【癒しの瞑想】寝る前にふわっと脱力する癒しの瞑想・ヨガニドラ・ヨガニードラ 

水の音のヨガニードラも大変よかったです 何かイライラする時にゆっくりとした気持ちになりました 今後ともよろしくお願いします ありがとうございました

いつも、 ご視聴くださり、 ありがとうございます✨🙏😊 今日、一日を過ごし終えた身体を、 ゆっくりと休めてあげましょう 体と心、魂を浄化して 新しい明日を迎える充電タイムを お楽しみ頂けると嬉しいです。