今までも大切に着ていらしたのがわかります。 私もミニマリストに憧れているのですが、なかなか物を減らす事が出来ません。

どうしても、母が服を溜め込んで実家を断捨離片付け中です。 そして母へ本を読ませて学習させます。ありがとうございます

おかしな格好の時に限って知り合いを見かけ、相手の進行方向を確認しながら探偵のように店内をコソコソ。そのくせその時の服を未だに捨てきれない。重度の貧乏性？執着なんですかねー？今日こそは捨てます！今なら捨てられそうです😂

in fact old clothes have better quality than nowadays even from same brand like uniqlo, unless it's ripped better to keep it

私、ワンピース、デニム、Tシャツ、セーター 羽織もの、トータル22枚、レギンス、ブラ付きタンクトップなどセットアップ3セット　頑張りました。 クローゼットは服以外に、書類、本、カバン🧳など全て私のものです。いつ死んでも、娘が困らないよう、老前整理、終活です。

新しい服を買う予定の時、捨てますね😊

他の動画で説明されていたらすみません。気になったものでお聞きしたいのですが、半袖の服が裏返しのままハンガーにかけられているのは何か理由があるのですか？

お洋服はリサイクルショップで売ったりするんですか？

参考になりました。おかげでやる気が出ました😊 ところでJAMさんかな？？

まだ服少ない方です!うちもっと大量

うわーっ‼️ 身につまされる🥶転職する前Designerだつたので物凄い量が有りますブランド物からﾕﾆｸﾛまで一部屋に入りきらず、断捨離の本も3冊位買ってますが•••（笑）😂‼️ﾌﾞﾗﾝﾄ物ﾊｯｸﾞ洋服は殆んど売払ったつもりですが⁉️気が遠くなるーッ‼️今回少しずつでも頑張って見ようと思いました、Thankyou ｿｩﾏｯﾁ😂😅‼️

お洋服を片付ける時にカメラにお尻をむけるから白いパンツだから下着が透けないかヒヤヒヤする。すみません

服たくさん持ってて捨てれなくて困ってるのですが、5個全部当てはまるから全く捨てれないんですけどどうしたらいいんでしょう。（笑）

買わないときめましたが　ストレスでまとめ買いになり　また物が溢れました　買った時点で満足するので買い物症候群かも？

ユニクロって着ても気分上がらないのよね…

大変興味深く参考になります。洋服の処分ですが、もし海外旅行に興味があれば(特に東南アジアや中南米など)捨てずにお土産として数枚持っていかれたらと思います。 見た限りそんなに傷んでいないようなお洋服も見かけました。彼方の人たちは自国と違うフアッションに興味を持って喜ばれます。私もですが日本人は強烈な資本主義の中で生きてますよね。食べていくだけで精一杯の国の人達に私は逆に心動かされ、私たちの贅沢さを実体験で感じます😢 私の経験から学んだ一つの方法ですが、他にバックパッカーの方も書かれていたようなので…もしご参考になればと😊宜しく❣️

今期は、ヒートテック、タイツ共に2枚でまわせちゃってます😂 とても聞きやすいお声♡

勝手に趣味が合わないのに押し付けられて高かったから使えとかいう人いるんやけど捨てていいかな？いつもいらないって言ってるのに。｡困る。こっちが上着多いのに押し付けられて返すようにしてるwww車に勝手置くようにして返す！高いから何？ガラクタしか思えない私なので…｡でもたまに堂々と目の前でゴミ箱に捨てた事あるけど懲りずに、、

初コメです！ 私は衣装ケースを無くすまで減らして今も維持してます😊 以前の部屋がクローゼットが小さいドアだったのでそれを機会に断捨離しました、部屋着やパジャマは火事や地震で外に逃げても大丈夫だを基準にしてます笑 お互い少しずつ頑張りましょう！

面白かったよ。 でも、ヒートテックは残すのは２枚でしょっ！

ミニマリストになりたいなら、服に限らず「決心のつかないものは捨てる」をしないと無理ですよ。

ユニクロは購入しない高級品ばかり購入してる。断捨離しないと、荷物だらけ。

捨ててしまう靴下たち残しておいてもらえませんでしょうか。カーキ色の無地ソックスがほしいです。

10着は、多いです

捨てる、だったらその服でワクチンになる寄付って合ったですよ

捨ててしまう靴下とっといていただけないでしょうか。

情報が良いので、です、ました、です、でした～、等の丁寧語尾が長くなるので、どんどん進めて欲しい。倍速1.7～2倍で視ないと時間が足らない😂