【特別編】運動の最強メリット3選、脳と心を整える6つの方法【脳を鍛えるには運動しかない等】 

運動は非常に大事！でも、やり過ぎも禁物！　あと、食事と睡眠も大事！

運動は大事ですね～

これは裕福で自由な時間のたっぷりある人の意見でしかありません。　 漁業・農業・酪農・消防士・警察関係者・医療関係者等々、多くの時間差就労に従事している方々には、全然、当てはまりません。　 また、湯舟の無いアパート暮らしをしている人達にも、全然、当てはまりません。 他にも、いろいろな点が、既に明らかにされていることです！　それを如何にも紹介本で初めて明確にされているように解説しているのが、抵抗を感じます。　やっぱり、他に多く見られる医療関係者や精神・心理学の専門家の配信する内容の方が、信用出来、安心します

一日中動き回ってるは言い過ぎだろう。 そんな部族居るのか。

中田かぶれなのかな。鵜呑み解説よりもクリティカルなほうがいんだけどね。

有難うございます。 生活の１つ１つを見直す きっかけをいただきました😊 運動…怠けそうになったら、ここに立ち返りますね😅

広告しつこい

おめこちゃん

なんかイントネーションが気になる…

ジョンライティーとこの前、サシで飲んだ👍

すごくハキハキしていて聞き取りやすいけど、語気が強くて聞き辛い😢もう少し柔らかく話してほしい（批判ではなく応援する意味で）