【無米】低卡 椰汁芒果糯米飯 生酮食譜| Keto Coconut Mango Sticky Rice 

我是小岱,未有疫情之前很喜歡去泰國旅行
大概去泰國最愛吃的就是芒果糯米飯了
這是一款寧願破酮+漲胖也想去吃的美食!
材料 Ingredients :
蒟蒻米110克
洋車前子殼粉4克
赤藻糖醇10克
椰漿10克
Konjac Rice 110g
psyllium husk powder 4g
Erythritol 10g
coconut milk 10g
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