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【激安】減量できる真鯛を使った秋の炊き込みご飯【高級】おふくろシャイニー 

マッスルグリル
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ダイエットできるストック料理シリーズ!今回は贅沢な真鯛を使った美味しい炊き込みご飯ですが意外と低コストで作ることができます!
大五郎さん
www.asahibeer....
伊調千春さん
www.joc.or.jp/...
タイソンさん
miketyson.com
ボタさん
boxrec.com/en/...
服部先生
www.hattori.ac.jp
おさかな天国さん
• ♪おさかな天国 - 好きだとイワシて サヨリ...
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#ダイエット #炊き込みご飯 #真鯛

Опубликовано:

 

28 сен 2024

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Комментарии : 155   
@じゃりまん-k3e
@じゃりまん-k3e 4 года назад
マッスルグリルの影響で炊飯器での料理にハマってハマりつくした結果、電気圧力鍋を購入しました。
@ウサギのココさん
@ウサギのココさん 4 года назад
フライパンの蓋がない。買おう。じゃなくて 家にある物で代用しようとゆう意識とても感心します。 僕は浪費家で無いものは買う欲しいものも買うで貯金できたことがないので 薊さん見習っていきます
@keisukesugi5085
@keisukesugi5085 4 года назад
僕は炊飯器に入れる前に身をほぐして、骨はティーバッグに入れて炊飯器にぶちこんでます。出汁だけ取る系の時オススメです。
@shimashima19
@shimashima19 4 года назад
炊飯器さん、がんばって生きて…!
@hatsuka33
@hatsuka33 4 года назад
頑張ったつもりが骨めっちゃ入っちゃったの可愛い
@ダイコン-i9g
@ダイコン-i9g 4 года назад
炊飯鬼「最後に良い物炊かせてもらったぜ..」
@umufumuf2497
@umufumuf2497 4 года назад
ずっと映ってるからか、終盤だんだん炊飯器がペットのように見えてきて一層愛おしい。しゃべりだしそう。がんばって!!
@okazo81
@okazo81 4 года назад
炊きこみのコツは真水で十分浸水(1時間以上)することです。 いきなり塩分を含んだ水で炊いても芯が残ります。
@kt1694
@kt1694 4 года назад
シンプルにめっちゃうまそう
@muhefumoja
@muhefumoja 4 года назад
『最近、元気無いから…』 ここで2人が急に声のトーン下がるから笑ってしまったw
@ゴンザレス621
@ゴンザレス621 4 года назад
真鯛の出汁は本当に上品で美味しい。
@浅井有紗-b1l
@浅井有紗-b1l 4 года назад
もうあの炊飯器に愛着湧きすぎて長生きしてくれることを祈ってる
@はせしょー-i6v
@はせしょー-i6v 4 года назад
思った以上に出汁でてるし 思った以上に骨入ってるっていう
@botabota48
@botabota48 4 года назад
シャイニー炊飯器も鯛まで炊くことになるとは出荷時には夢にも思わなかったでしょうね。
@koolkool1103
@koolkool1103 4 года назад
鯛あら大好き! おいしそうです!
@xt111
@xt111 4 года назад
10:38~ 炊飯器の上に置く物少し探してあきらめたのか結局最後まで手で抑えてて草
@akirak050803
@akirak050803 4 года назад
松茸のアラは面白すぎます笑 そして突然の下ネタ
@ああ-r9i8i
@ああ-r9i8i 4 года назад
心なしか薊さん元気ないように見える🤔
@オスティンタイラ
@オスティンタイラ 4 года назад
シャイニーさんの筋肉炊き込み食いたい
@morayuki
@morayuki 4 года назад
ちょうどブリのあらで激ウマ味噌汁作ったところだった
@takachinnnnnn
@takachinnnnnn 4 года назад
いつも見てます! 炊飯器で鍋料理できるんですか? これからの時期におすすめの料理あったら是非見てみたいです!
@おこめ-y2i8i
@おこめ-y2i8i 4 года назад
椎茸の石突も手で細かく裂いてやると食感気にならないですよ
@はせしょー-i6v
@はせしょー-i6v 4 года назад
三ヶ月有給取ってきます
@churina27
@churina27 4 года назад
井上さんが着てるロンTほしい!
@牛乳屋-w4y
@牛乳屋-w4y 4 года назад
ほぐすところが見たかったーーー!!!
@ochiyo244
@ochiyo244 4 года назад
いっそおさかなシャイニーとしてシリーズ化するのもあり?
@amily4605
@amily4605 4 года назад
ぶりかまでやりました おいしかったです
@heavenearth8338
@heavenearth8338 4 года назад
「ボタ」とか懐かしいw
@dieselaka132
@dieselaka132 4 года назад
プレミアムシャイニースコ
@sh110mhtrack
@sh110mhtrack 4 года назад
蓋とは
@nao16drugstar
@nao16drugstar 4 года назад
炊飯器、もう長くない🤣 筆記体ロゴのロンT首をなが〜〜〜くして発売待ってます🙏✨🥺
@toshi7m
@toshi7m 4 года назад
1:33 蓋
@あああああ-t6o
@あああああ-t6o 4 года назад
愛媛の鯛めしやん! 骨ごと入れるから取るの面倒くて、ばあちゃんにめっちゃ文句言ってた笑
@武士武士-h5t
@武士武士-h5t 4 года назад
『~~味しめじ』のしめじは本しめじで、ぶなしめじではないような…
@トライセップロープ
@トライセップロープ 4 года назад
おもむろにグッドボタン👍
@uo1400
@uo1400 4 года назад
おふくろ、腹減った
@ぷまろ
@ぷまろ 4 года назад
炊飯器がんばれ…😇
@オーヌマこうき
@オーヌマこうき 4 года назад
ガンバレ 炊飯器!!!
@natsuki6058
@natsuki6058 4 года назад
炊飯器「おれ、この炊き込みご飯作り終わったら、結婚するんだ……」
@風邪大介
@風邪大介 4 года назад
てか、ディーン藤岡に似てるよね
@momohabib55
@momohabib55 4 года назад
骨だけじゃなくて鱗もすごそう。大丈夫?
@tk-vf9kd
@tk-vf9kd 4 года назад
タイ頭の煮付け食ったら骨に多さにビビる 酒飲みにしかわからない盲点かもしれないけど
@koume831
@koume831 4 года назад
お酒とダイエット(減量)についてのマッスルトークマジでお待ちしております!!!!
@WHEY-PEPTIDE
@WHEY-PEPTIDE 4 года назад
食材に申し訳ないと思うなら炊飯器さんの気持ちもちょっとは考えて下さい笑
@kodawarishirogoma5143
@kodawarishirogoma5143 4 года назад
炊飯器さんもう声も出なくなったか
@scottpress5913
@scottpress5913 4 года назад
一コメ
@山口一也-j6t
@山口一也-j6t 4 года назад
汚い、洗って下さい!
@gmailuser001
@gmailuser001 4 года назад
ウロコ💦 ワイルドwwww
@ちゃんにこ-y9w
@ちゃんにこ-y9w 4 года назад
漁師してるから毎日ちょー安く作れんなこれ
@まいたけ-m1m
@まいたけ-m1m 4 года назад
日本一有名な炊飯器と言っても分からないッ!!
@ぼんフミ
@ぼんフミ 4 года назад
弱まってる炊飯器〰😂 食材に、申し訳ないけどって言う薊さん❗ww美味しそう。やってみマッスルー💧
@TAKE19811019
@TAKE19811019 4 года назад
頑張って骨取ったのに沢山残ってて草
@ノベルライティング聖刃
こんな具沢山ならおかずいらないな。
@プリンアラモードン
@プリンアラモードン 4 года назад
寿命が近いからか食事シーンでも登場する炊飯器さん・・・
@benzene_FGO
@benzene_FGO 4 года назад
ミツバさんとかネギさんにも是非ともお越しいただきたいですなぁ
@666kigan
@666kigan 4 года назад
7:57 急にしんみりさせないでください・・・
@jail4732
@jail4732 4 года назад
泣きそう……
@ぽぽらら-t7z
@ぽぽらら-t7z 4 года назад
普通に泣きそうになったわ。。。
@Ray-zk7tr
@Ray-zk7tr 4 года назад
こみ上げてくるものがありますよね…
@みーみー-i9v
@みーみー-i9v 4 года назад
既にご存知かもしれませんが。。。 お魚の骨を電子レンジでパチパチいうまで、温めたらパリパリ食べられるようになります。 私は鮭を焼いて食べた後、骨を電子レンジにかけて、骨煎餅のように食べるのが、好きです! 動画を作る上で、なんの参考にもならないかもしれませんが、何かの一助になれば幸いです。
@マルキアレジオン
@マルキアレジオン 3 года назад
骨レンチンは斬新ですね🙃
@tensen8895
@tensen8895 4 года назад
炊飯器でお米炊くなんて珍しいですね!?
@deakyq.4034
@deakyq.4034 4 года назад
8:00 炊飯器、長生きしてください (ノД`)・゜・
@はな-o4j1n
@はな-o4j1n 4 года назад
炊き込みご飯で 減量出来る日が来るなんて… マッスルグリルさまさまデス(‐人‐)アリガタヤ
@ritaclark6137
@ritaclark6137 4 года назад
伊調千春先生に教えて頂いていたので名前が出てきた時びっくりしましたwwww
@masa400mh6
@masa400mh6 4 года назад
めっちゃ骨あるの笑った
@user-es4tw8oz2x
@user-es4tw8oz2x 4 года назад
198円て激安やん
@さとれん-k5c
@さとれん-k5c 4 года назад
最近高級シャイニー多くて助かる
@格闘バカ一代-u1l
@格闘バカ一代-u1l 4 года назад
干し椎茸では出汁でるけど生椎茸だと出汁って出ないんだよね
@monmonmonchuck
@monmonmonchuck 4 года назад
ちょっと前からシャイニー元気ないもんな ケガとか毎日更新のプレッシャーとかあるんかな
@剛人関口
@剛人関口 4 года назад
醤油とリンゴジュース🍹 ビストロシャイニーの ゴールデンコンビですね✨👍️
@白えもん
@白えもん 4 года назад
炊飯器…もう少し頑張ってくれ…
@aym6411
@aym6411 4 года назад
スマイルさんどんどん絞れてますね!!!!
@hanamomo7114
@hanamomo7114 4 года назад
頑張って〜炊飯器さん✨
@森のポリープ
@森のポリープ 4 года назад
炊飯器...頑張って!
@nag4134
@nag4134 4 года назад
鯛の骨は他の魚の骨と違って喉に刺さったら危ないので…子どもの頃、喉に刺さって喉から血が出て病院で取ってもらった経験あります。マジで危険と医者から両親がめっちゃ怒られてました。だからホント気をつけてください‼️
@kaerukuntokyo3131
@kaerukuntokyo3131 4 года назад
炊飯器!おい、炊飯器!いくな!まだいくんじゃない!
@マッスルグリルンルン
@マッスルグリルンルン 4 года назад
アラは、安くて出汁も出るし美味しいですね😃 野菜とアラと味噌+α白米等があれば、減量食完成ですネ👍
@Userjiuyyhajhsish
@Userjiuyyhajhsish 4 года назад
そろそろ天寿を全うしそうな炊飯器
@千-e5g
@千-e5g 4 года назад
タイの頭のアラが198円で売ってた事が無いので安さにビックリしました!! 炊き込みご飯美味しいそう…🤤
@06AA019
@06AA019 4 года назад
フライパンのふた、適当すぎワロタ
@gains5
@gains5 4 года назад
た…立つんだ…!…立つんだジャー!
@じゃじゃ麺
@じゃじゃ麺 4 года назад
スマイルさんの七分?Tシャツいいなー。
@pankoge1345
@pankoge1345 4 года назад
今の炊飯器逝ったら、炊飯器ロス症候群とかなりそう。
@シャ量
@シャ量 4 года назад
5:10  またしても量を間違えるシャイニー
@ぽーしろー
@ぽーしろー 4 года назад
シャイニー家の炊飯器「ただ白米を炊くだけのホワイトな職場と思ったのに、、、(;_;)」
@fy8512
@fy8512 4 года назад
この間の味噌汁美味しかったですー 炊飯器w
@zentizennou
@zentizennou 4 года назад
山口メンバー企画
@sss-bx3vp
@sss-bx3vp 4 года назад
早速今日作ってみました!こんなに野菜たくさんで鯛めし作ったことなかったので、こんなに出汁が出ておいしいのかと感動しました!! ありがとうございます!!骨が残らないようにちゃんと手でほぐしました笑
@yukinene4651
@yukinene4651 4 года назад
宮城県気仙沼、茨城、栃木ではサメ(もうかサメ)を食べます🦈高タンパク低脂質、骨なし!給食でも出ます!激安食材なんです!見かけたら是非!!食べてみてください!
@machomacho7272
@machomacho7272 4 года назад
今の時代は真鯛も減量するのか…
@20代独身男都落ちくん
@20代独身男都落ちくん 4 года назад
俺キノコ嫌いなのにめちゃうまそうに見えるw
@minapin
@minapin 4 года назад
薊さんが筋トレやめたら塩分とりすぎちゃって大変そう
@山ノ下吉太郎
@山ノ下吉太郎 4 года назад
急に寒くなってきたのでロンT販売お願いします!!
@アロガラ
@アロガラ 4 года назад
しゃもじを使わず混ぜるのがシャイニー流(笑)
@atom5645
@atom5645 4 года назад
もう500年なのかもう長くないのか分からん笑
@鯛ノ煮物
@鯛ノ煮物 4 года назад
語彙力ない薊さんすこ
@タラコ茶漬け
@タラコ茶漬け 4 года назад
お魚のアラ安くて気になるけど、冷え性なのでスーパーの魚売り場で凍えてしまい避けて通ってます。ちゃんと売り場見なきゃ安売りのアラには出会えないなあ〜
@morayuki
@morayuki 4 года назад
香り松茸味しめじのしめじは本しめじを指すので、みんなでマッスルグリルを布教して薊さんに松茸と本しめじの入ったクソ高級炊き込みご飯を食べてもらおう
@gohantaberu22
@gohantaberu22 4 года назад
お魚は皮も骨も出汁が出るので炊き込みごはんにうってつけですね🐟そして炊飯器さん頑張れーっ📣
@A絢香
@A絢香 4 года назад
おふくろシャイニー大好きです☆
@しのぶもぶ
@しのぶもぶ 4 года назад
エノキ入れたら四天王寺だなぁ👍魚レシピありがたいッス❤
@garo41649
@garo41649 4 года назад
小学生の時に給食で出た、骨だらけの鯛飯食べた影響で30代後半になっても鯛と聞くとシカメっ面になります💧
@mathafuckaaaaaaaaa
@mathafuckaaaaaaaaa 4 года назад
合宿行きたいです!!
Далее
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