歩き方が悪いとそれだけで
体の不調や寝たきりのリスクが上がってしまいます。
ですがなかなか正しく歩く事も難しいという人は
まずこれを意識して歩き方を変えていきましょう。
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[阪本整体院]
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#歩く#ウォーキング#歩き方
16 окт 2024