【知らないと損】肝機能を高めれば痩せる！肝機能を高める4つの方法を徹底解説 

①タンパク質を摂る ②生活リズムを整える ③酸味のあるものを食べる ④怒りの感情の正体を知る

僕もいじめで怒りすぎて肝臓痛くなっちゃいました😭tomomiさんどうすればいいですか？生きづらいです😭辛かったー

感謝🙏

まさに肝機能が悪く…どんどん太っています。とても勉強になりました。普段の生活を見直してみます。

漢方していて自分の体質改善にドンピシャな動画で感謝です🥲 不妊治療中で悔しさ悲しみからくる怒りや負の感情に困っています💦人それぞれあると思いますが、tomomiさんは負の感情をどう対処されていますか😖？

2024年2月27日（火曜日☀7時31分）肝臓は沈黙する臓器なのですね。参考になりました。ありがとう御座いました🙇‍♂

私も東洋医学の勉強したくなりました😢でもどの本読んだらいいかわからない、、、初めはな何がおすすめでしょうか？

便秘のためにもMCT オイルを使いたいのですが、肝機能が弱いので心配です

黒酢を2ヶ月ぐらい前からお湯で薄めて飲んでいます。肝臓の調子いいようです。よく眠れます。ありがとうございました。

肝機能にたんぱく質が必要なのは知りませんでした

健康診断で肝臓の数値があまり良くないと言われ、友人から勧められたレバーサポートEXというサプリを飲み始めました。肝臓の数値はかなり改善されて驚いたのですが、できればサプリに頼らなくても良い状態にしたいので、この動画の内容を試していきたいと思います。

本当にありがとうございます。なぜかｲﾗｲﾗしません…。ありがとうございます。

ありがとうございます😊🌈

わぁ！知りませんでした💦 目を使いすぎることが肝臓にひびくなんて。 疲れ目は自覚しているのですが、肝臓と言われて、ドキッとしました。 太りすぎてるのも、、。 夜遅くまで起きてるのも。爪がちょっとでこぼこなのも。 教えていただいてよかったです。 これから気をつけていきます。ありがとうございます。

食欲がおさまらないよ〰️😭

漢方薬を飲んで鍼灸やっています

基本的には脂肪肝→肝炎やね。さらに肝硬変、肝がんへと続くエリートコース。 脂肪肝は2型糖尿病との関連も指摘されてますね

未成年の時から肝臓の数値が少し悪いと言われ続けてきて、ずっと原因がわからなかったので知れてよかったです！だいたい当てはまってました😂

ドカ食いも、その内容に寄るんじゃありませんか？ 自分は元々大食いで、食事はいつもドカ食いです、でも内容は8割が野菜2割が肉か魚と米です。 60代で20キロ痩せましたけど、今でも順調に落ちています、特に不調もありません。

黒ウロ～茶飲んでます、プラックコーヒのんでます

これは知っとかんなあ肝臓~😊💦

夜勤の仕事は良くないですね。。。汗