【男性心理】今日からできる！愛され上手な女性がしていること 

森川陽介の面談カウンセリング（対面・オンライン）をご希望の方は、下記よりご予約いただけます。 coubic.com/morikawa_yosuke_akane/868587#pageContent 森川陽介が主催する少人数制ワークショップ「やさしい心の学校」が定期的に開催されています。 毎月4名様限定・3時間のワークショップとなります。 動画でご紹介するようなエクササイズをみんなで一緒に行いながら、心の仕組みを学んでいただけます。 初めての方も大歓迎です。 ぜひぜひお気軽に森川に会いにきてくださいね〜！ coubic.com/morikawa_yosuke_akane/3325374#pageContent ------------------ 【今日の心のエクササイズ】 「私のストライクゾーンを知る」心のエクササイズ 問1 あなたはどんな時に愛された、嬉しいと感じましたか？ エピソードを3つ書き出してみてください。 ------------------ いつもご視聴いただきありがとうございます。 毎回、たくさんの方がエクササイズにチャレンジしてくださって、本当に嬉しいです！

産んでからズット娘と2人暮らし、母子家庭ゆえ 沢山苦労をさせましたし、寂しい思いをさせたとズット後悔と罪悪感で苦しんでいた時 成人した娘から、ママが私のママでホントに良かった 友達にいつも羨ましがられるのが 何より誇らしかった。 私が尊敬する自慢のママだよ❤私もママみたいなお母さんになる。と言われて 生まれた時から手が掛からず素直で優しい娘に育ってくれて 本当にしあわせです。

①友人の結婚式に招待されたが、体調が良くなくて欠席するかもしれないと伝えたら、"出席することよりあなたが元気でいることの方が大事"と言ってくれたこと ②具合が悪くても支えてくれる家族がいること ③どんな話も受け入れてくれて、一緒になって良くしていこうと思ってくれてるカウンセラーさんがいること ④高い送料をかけてまで私のためにお菓子を送ってくれる兄がいること 絞れなくて4つになってしまいましたが… "愛されたこと？そんなことあったっけ？"と最初は思いましたが、"嬉しかったこと"で考えていくとどんどん出てきました。そして、"あ、私、愛されてる"と思うことができて温かい気持ちになり、涙が出てきました。 素敵な動画をありがとうございます😊

彼氏から 「俺の事を信じて、貴方の事を 守るからね。」 と言われました。 心が温かくなり、とても愛されてると 思い幸せな気持ちになりました。

森川さんのお話しは恋愛じゃなくても生きていくうえでとてもためになります。

①仕事の仲間に日々の不安を聞いて貰えた、気にかけてもらえた ②やっている仕事をみとめて貰えた時 ③自分で気づいていなかったことを見つけてくれて褒めてくれた時 婚活が上手くいかなくて、私は必要とされていないんだと落ち込むひびでしたが、愛されているのに愛されていないと思っていたのですね。小さな積み重ねでストライクゾーンを広げ、幸せな感性を持てるようにしたいです。そして自分を愛し人を愛せる人間になれたらなーと思いました。

とても良いお話しを有難う御座います🍀 あまり、考えた事ありませんでしたが ①父親と喧嘩した勢いで高校中退→実家出て住み込みで美容師見習い始めて、仕事が休みで実家に帰省する度火曜日の朝2時間位かかる仕事場（美容院）まで父親が朝早くから車で送ってくれた道中。 ②娘から、「母さんから愛されて無いと思った事は一度も無い！」 ③仕事場の方から「出逢えて良かった🍀」 今まで、自己評価が低かった自分にとっては何より有難く嬉しい言葉だったな✨と 確かに思い出してみたら、胸が温かくなりました🍀 心から感謝です🍀

コロナになった時、友達が１時間かけて車でうどん買ってきてくれた時やラインで気遣ってくれた時、後遺症でしんどい時、心配ですとラインくれた時 愛されてると感じました。

自分のいないところで自分を褒めてたりどれくらい好きか話したり私が傷つかないように守ってくれてたことを後から聞いた時、すごーーーく愛されてるって感じました🥰

私も今、自分と向き合っている最中です。大きな孤独を感じることもあります。自分を幸せにしてあげたい。 そんな時、今日、このチャンネルに出会いました。ありがとうございます。 ・不妊治療の末、子どもを授かった時 ・どんなにワガママを言っても、怒らずありのままの私を受け入れてくれた、天国にいる父の存在 ・離婚をして、県外に引っ越す前に会ってくれたママ友たちの存在

私は30代後半に原因不明の体調不良に陥り、仕事も友人も失い、1年後にたどり着いた病院で難病指定されている病気と判明しました。 難病指定されている病気であろうと、原因不明よりはずっと気分が軽くなったのですが、この頃が今までの人生でのどん底でした。その頃は心がすごく繊細で小さな事でも喜怒哀楽が強く出ていたように思います。 その時に愛されていると感じられた事がその後の今の私を支えています。 1、原因不明のため、心の病だとどこでも言われ落ち込む私を家族は何も言わずに普段通り明るく接してくれた事 2、体調に波がある私に気分転換をさせたいと外出に誘ってくれた友達が「ドタキャンしてもいいよ、だからあなたが楽しめることしよう」って言ってくれた事 3、母の友人に「私の母はいつも私の話しをしてるよ」と教えてもらった時 支えられて生きている幸せを感じられるようになったので、病気になる事も悪い事だけじゃないなと思っています。

エピソードのあなたは『誠実な人』✨泣きました💦優しい人の裏には、いつも何かある‥‥。私もそうです。 私が嬉しかった事。 1.あなたがいるとみんな笑顔になる。 2.ママが母親で良かった。 3.その一言で救われた、ありがと！ この言葉です。 とても素敵な動画をありがとうございます🥰✨🎶心落ち着きました♪

頑張ったの知ってるよって言われると嬉しいです！

①教え子たちが会いたい！って連絡くれたとき ②父が元気か〜って連絡くれたとき ③あなたに出会えて救われた、と言われた時 こう思い出そうとしてみると心があったかくなりました。人と関わることって難しいこともあって、そこばかりが目につくけれど、嬉しいことももっともっとたくさんありますね！

話を聞いてくれて、頑張ってるねー。って褒めてくれる。 寄り添ってくれる。 弱いところを指摘してくれる。

①毎日美味しいご飯を作ってくれて、今まで大切に育ててくれたこと ②仕事でやり方が分からない時にわざわざ教えてくれたこと。 ➂たくさん話しを聞いてくれて味方でいてくれること。 すごく楽しい動画をありがとうございました！少しでもストライクゾーンを広げて、みんなに優しくできる人間になりたいな！

私の父は、アルコール依存症でした。私や母の前で何度も命を絶とうとした為入院しましたが、その後施設を脱走して亡くなりました。森川さんのお話を聞いて、父を思い出し、いつも見守ってくれている気がする父に改めて感謝を伝えたい事たくさんあるなと思います。助けたかったと思っていましたが、今は私の周りにいる大切な人を幸せにしたいと強くいつも思います！ 私は、人に尽くしすぎてしまうところがありますが、やはり人に感謝される事、ありがとう。と言われる事が一番幸せです。 心理カウンセラーになりたいと思ったことが何度かありますが、森川さんの話を聞いて私なりに人のお役に立てたらと思います！感動しました ありがとうございます💓💓💓

①一緒に同じことで笑い合えたり、同じ風景を見て綺麗だと思えたり、同じものを食べて美味しいと思えた時 ②前に話していた事を覚えていてくれた時 ③必要とされた時 すごく心が温かくなって、この動画を見ながら微笑んでいる自分に気づきました😊 人間は鏡と言いますが、相手が優しい感じで話をしていると、こちらも優しい気持ちになるんですよね！ 大切なことを思い出させて頂きありがとうございます☘️

私は自分の事が嫌いででもきっと何よりも自分が大切で傷つきたくない小さな人間です。 今回の動画の見初めは愛された事がひとつも思い出せないと思いましたが動画を見終わる頃には何個か思い浮かべることができました。 いつも心温まる動画ありがとうございます☺︎︎︎︎ ①仲の良い友だちが話を聞いてくれた時 ②好きな人が自分が喜ぶ事を考えてくれた時

忘れられない言葉があります。以前お付き合いしていた彼が「そのまんまで十分だよ。」「今が1番良いよ」「よく頑張ってるね」って、事あるごとに言ってくれていました。その頃の私を丸ごと受け入れてくれた彼には、今でも感謝しています。私も、同じ事をいろんな方に伝える事を心掛ける様になりました。その彼とは、別れてしまいましたが「教えてくれてありがとう」って思ってます。森川さんの素直な言葉、寄り添う言葉…本当にありがとうございます。動画アップをずっと待っていたので、とても嬉しいです。今、心の奥のあたりが、ふわっと柔らかくなった様な感じがしています。

ハグされたとき、褒めてもらったとき、思いやりで行動してもらえたとき、守ってもらえたとき❤ 素敵な話をありがとうございます😊

いつもありがとうございます✨ ・母の日に娘が手紙を書いてくれたこと ・ピンチの状況でも心から愛する人が私を待っててくれること。 ・ワンオペで大変だった子育てをねぎらってくれて、よくやってきたねって言ってくれる友達がいること。 森川さん、いつも楽しみにしています。 ありがとうございます😊✨🌈

素敵なお話ありがとうございます。 1⃣おじいちゃんが小さい時一緒に寝てくれたこと 2⃣お母さんが私が小さい時妹と喧嘩したとき私のことを「おねえちゃん本当は優しいねん」て言ってくれたこと 3⃣ある人が私の名前を呼んでくれたこと 思い出す機会をありがとうございます✨✨✨

ありがとうございます❣️ つい最近のことです。 とても、心が泣いていて、その上、高熱を出してた時に大尊敬する大好きな人から「がんばれ」って、たった4文字のメッセージが💕 私の状態をご存知ではないはずなのに😮 思わず感激と感謝で号泣しました。 そして、感謝を伝えました。 とても心が温かくなりました❤

ここ最近いろいろ上手く行かなすぎて、ストレスばかり感じて、周りに対する考え方が歪んでいて、自分自身がすごく嫌な女になっているのがわかるし、こんな自分が嫌いでどうしようもなくて、恋愛というよりも人間関係そのものがうまくいってなかったところ、たまたまこの動画を見つけてボーッと眺めるように見ていただけだけど自然と涙が出てきて不思議な感情になった。今は愛されていたことを思い出せないけど、そのうち書き出せたらいいなと思った。

いつも、ありがとうございます。 私は森川さんのお話にいつも涙が出ます。 森川さんの誠実さや優しさが伝わってきます。私の愛されポイントは、落ち込んでた時、否定せず、最後まで話を聞いてくれ、頑張ったねと言ってもらえたこと。かな、、 私は誰かの気持ちに、そっと寄り添っていけたらいいなと思っています。

号泣してしまいました。素敵なエピソードを聞くだけで幸せになりますね。心が洗われます。 愛されていると感じること…、悲しみに寄り添ってもらえた時でしょうか。 自分がダメだと思っているところも肯定してもらえた時。 まるっとお互いのことを愛し合えて、心がわくわくする時。 ありがとうを言ってもらえた時。一緒にいてくれる時。 カウンセリングっていいなって思いました。 森川さんみたいな人がいるなら、受けてみたいな、いつか。

おはようございます😊 朝に聞いてて、とてもイイ気分になりました。 恋愛にとどまらず、もっと大きな love♡のお話しですね。 1.実家の母が、わたしに何を食べたいか聞いて 大好物を作ってくれること🥟 2.誰かがわたしに、こころからの笑顔😊を向けてくれること 3.わたしが今日も元気に、ふつうに暮らしていけてることに気づいたとき⭐︎

1.通院するために電車に乗った時、さりげなく席を譲って頂いた時、嬉しかった。 ありがとう御座いますを言えて良かった。 2.強くて優しいって言ってもらえて嬉しかった。 3.心を込めた言葉で落ち込んでる友達と励まし合えていることが、嬉しい。優しい気持ちの連鎖に感謝。

こんな素敵なカウンセリングのお話を無償で聞かせてもらえて幸せだ、、生きる元気とかあったかい気持ちをもらいました。ありがとうございます☀️

人の痛みがわかる人は、痛みを経験しているからと言いますが、まさに森川さんですよね。 本当に毎回わかりやすい動画ありがとうございます。 友達が私の誕生日に私が好きなものをプレゼントしてくれたときです。わたしのこと見ててくれたんだなー、知ってくれてたんだなーと嬉しくなりました。

思いがけない、プレゼント！毎日職場で 毎日使っているお弁当箱。 私の強がり、頑張り過ぎを事前に阻止してくれようとする言葉の色々。 何気ないメール。 心が本当、暖かくなってきた😂

話を聞いてくれて寄り添ってもらえたとき。 自分でも気づいてなかったくらい心が病んでてずっと気づいてなかったというか気づかないふりしながら無理していた時に無理しなくても良いんだよって優しくさとされたとき。いつも頑張ってるって自分の頑張りを認めてもらえた時

①初めての職場の時、職場の皆さんが温かく受け入れてくれて仕事でもいつも頑張ってるって労ってくださったこと。 ②仕事を辞めようと思っていた時期にクライアントから「〇〇さんは一番話しやすい。やめないでほしい。」と言ってもらったこと。また他のクライアントからお手紙をもらったこと。 ③彼と久しぶりに会った時に好きな食べ物を覚えていてくれたこと。 ④悩み事を正論を突きつけるのではなく、私の味方をしてくれたこと。 素敵な動画ありがとうございます！

保育士をしていて、子どもと心が繋がったと感じる時が嬉しさを感じます。 鬱になって苦しんでいる私を認めてくれて、そんなあなたでもいいんだよって言ってもらえた時。 鬱になって一年近くも休職した私を受け入れてくれた上司や同僚の存在。

私の愛されポイントは ① 「あなたが今日担当って聞いたらとっても安心する」と言われたこと ② 気持ちがとても辛い時に「自分のことをまずは大切にして」と好きな人から言われたこと ③ 好きな人から笑顔で話しかけて来てくれること でした。とってもわかりやすく説明してくれてとっても穏やかな気持ちになります。好きな人のストライクゾーンに私も愛されてるなーと感じてもらえる言葉を届けたいなと思います。

森川さんのお話、胸に沁みて涙が溢れます。こうして動画を拝見できて幸せです。 1.休日の朝、夫がお布団を私の周りにたくさん敷き詰めてあったかくして頭を撫でてくれるとき。 2.職場で同僚が大変なエピソードをきいてくれて、労いのドリンクやお菓子をくれたとき。 3.短い時間の挙式のために遠くから友人がきてくれてすごく喜んでくれたとき。

森川さんの話し方がすごく心地よくて最近たまに拝見させて頂いてます😊 愛されてるってぱっとは思いつかなかったので初めてコメントさせてもらいました！ ①私の話にポジティブなリアクションをしてくる友達が多い事、大切にされてるって感じます。 ②母親が父親に私が結婚しないかもしれないって話してた時に「あいつは1回死にかけてるから生きてるだけでいいんや」って言っていたことを伝えられた時 涙が止まりませんでした。 ③カフェで働いてた時の上司に貴女の声は笑声やねってゆって貰えた時、これまでにも声を褒めてもらう事はありましたがより自分の声が好きになりました

森川さんの言葉に毎度涙し、心が洗われデトックスさせてもらっています。ありがとうございます✨ 気持ちに寄り添ってくれた時、辛い時に駆けつけてくれた時、以前言ったことを覚えていてくれた時…が私のストライクゾーンです♡ゾーンにハマった時は感謝と共に伝えていこうと思います😊

私も誰かの心がホッとなれるような人間になりたいです。

美味しい物を美味しいねと話してる時や、母が家事をしてるのを、見ているときに、愛されてると感じる時ありました。あとは、過去とかでは、自分の気持ちをわかってもらえた時に愛されていると感じました。😊

大変元気が出ました！ありがとうございます☺️ 私もワークをしてみました！ 1.真剣に話を聞いてもらえたとき 2.笑顔を向けてくれたとき 3.自分が必要とされたとき

森川さんのお話はとても暖かくて心に染みます。ジーンとして涙が止まりません。自分に自信がない。男の人が恐い。だから寄ってこられても気の無い素振りをしてしまうそんな自分と今年はバイバイ出来るように前向きに頑張ろうって思わせてくれました。 今は仕事の都合で時間がなくカウンセリングを受けれませんが2年後には時間が出来るので是非お願いしたいなって思います 森川さんありがとうございます。感謝。

①必要なものを持ってきてくれたとき ②目を見てゆっくり話してくれたとき ③肩に寄りかかってくれたとき 心があたたまりました💗ありがとうございます💗🌼

①いつも見てるからねと言ってもらえたとき ②相手が嬉しそうに話しかけてきてくれたとき ③あなたなら大丈夫と信頼してもらったとき です😊✨

①当たり前のことを一緒に楽しめる彼と出会えて、幸せを感じている。 ②自分のことは好きではないが、友だちや彼、家族などそばにいて大切にしてくれる人が沢山いる。 ③こんなことを書き出しているうちに、色々なことがある人生だけど、がんばっている自分がいると感じられた心があると思えた。 このチャンネルに出会えてよかったです！とってもわかりやすい。 保育士をしていますが、心理カウンセラーの資格を取ってみたいとずっと思っています。

森川さんの声、会話のテンポに癒されています😊 いつもありがとうございます！ 会話の中で自分のストライクゾーンをお伝えして相手へのストライクゾーンに寄り添える人になります。 気づきをありがとうございます❤

結婚して28年になりますが、最近夫が認めてもらう事、褒めてもらう事、そして必要とされる事が彼の幸せに繋がってるんだなとはっきりと分かったので、なるべくそんな言葉を投げ掛けるように心掛けています。私も必要とされる事、気にかけてくれる事、そしてありがとうと言われる事が一番の幸せです♪ 素敵な動画ありがとうございました😊

いつも素敵な語り方に心が救われています。私もエクササイズやってみます！ ・どんなに自分がボロボロになって落ち込んでいてもそばに居てくれて話を聞いて、"いつでも来ていいからね"と受け入れてくれたこと ・自分のためにサプライズを練ってくれてお誕生日をお祝いしてくれたこと ・寝ている時に頭をポンポンとしてくれたり、布団をかけてくれたこと

毎回、泣けます‥。 私はたくさんの人達に愛されていたんだと気付きました。

コメントを下さった皆さま、本当にありがとうございます😊 皆さまの3つのエピソード、とっても素晴らしいです！ 読んでいるだけで、心が温かくなります。 あまりの嬉しさに、コメントをしてしまいました。 ご協力、本当にありがとうございました✨

①誕生日サプライズをしてもらった時 ②話しを聞いてもらった時 ③ハグしてもらった時 私は20代前半ですが、今回のお話しとても心に刺さりました。 愛される女性にというタイトルで、小手先なテクニックなどなのかと想像していましたが、もっと本質的で、相手のストライクゾーンに投げる喜びを感じるという内容が印象に残りました😌 愛し愛される女性になっていきたいです😊 動画ありがとうございます😊

あなたなら絶対大丈夫！ 受験、就職、人生の節目ごとに本気で言ってくれる母の言葉の力は強く、愛を感じる瞬間でした。

嬉しいなと思うことは家族や友達に何かをしてもらったとき。 ありがとうって言ってもらえたとき。私が辛いときに友達が私の味方だと言ってくれて、家族も辛いときに支えてくれていた時。 おいしいもの食べるとき、きれいな景色を見てるとき、温泉に入ってのんびりしてるとき、寝る時布団に入るときは何だか幸せです😊 考えて見ると結構嬉しいときがあることに気づきました。ありがとうございます。

今朝、初めて聞いて泣き、今もまた帰宅後聞いて、泣けます。

涙が止まりません🥲 辛かった気持ちが流れていったかのようで心がスッキリしました✨ ありがとうございます。 誕生日に家族からのメッセージが嬉しかった事　コロナで中々会えなくて寂しかったけど私愛されてるなぁと感じました 辛い時犬🐶がそっと寄り添ってくれた事 この動画を見てコメントを読んで 皆さんのストライクゾーンで心があたたかくなった事

少し前から見させて頂いていますが、毎回胸に響くお話で途中何度も涙が浮かびます。 素晴らしいお話、これからも楽しみにしています。

私のダメなところ、どんくさいところが好きだと言われた時。短所を見せても大丈夫なんだと安心出来た。

①好きなひととの何気ない会話で 「がんばる」って話した時に 「もう、がんばってるよ」って言ってくれた時 ②未来のことで悩んでる時に母から、 「好きなように頑張ってみな！」と応援してもらえた時 ③好きなひとに、日常的に「お疲れさま」って言ってもらえた時。 好きな人、大切な人に認めてもらえたり、無条件に受け入れてもらえてる時に愛を感じるのだと、それを1番心の奥で求めているのだと、今回、感じました。 誠実な人、、、素敵なエピソードを教えていただき、ありがとうございます😢❣️

この方の動画見ると、知らない間に涙がでるんだよな。

泣けました。響きました。 1 私が塾でいじめにあっていた時、母が毎日夜のお弁当の時間にお弁当を持ってきてくれました。そして必ず「大丈夫？」と声を掛けてくれた。受け渡しの1分間が私にとってとても幸せで愛されているのを実感する時間でした。 2 どんな苦労をしても「大丈夫、君なら乗り越えられる」と言って応援してくれて、挫折しても「そっか、でもがんばってきたよね」と支えてくれる主人。愛されてる、うれしいを感じてます。 3 私を癒しの存在、元気の源と言っていただいた時。うれしいがいっぱいでした。 先生、いつもありがとうございます。

少し落ち込んでいたタイミングでこの動画に出会い、涙が止まりません。。 私が愛されてると感じるのは、 ・いつも頑張ってるよね！と、私をみてくれていたんだと感じた時。 ・貴方なら大丈夫！と、信頼してくれた時。 ・いつも笑顔だよね！や、肌が綺麗など、普段心がけてやっていることに気がついて誉めてくれた時。 思い出したら、心が温かくなってきました😊 ありがとうございます。

心が温かくなりました😢♡ どんな時に愛されているな、嬉しいなって感じるか ①自分が弱っている時や辛い時に寄り添ってくれる家族、恋人、友人がいてくれること。自分の話にすり替えたり、変な助言をせず、真剣に聞いてくれて寄り添ってくれるのが嬉しかった。 ②お母さんに、「仕事も勉強も辛かったら自分をあんまり追い込みすぎず逃げていい。健康でいてくれたら人生何とかなるしそれでいいよ。」って言ってもらえたことで肩の荷が降りた。圧倒的安心感 ③自分の存在を認めてもらえたと感じる時。自分の良いところを他人から褒めてもらえた時。(明るく笑顔でいること。人とWin-Winの関係を築けるように相手のメリットも自分のメリットも考えること。人を否定しないこと。など普段気をつけていることでもあるので、それを褒めてもらえた時は嬉しいです。)

素敵なお話でした。泣いてしまいました。 １、和やかな雰囲気で食事しているとき ２、無邪気な子供っぽい遊びに付き合って もらったとき ３、いつも気にかけてもらっていること です。

素敵なお話ありがとうございます♪ 最近1番嬉しかったことは、 自分中心でいいんだよって言ってもらったことです。 いつも他人を優先しがちな私にはとても嬉しい言葉でした。

先生の話し方、優しくて可愛くて温かくて大好きです❤ 愛された感じて嬉しかったこと ①小さい頃、母親が『かわいいねぇ❤️だいすきーー』と頬ずりしてくれたこと ②担当を持っていた子どもたちと保護者の方からお手紙をもらったとき ③自分以外の人に、自分でも気づかない部分や心のちょっと奥の方を優しく触れてもらったとき 自分にも自分以外の人にも優しく気持ち良く心地良く接していきます。いつもありがとうございます❤️

森川さんのお話しを聞いているだけでも🥰ほっと一安心します。 いつも有難う

久しぶりにRU-vidの動画を見て感動しました。 自分がやってうれしいことが相手にとってうれしいこととは限らないし、相手が良かれと思ってしてくれたことが自分にとっては嫌だったり。 そういった違いを認めて尊重してあげられる人は素敵だし、そうなりたいと思いました。 素晴らしい動画をありがとうございます。

1.母子家庭で育った私は、結婚式の時やそれにまつわる諸々の事を、姉が全部してくれたことがとても感謝しています。今姉は、天国にいますが。とても賢い人でした。有難う。2．論文をほめてくださった先生。3．主人が大学院を卒業した時、贈り物をしてくれた。

【嬉しい、愛されてると感じること】 ・彼と手を繋いで、ハグすると心が安らいで愛されてると感じる。 ・私の色々な話を真摯に聞いてくれるのが嬉しい。 ・彼が優しい声で私の名前を呼んでくれることがこの上なく嬉しい。 自分の気持ちに寄り添って、ストライクゾーンを広げつつ、彼のことも愛していきます。 素敵な動画をありがとうございます☺️🍀✨

私を愛することに幸せを感じてくれていると知ったとき 　この先も愛する理由の中に条件がないことを知ってそんな愛の形があることにびっくりしたとき

寂しい思いさせたから、と言って、LINEギフトが届いたんです。気持ちが嬉しかったです。

自分の個性、変なところ、子どもっぽいところを、特別気に入らなくてもいいから笑って受け容れてもらえるだけで安心して満たされる。そのような愛を感じます。

①曾祖母が私のことを「すごく大切」って言ってくれたこと ②私の元気がないと気づいてくれる人がいること ③いつも素っ気ないくせに、私が遠くに出かけたり、遅く帰ってきたりすると弟が心配してくれること ④「あなたが可愛くてしかたなかった。私の子供もあなたみたいに育って欲しいんだ。｣って言ってくれる叔母がいること 最近何をしても上手くいかなくて、自分のことしょうもない人間なんだって思ってずっと落ち込んでいました。 でも、このエクササイズをしてみて、ここには書ききれないくらい沢山の人から愛をもらってることに気付きました。 なんだかとても気持ちが救われました。ほんとにありがとうございます😭

悲しい時、父が私を抱きしめてくれた時、悲しいけれど嬉しかったです。 言葉の遅かった息子が「ママ」と初めて呼んでくれた時、涙が出ました。 今の仕事の勉強中、落ち込んだ時、先生が励ましてくれた。「手が冷たいけど」と言って握手して🤝くれた時の事は忘れられないです。 森川さんの動画に助けられています。 ありがとうございます♡

涙が出てきます 大好きな人達が 覚えていてくれたこと、 そこに喜びを感じると、ふと浮かびました。

３つ、考えてみました。 1.誕生日に手作り料理で祝ってもらったこと2.節目にお花を買って来てくれたこと3.少しの様子の変化に気づいてもらえたこと…改めて自分に向き合うと、かまってちゃんなんだと気がつきました😂

言われて嬉しい言葉を沢山かけてくれる、私に似合う服やメイクをとことん探して教えてくれる、どんなことでも褒めていいとこを伝えてくれる時が愛されてると感じます！

最初は3つ絞り出しましたが、思い出す内に「そういえば、、」とどんどんエピソードが溢れてきて、思い出すだけでも幸せな気持ちになりました☺️ 年を重ねるにつれ、感度が高くなっているというのも納得です。どこか見えるところに書き溜めていこうと思いました！

新しい動画楽しみにしていました。 私の愛された、嬉しかったことは、 医療従事者で、コロナ関連部署勤務なので、今家族と会えません。 家族が差し入れをたくさん置いてくれていたこと嬉しかった。 仕事の仲間としてチームワークを感じる時、1人ではない感覚、嬉しいです。皆で助け合って仕事をしている事は私にとって幸せです。 パートナーがいたら、幸せな事、もっと深いところわかり合いたいです。幸せだろうなあ… これからも新作動画楽しみにしています。

私に何があったときに助けてくれたとき 私に優しく声をかけて笑ってくれた時 私が誰かの為にやった行動が誉められたとき

1私が具合悪が悪い時にお母さんがすぐに薬や食べたい物買ってきてくれて愛された 2私が前の会社を辞めるときにいつも挨拶するだけの人で関わりがほとんどなかった人がいつも挨拶してくれて癒されてたから会社辞めちゃうの残念だよと言ってくれて愛された 3高校生の時すごく仲良かったバイトの先輩にバイト辞める時最後にジルスチューアートのコスメを頂いて愛された それからジルスチュアートずっと大好き

色々な出来事が重なって誰とも話したくなくて 連絡をとらなくなってしまっていたけど、 変わらず心配して見守られていることがわかった時。

①すごく辛かった時に、隣で手を握ってくれたこと ②将来について、一緒に悩んでくれたこと ③いつもそばにいてくれてること

やりたいことを応援してると言ってくれた人。 人から誤解されても、あの人いい人だよ。と庇ってくれた人。 一緒にいると癒されると言ってくれた友達。 愛をもらったな～って感じました✨ ありがとう❤️

他の方の、コメントにもありましたが 森川さんは痛みを知ってる感じがします。 人生には色んなことがありますが いろんな修羅場や葛藤を経験して乗り越えたことが ある人とない人とでは、人間味が違う。

はじめて森川さん動画を見た時に、声と喋り方が心地よくて落ち着くなぁと思っていました！ 私の嬉しかった事はほんとに些細な事だし、在り来りですけど、①一生懸命選んだプレゼントを貰った時、②私の愚痴を、ちゃんと目を見ながらうんうんと一生懸命聞いてくれて、楽しいと言ってくれた時、③遠いし仕事で疲れているのに、嫌な顔もせず私の送り迎えをしてくれた時。です！ 私も自分が素晴らしい存在だなんて思える時が来るかなぁ〜、そう思えるようになりたいな。 温かい気持ちが増えるように頑張ります😂

会社の上司に、業務の相談をしている時、 「あなたは、勤勉な方ですね。」 と誉めて頂き、 とても嬉しく、愛されてると思いました。

この人のお話泣ける

1.考えを受け入れてくれた時 2.今の自分が好きな時 3.甘えられた時 愛されてるから思えることだと最近感じます。相手にはありがとうって伝えています。

元旦那が、アルコール依存症でした。大変さは、よくわかります。そこから立ち直られたとは…すごいと思いました

大丈夫？って声をかけてもらえた時、温かい気持ちになります。

森川先生のお話の声や口調が優しいところが大好きです😊 ①習い事の先生が苗字でなく名前で呼んでくれたとき ②入り口で優しく出迎えてくれた時 ③うれしい！ととてもかわいく表現してくれたとき

反省ばかりの1日でしたが、こちらの動画に辿り着き救われました。 ○私の話を最後まで聞いてくれた時 ○困ってる時に助けてくれた時 に愛されたと感じます☺️✨ どんな人にも、ドン底で前向きになれず自分のことが嫌いになる時期があるのですね。1人じゃない。そう感じられた時は自分も捨てたもんじゃないと思えます☺️ 動画を配信してくださり本当にありがとうございました。

仕事において、"誠実さ"を信念として取り組んでいます。ただ、まだまだ駆け出しで模索しながら取り組んでおり、失敗ばかりに目がいってしまって自信が持てずにおりました。そんな自分を見てくれて、"駆け出しでもちゃんとやれてるよね"と言ってくれた先輩がいて、私の頑張りが認めてもらえた気がして嬉しかったです。また、誠実さを向けた相手にもそれが伝わり、感謝された時も、自分のやってきたことが報われたと思い、嬉しくなりました。また、失恋して辛い気持ちを打ち明けたら、それを受け止めて慰めてくれた同僚がいて、どれだけ心が軽くなったかはかりしれません。受け止めてくれたことに愛を感じ、とても嬉しくなりました。 このコメントを書きながら、嬉しかったことや愛を感じたことを思い出すと、気持ちが明るくなり、辛いことも乗り越えられるようになってきたような気がします。

自分のいないところで褒めてくれてるっていいですね。 私はその人のムリのない愛情を言葉で表現してもらえた時、と、私の心に伴奏してもらえた時と、ありのままを許して合わせてもらえた時と、(たくさんありすぎ！（笑）)、私の思考のクセを修正してもらえた時❤️ですかねぇ〜。

森川先生がとても素敵な理由がわかりました。カウンセラーの方は、きっと先生の本質を見ていらっしゃったんですね。感謝です。 わたしが愛されていると感じる時は、 ＊相手がわたしに向かって嬉しそうに名前を呼んでくれた時。 ＊電話を切るのが心惜しくて、2人で笑いながらぐずぐず困っている時。 ＊相手を思い出すと心が温かくなる時。 全て、幼い時に若くして亡くなった叔母がわたしにしてくれたことです。 今でも叔母はわたしを愛しつづけてくれていると、感じられます。

森川さんの過去のお話に心が温かくなりました。 【お題】 1.親子喧嘩して、親が家まで送るって言ってくれたのに、『一人で帰る』って拒否した。それでも母に『せめてこのお弁当は持って行きなさい』とお弁当を渡された時。愛されてると思いつつ申し訳ない気持ちになった。でも愛されてる実感があった。 2.当時の主人と喧嘩して、泣きながら彼を拒否したのに、それでも抱きしめてくれた時。　 3.私を必要としてくれる患者様の笑顔や言葉をもらったとき。また頑張ろうと思います😊

大きなことはわからないけど、、、今日はマッサージがとても気持ちよかった、美味しいご飯を作れた、トレーナーとのトレーニングが楽しかった。

森川先生の動画を始めて拝見しました。 どの動画も涙なくして見られませんでした。 心が洗われます。♥ 人に優しくしたいと思いました。 ①「いつも仕事頑張ってるね」と言われた時 ②デートの日を「楽しみにしているよ」と言われた時 ③「今のままで大丈夫だよ」と言われた時 ありがとうございました。