【筋肥大】ジュラシック木澤が考える！フェーズ別、最短でデカくなるセットの組み方。

ジュラシック木澤

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Опубликовано:

23 окт 2024

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Комментарии : 23

@guriltv8763 Месяц назад

木澤さんが若い頃、増量でよく食べていたものや、食べていた量を教えてほしいです！

@jack.hammer Месяц назад

まともなコメが1個

@そこらへんにいる一般男性 Месяц назад

筋トレ始めたては重量意識した方がいいのかー

@stwmj Месяц назад

重量よりフォーム

@ポムの樹-u7p Месяц назад

重量持って多少フォームが悪くてもでかくなる人もいればフォーム重視で体の使い方が上手い人ででかくなる人もいるんでフォームも大事ですけど重量も同じくらい大事だと思います　結論正解はなく人それぞれ違いますね

@stwmj Месяц назад

どんなやり方しても同じ。サムも言ってる

@NasserElSonbaty-1 Месяц назад

サム？エビデンスに基づいてやるのは良いけど結果残してないじゃん。まぁ自分が信じる方でやったらいいよ

@pretender1010 Месяц назад

宗派はどちらですか？

@MMC_1974 Месяц назад

筋トレやボディビルとなんの関係があるんだ？

@DEVIL-MANKO Месяц назад

筋トレは宗教卍卍卍

@筋トレマニアの今日から役立つ Месяц назад

@@DEVIL-MANKO ジュラシック木澤そのものが宗教卍卍卍3つ卍ジム

@takashiaoi Месяц назад

木澤派です

@dismissal011 Месяц назад

そうか〜〜〜

@筋トレマニアの今日から役立つ Месяц назад

私も試してみる～～～

@s.o4949 Месяц назад

ぱわ〜〜〜💪🥺

@DEVIL-MANKO Месяц назад

れろれろ〜〜卍卍卍

@ytomtomh2952 Месяц назад

おおよそ一年前◯ネさんとコラボしてるのを観て、ちょっと…。

@シーザー-l9y Месяц назад

じゃあみなければいいやん、さよなら〜

@ytomtomh2952 Месяц назад

@@シーザー-l9y コメントくださってありがとうございます☺️

@筋トレマニアの今日から役立つ Месяц назад

まあまあ見ても良いかなぁ～時短動画だから。じゃあ今回はちゃんと見ながらコメするね！【筋肉を最短でデカくするセットの組み方を教えろよ！木澤】最近は結構色々だから、、ほんなもんは自分のインスピレーション！でやれ！、、了解っす！ 1、2、3っバンっ！で乗る重量でやれや！！、、了解っす！セット数なんかオールアウトするまでに決まってんだろっ！負荷抜いたらぶっ飛ばす！、、怖いぃ～、、了解っす！こんど高重量で1、2、3、バンっ！ぱわぁーーーーっ！の感覚教えて頂けますか？そっち行きますよ！、、了解っす！

@DEVIL-MANKO Месяц назад

れろ

@筋トレマニアの今日から役立つ Месяц назад

れろ卍卍卍の3つ卍ジムの名は名古屋ラ、フランス木澤店