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【究極にシンプル】プロが実践する練習ドリルがこちらです 

佐伯三貴ゴルフchannel
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佐伯三貴です!
今回はわたしが現役時代ずっと続けていた
9番アイアンでの練習ドリルをご紹介します!
本当にシンプルだけど
シンプルなこと=基礎が固まれば
スコアは一気に変わりますので
ぜひ参考にして練習してみてください!
▽撮影協力▽
ドライビングレンジティーズ
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Опубликовано:

 

6 окт 2024

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Комментарии : 114   
@中野ジェームス純一
@中野ジェームス純一 3 месяца назад
素晴らしいレッスンです。基本に帰りしっかり練習します。
@mocomokooutdoor4878
@mocomokooutdoor4878 9 месяцев назад
ゴルフ始めて5年目でスランプに落ち入り、シャンク地獄だったときに佐伯さんの動画にたどりつきました。 120台叩いた翌月にベスト93までいけたのはこの練習のおかげです。ありがとうございました😊
@石木正義
@石木正義 5 месяцев назад
佐伯プロの3時9時のハーフショットの練習🏌️とバックスイングの3秒の間の取った脱力スイング🏌️めちゃ参考になりました👍
@Yosuke-oi9oq
@Yosuke-oi9oq 2 года назад
言われた通りにやってみました。ティーに当てないことと、親指が立つのを意識して。素晴らしい効果でした。5番アイアン等、その他の番手も同じように練習したら、超苦手のドライバーも当たるようになりました。シンプルですが本当に素晴らしいです。神回だと思います。ありがとうございました!
@Business.Athlete
@Business.Athlete 5 месяцев назад
約50年間ゴルフで悩み続けています。 自分には向いていない、もうやめようと何度思ったことか.... 研究心・探究心は人一倍ですが練習も悪い癖を植え付けるものでしかなかったようで、迷路に入り込んでいます。 佐伯プロどうか悩めるゴルファーに愛の手を!
@正宗龍一
@正宗龍一 4 месяца назад
いつも見てます わかりやすいです 無駄な言葉も少なく頭に入ります ありがとうございます😊
@takaist64
@takaist64 Месяц назад
三貴プロのレッスン動画は神です。
@ケンジロウ-p5c
@ケンジロウ-p5c 2 года назад
聞いてみたい事全部に答えて貰ってるような丁寧なレッスンですね‼️ おまけにトークもうまいので耳に気持ち良くどんどん入ってきます‼️ 早速、登録させてもらいました😃
@神-v3m
@神-v3m Месяц назад
佐伯プロのレッスン動画ハマりました!
@正宗龍一
@正宗龍一 8 месяцев назад
わかりやすいです 何回も見ています😊
@河井次の継之助-x5p
@河井次の継之助-x5p 2 года назад
三貴ちゃん、6日も前からユーチューブレッスンやってたんだ、楽しみが増えました。 出来たら教え子へのレッスン風景も上げてくれたら嬉しい。
@竜田にしき
@竜田にしき Год назад
大事な基礎固めのポイントが全て詰まってる大変中身の濃い貴重なレッスン動画でした。ありがとうございました。
@松と-o5h
@松と-o5h 11 месяцев назад
これはわかりやすい。 全て見ました
@et1685
@et1685 11 месяцев назад
このドリルやったら上手く当たるようになりましたー! とてもイメージしやすい解説ありがとうございます❤
@SS-st8qw
@SS-st8qw 2 года назад
さっそく明日試してみます。
@関口剛生
@関口剛生 2 года назад
第1回目から佐伯さんのレッスン初めてみます!
@justicehomme7
@justicehomme7 2 года назад
待ってました!基本中の基本を練習でする大切さ。私は練習場に行くと解っていても結局ドライバーで打つのが多くなってスイングが安定してません。その為、アイアンになると起き上がる悪い癖が出てコースでは悲劇が続いてしまいます。練習場には9番しか持たずに3時良いね!9時良いね!で徹底的にやってみます!
@風波-i6j
@風波-i6j 2 года назад
佐伯プロ🌟 解り易い⤴️ 早速、練習して見ます😊
@GTAC-d6j
@GTAC-d6j 4 месяца назад
100球ずつ9とUでやってみたんですが、コレめちゃくちゃいい練習になりますね! 最初はトップしてばかりいて心折れそうになりましたが、三角崩さず体幹でクラブを上げるようにと意識し続けていたら、面白いように当たるようになりました 試しに地べたに置いて打ってみたら、カンタンにいい当たりがでましたよ 振り回したい欲望との戦いですが、もっともっと練習します
@ハル-j7c
@ハル-j7c Год назад
63歳のバアバです😊ハンデ9になって10年位経つけれど最近は90を切るのが難しくなってしまいました😅が、この動画を見て練習したところ、ハーフですが、白から38出ました😍基本の練習を丁寧に解説して頂いてやる気が出て来ました❤この練習を練習の基本に置いて頑張りま〜す😊
@gracyeraki3650
@gracyeraki3650 Год назад
ゴルフ初めて今日6回目の打ちっぱなし練習へ行ったのですが、基本を身に付けたくて3時いいね👍9時いいね👍を呪文のように唱えながら打ったら真っ直ぐ飛ぶようになりました‼️ キックボクシングの癖で顎も引きがちでしたが、上から目線を意識したら体が回しやすくなりました❣️ありがとうございました🙏
@saikimiki_golfchannel
@saikimiki_golfchannel Год назад
嬉しいです🥺❣️
@吉沢良一-q2i
@吉沢良一-q2i Год назад
ありがとうございます!
@sakanashacho
@sakanashacho 2 года назад
めちゃくちゃ分かりやすい。
@おーこそひろゆき
@おーこそひろゆき 2 года назад
いよいよレッスン動画ですね! スイング安定させたいので、ちゃんと見てしっかり勉強します。
@苺みるく-w8o
@苺みるく-w8o Год назад
1番わかりやすい説明で 勉強になります
@智子-y6r
@智子-y6r Год назад
3時9時をしっかり身につけてミート率を上げたいと思います🥰 いつもわかりやすい動画をあげて頂きまして、ありがとうございます!
@saikimiki_golfchannel
@saikimiki_golfchannel Год назад
ありがとうございます😊 これからも皆様のお悩み解決のお力になれるよう頑張ります❣️
@MM-qb5pc
@MM-qb5pc 2 года назад
RU-vid開設🎉 ドリルで自分が手打ちだと気づきました。ありがとうございます。
@あああ-x7z9j
@あああ-x7z9j 2 года назад
めちゃくちゃわかりやすいです。ありがとうございます
@japan7722
@japan7722 2 года назад
期待しかないチャンネルがいよいよ始まりました!
@フジヤマカイガ
@フジヤマカイガ 2 года назад
分かり易いレッスン動画です。早速、練習場に行って実践してみます。
@カワグチマサユキ
@カワグチマサユキ 2 года назад
勉強に成ります。👍👍🏌️‍♀️🏌️‍♂️
@paigeman3533
@paigeman3533 2 года назад
素晴らしいチャンネルに出会いました。 RU-vidで佐伯プロの動画見つけてはいつも参考にしてました。 早速練習行ってきます。
@フクチャン-h2f
@フクチャン-h2f 2 года назад
配信ありがとう😊 参考にさせて頂きます。 明日から練習します! ドライバー企画も楽しみにしてます!
@田中正-k8u
@田中正-k8u Год назад
参考になりました。初心に帰り実践します。
@18251972
@18251972 Год назад
やってみたら、スイングが良くなってきました♪継続していきます。
@山田徹-r5c
@山田徹-r5c 2 года назад
これからも楽しみにしています😍
@hirohira2037
@hirohira2037 Год назад
最高✌️スイングの基本が詰まった解説だと思いました😂練習に行くたびに昨日はナイスショットが出ていたのに~今日は何で?の繰り返しです🥲この動画を参考に、基本を身につけたいと、思います😄
@mpower3355
@mpower3355 2 года назад
ゆっくりやれるの体幹すごいですね
@ルンバ-o8v
@ルンバ-o8v 2 года назад
ありがとうございます さっそくやってみます
@トモカズ-d1q
@トモカズ-d1q 2 года назад
美貴さんの動画楽しみにしてました! さっそく9Iドリル練習します✨
@k.t8775
@k.t8775 Год назад
説明めちゃくちゃ分かりやすいですね、、、 話うまいしおもろい
@正夫青木-y9v
@正夫青木-y9v Год назад
分かりやすい説明で、9時3時の、練習してみます💪👍
@oreryu6389
@oreryu6389 Год назад
😊😊t−😢
@seiichikimura
@seiichikimura 2 года назад
やはり、3時9時スウィングは基本ですね。地道な練習なのでつい忘れがちになりますが徹底してやりたいと思います。
@Atenza3704
@Atenza3704 2 года назад
おお!これは基本中の大基本じゃね~。 練習場に行ったら、この練習から始めようてぇ♪
@きの-s9i
@きの-s9i Год назад
このドリルを繰り返せば ミート率がめちゃくちゃ アップ⤴️しそうです! 頑張って練習します ありがとうございました🙏
@ジャスティン丸坊主
@ジャスティン丸坊主 2 года назад
ありがとうございます! 早速練習に取り入れて行きます! 今後もよろしくお願い致します🤲
@YH-th2wo
@YH-th2wo 2 года назад
早速、今度の休みに練習してみます! 佐伯プロいつも応援しています!
@ラッシャーオサム
@ラッシャーオサム 2 года назад
私の欠点は9時の時脇が開いてのびあがってました。何故そうなるのか理解できました。早速練習場に行ってきます。ありがとうございます!
@村上俊彦-b5r
@村上俊彦-b5r Год назад
基本を忘れがち、 練習の初めには10分この基本やります。
@san4279
@san4279 2 года назад
これは一番大事なビジネスゾーンですね、私もいつもやるのですがこれが難しいんですよね
@ポヨナカ
@ポヨナカ Год назад
凄い分かりやすいです!さっそく練習します!
@スカッシュレモン-g5c
@スカッシュレモン-g5c 2 года назад
スイングフォーム綺麗すぎてキュンです🫰❤
@堀井祐信
@堀井祐信 Год назад
これで、やっとボディーターンがわかりました。20年わかりませんでした。
@rockkeep1395
@rockkeep1395 Год назад
ミキティありがとう❗👍
@rockkeep1395
@rockkeep1395 Год назад
ミキティの父上、 9時から3時だろ! 笑った。
@salem-no-amecajichan
@salem-no-amecajichan Год назад
ものすごくわかりやすいです☆彡 さっそくやってみます♪
@奥田和久-p4e
@奥田和久-p4e Год назад
9アイアン(3時~9時ドリル) 頑張って忘れず続けれるように努力してます。 三貴プロ⛳この動画😋凄~くノリ良いですねぇ、、✌️ 普段なら『皆さんこんにちは』がこの動画では『皆さんこんちゎ~』って聞こえて来るのは私だけでしょうか(笑) 本当に楽しく拝見し取り入れようとしてんですけど、ついちがう処も気になっちゃうんでゴメンなさい。
@風の城
@風の城 2 года назад
大変分かり易い説明と動画ありがとうございました。
@引間悟
@引間悟 2 года назад
3時イイネ9時イイネ毎日9カネテーアップして打ってます親指が寝ていたのが分かりました、有りがとうございます。
@jnsurg947
@jnsurg947 2 года назад
大変役に立ちました。登録いたしました。
@ひろあり-h4m
@ひろあり-h4m 2 года назад
とても参考になります❤
@takeiteasy1219
@takeiteasy1219 2 года назад
佐伯さんが男女あわせて日本一キレイなスイングだと思ってます RU-vid大変楽しみです!
@嘉国高野
@嘉国高野 2 года назад
美貴ちゃんの動画を楽しみにして練習場で参考にして居ます🙆 非常に解りやすく為になります✌️ 頑張って練習致します✌️
@チョコミント-k7e
@チョコミント-k7e 5 месяцев назад
このドリルで下半身意識で、振り子のように脱力してやると左足のふくらはぎと足裏と股関節が疲れるのですが、これで合ってるでしょうか? 今までは上半身の背中の左側と右肩の後側が疲れてくる感じでした。 打球はこのドリルの方がチカラが抜けてるのに同じくらい飛ぶし、距離感と方向は安定しているように感じます。 今までのリキミ具合と比べると9番で半分くらいのチカラ加減で100y手前になりました。
@高城刚-x4m
@高城刚-x4m 2 года назад
基本の基本要素をはっきり説明!この基本を守ること
@Papua-ox1jv
@Papua-ox1jv Год назад
とてもわかりやすいです。ドライバーも場合も同じでしょうか❓
@yarikuro
@yarikuro 2 года назад
練習場でも動画見れるように字幕付けてくれると嬉しいです❣️
@シブチャン
@シブチャン Год назад
なるほど😮わかりやすい😊ドライバーはボールの位置が左に来ると思いますけど、基本的に同じ練習のイメージで良いんですかね?
@大津聖美-q7r
@大津聖美-q7r 9 месяцев назад
スランプだった時にこのドリルをやって、スランプを抜け出す事ができました。 アイアンだけでなくドライバーでもこのドリルをやった方がよいですかね?? もしドライバーもでしたら動画載せて頂けると嬉しいです。
@スバル勅使河原
@スバル勅使河原 2 года назад
当たり前だけどうますぎる
@YY-nf3ys
@YY-nf3ys 2 года назад
シャットフェースからのヒンジングでめっちゃ調子が良かったのですが、スコアが変わるみたいなので試してみます。
@川本一希
@川本一希 2 года назад
これがなかなかイメージどおり行かないですが、頑張って練習します😊
@う大
@う大 2 года назад
まってましたよーー!!
@ホーリーホリ
@ホーリーホリ 2 года назад
チャンネル登録しました。 無理しない程度で、頑張ってください😊。
@佐味谷智景
@佐味谷智景 Год назад
こんばんは。レッスン拝見させて頂いています。フックがよく出るのですが、気をつけることは何ですか?
@箕浦-e9u
@箕浦-e9u 2 года назад
すごい良い脚ですね 最高です
@user-th1ih6bc1n
@user-th1ih6bc1n Год назад
肩上がります〜
@ioriino4660
@ioriino4660 Год назад
基礎的な練習ほど上手さが際立ちますね。
@千葉清孝-s7g
@千葉清孝-s7g 2 года назад
三貴ちゃんの教え方わかりやすい!
@鰻屋けんぼー
@鰻屋けんぼー 2 года назад
当て感ってやつですね。ゴルフ部の娘も9番でティー練100球とかコーチにやらされてましたねww でも、やっぱりコース一緒に回った時に、どんなライからでも綺麗にコンタクトできてるからスコアが安定しますよね。親父の自分も娘の練習メニューを聞いて真似してますww 女子の方って骨盤の違い?やや反り腰で安定する方が多いですよね。 男子だと前傾角は変わらないのですが、骨盤は後ろに出さず、立てて、腹筋をへこませて前傾作ることが多い気がします。そう教わって中々できないやつですねww 僕は事故で腰を壊してやむを得ず、、ですが、コーチからはやっとまともなアドレスになったと言われましたw それまではパッキングも甘く、リストに力が入ってしまい、クラブが走ってなかったと。。 ゴルフって深ーい沼ですねw
@Naniwa.Kintaro-CH
@Naniwa.Kintaro-CH 2 года назад
言われる通りですね! 基本を間違っている事も多く、今までダウンスイングはグリップをボールに向けてダウンスイングしろ・・・、なんて言われていました。 三貴さんの言われる事をもう一度基本に戻って見たいとおもいます。 この動画を見ている時は分かるんですよ!  しかし、いざ練習場に行くと今までの癖が出てしまします。 50年の癖は抜けないですね!  今から練習に行ってきます。   暇なんで・・・・(#^.^#)
@田中ようこ-m6j
@田中ようこ-m6j 2 года назад
早速❤練習しまーす♪
@高橋渡-x1h
@高橋渡-x1h 2 года назад
出玉、音、揃えるのにリズム一定にスイングした方が良いですかね?練習メニューに入れます。ありがとうございます😊
@maotaro6472
@maotaro6472 Год назад
3時9時はドライバーにも有効でしょうか?
@杉山裕-y2u
@杉山裕-y2u Год назад
インパクトの付近でクラブの向きがクローズ、スクエア、オープンの癖がパターからフルショットまであるのですがアプローチやパターではどんなチェック方法がありますか。
@誠-q5t
@誠-q5t 2 года назад
ヨコシンチャンネルから飛んできました😊 今後もためになる動画期待しています
@kojicfrtp8900
@kojicfrtp8900 2 года назад
私67歳ですが、ドライバー飛距離 300ヤード を目指して練習しています、が、フォーム固まらずフィニッシュ安定せず、未だかなわず(当然)(大笑い)。 そこで、三貴ちゃんの基本ドリルを練習場で(9番アイアン)練習した上、ドライバーを同じイメージで打ったところ、 なんと!フィニッシュの形がピタッと決まった上、軽く振ったつもりでも 表示数値/260ヤード の数字がでました!!! 如何に基本が大事か!思い知りました!!! 私が今まで見たユーチューブ上の練習ドリルのなかでは最高抜群の効果でした( ゚Д゚)
@大輔監物
@大輔監物 2 года назад
高さは胸から胸ですか?それとも腰から腰ですか?
@NasonGolf
@NasonGolf Год назад
Thank you Pro
@takashishimora7500
@takashishimora7500 2 года назад
もう一度基礎から取り組みます。ヨ・ロ・シ・クお願い致します。🙇
@佳夫須田
@佳夫須田 Год назад
きれいです
@ryokiki2602
@ryokiki2602 2 года назад
質問です。 このドリルで打ったボールはどのように飛んでいくのがベストでしょうか? 出球の方向 回転 高さ 等知りたいです。
@ムサシ-r5c
@ムサシ-r5c 2 года назад
9Iで基本練習します
@ラプーマン
@ラプーマン 2 года назад
フェードを打ちたい時のフェースの向きやアドレスはどんな感じですか?
@saikimiki_golfchannel
@saikimiki_golfchannel 2 года назад
動画つくってみますね☺
@ラプーマン
@ラプーマン 2 года назад
早速の返信ありがとうございます😭 ぜひ、よろしくお願い致します🤲 先生👩‍🏫
@うっちさん-u6r
@うっちさん-u6r 2 года назад
ご質問です。ゴルフの基本 9番アイアンボール位置、7番を真ん中で大きくなるに連れてボール位置をボール一個分右に置くて指導せれてましたが、 又、グリップを指2本から3本余らすのは、ティーアップしてるからですかティーアップしなかれば指一本分位余らすのですか youtubeで長野県の80歳の男性がドライバーで250から250飛んでいる方が言ってました。練習場では長いクラブを振らずに9番アイアンを200球を週4回練習してるそうですね。 スポーツは基本、特にゴルフは基本が大事だと思います。私も今日から9番アイアンをティーアップで練習をします。半分の球
@saikimiki_golfchannel
@saikimiki_golfchannel 2 года назад
これは個人差もありますがボールの位置はドローヒッターは真ん中めフェードヒッターは左目の方が打ちやすい傾向にあるので自分のベストなポジションを探されてみて下さい😊 クラブを短く持つのはティーアップしているので高さを調整する為です😊
@うっちさん-u6r
@うっちさん-u6r 2 года назад
早速の返信ありがとうございました。フェ-ドは右に曲がりドロ-より飛ぶと思ってますが返信は佐伯プロさんから直接からかな❗️それだと嬉しいです。基本を大事にしたいと思います
@たく-n6i
@たく-n6i 2 года назад
9番上手くなりてぇなぁ
@ishi9884
@ishi9884 2 года назад
言ってること全部響きます
@織田健一郎
@織田健一郎 Год назад
良いね
@たか佐藤-v6u
@たか佐藤-v6u Год назад
スライスの修正動画は色々ありますが、チーピンの修正動画は少ないので、是非教えて下さい。クラブが寝るのを悩んでいます。
@ヨシダ-l9u
@ヨシダ-l9u 2 года назад
佐伯プロ、引退されておきれいになってますね
@MINASEks
@MINASEks 2 года назад
いいね👍からいいね👍実践します😊
@生長建雄
@生長建雄 2 года назад
I'lltry
Далее
Beautiful Military 🏅
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